Przepis na Z mąką łubinową

**Lody bananowo poziomkowe, kokosowa granola z patelni, jagody**Najzwyklejsze i najlepsze lody jakie do tej pory jadłam ♥Zdecydowanie cierpię na chroniczny brak czasu. Mało mnie tu. Mało mnie u Was, ale zdecydowanie dużo mnie gdzie indziej.

**wiśniowo kokosowe smoothie owsiane z bananem, jagodami i chia**

Domowa produkcja lodów to dla mnie zupełna nowość. Nie mam maszynki do lodów i zawsze wydawało mi się, że nigdy nie będę jej potrzebować, bo w sklepach można kupić wspaniałe lody o niezliczonej ilości smaków. Jednak wystarczyło, że raz skusiłam się na ...

Ciasteczka bardzo podobne do serii tych (klik), tyle tylko że bez dodatku płatków owsianych, dzięki czemu są bardziej chrupiące i maślane. Mają ładny, lekko brązowy kolor przez użycie cukru trzcinowego i mąki razowej. Rozeszły się bardzo szybko :)Skład...

Zdrowe, szybkie śniadanie z płatkami jaglanymi w roli głównej. Śniadania nie musza być nudne i składać się tylko z kanapek. Zrobimy je w 10 minut. Polecam zabrać je na wynos na drugie śniadanie do pracy. Samo zdrowie, wersja wegańska i bez cukru.300 ml...

Wiek: kilka lat. Miejsce: kuchnia Stryjenki. Wrażenia: niezapomniane.Wtedy jadłam pierwsze w życiu szyszki.Miło wrócić do wspomnień :)Zapraszam na moją improwizację - ryż preparowany z czekoladą!Składniki (kwadratowa forma 15 x 15 cm):180 g. masła0,5 s...

Dziś zrobiłam mielone inaczej, niż zazwyczaj je przygotowuję, bo najpierw okazało się, że mam za mało ziemniaków (często dodaję 1 lub 2 ugotowane do masy mięsnej), później że ani suchej bułki, ani tartej również nie posiadam ;) Skoro tak, to zmi...

Znacie tę świetną zupę z kapusty kiszonej? Kojarzy mi się nieodłącznie z jesiennymi chłodami, bo rzeczywiście działa rozgrzewająco i pobudzająco. Jest dość kwaśna, więc dobra - przynajmniej dla mnie - na lekki ból głowy. Pomaga i poprawia nastrój...

Składjajkamajonez pieczarkizielona pietruszkamasłoprzyprawy :pieprz,pieprz ziołowy,czerwona papryka jeśli lubicie może być ostra Farsz pieczarkowy:Umyć kilka pieczarek, pokroić w bardzo drobną kosteczkę i podsmażyć na maśle. Po ...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 496,55 kcalBiałko: 35,01 gTłuszcz: 14,60 gWęglowodany: 55,82 gSkładniki:Serek twarogowy ziarnisty - 10 łyżek (240 g)Banan - 2 duże sztuki (275 g)Kakao naturalne 16% - 1,5 łyżki (15 g)Sposób przygotowania:1. Obi...

PRZEPIS

BARDZO PROSTE I SZYBKIE W WYKONANIU (POMIJAJĄC CZAS KIEDY CIASTO MUSI WYROSNĄĆ ) A JAKIE SMACZNE :) PYCHAAAAAAAA RODZINKA JUŻ SIĘ UPOMINA O KOLEJNE CHLEBKI PITA.SKŁADNIKI :500 gr maki250 ml ciepłej wody1 łyżeczka cukru1 łyżeczka...

Jaglanka budyniowa z jogurtem naturalnym, ananasem, mandaryną, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.

Kolejna propozycja na kolację :) Pyszna sałatka z dużą zawartością białka i warzywami, czyli to co przed snem jest polecanePodaję składniki na 2 porcję, połowa tej sałatki jest dla 1 osoby*Składniki*:(2 porcje)- mała główka sałaty lodowej- 4 jajk...

owsianka z siemieniem lnianym, miodem, budyniem waniliowym, pomarańczą* i mieszanką studenckąporridge with flaxseed, honey, vanilla pudding, orange and student blend*pomarańczę dodałam po ugotowaniu owsianki

francuski owsiany torcik czekoladowyFrench oat chocolate layer cake5 łyżek płatków owsianych1 łyżeczka siemienia lnianego1 łyżeczka miodu1 pasek gorzkiej czekolady3 łyżki jogurtu greckiego z aromatem waniliowymfigi w mące ryżowej do dekoracjiPłatki ows...