Przepis na Z mąką łubinową

W Polsce już ponad 20 proc., czyli co piąty uczeń szkoły podstawowej lub gimnazjum ma nadmierną masę ciała, nadwagę lub otyłość! Obowiązkiem rodziców i opiekunów jest jak najszybsze zatrzymanie tego negatywnego zjawiska.  Jeżeli chcesz zapewnić swojemu...

Witaminowa bomba! To właśnie mogę powiedzieć o jarmużu. W zielonych liściach tego warzywa znajdziemy wiele cennych witamin i składników odżywczych, a konkretnie: sulforafan przeciwutleniacz o silnym działaniu przeciwnowotworowym, wapń w...

Dziś kolejny truskawkowy przepis propozycja na śniadanie lub podwieczorek, czyli budyń z kaszy jaglanej na mleku z truskawkami. Pożywny, lekki, słodki i bardzo wakacyjny. Mój ulubiony to ten jeszcze gorący, zajadany zaraz po przygotowaniu, choć...

Pieczarki nadziewane pastą jajeczną owinięte plastrami boczku świetnie nadają się na przystawkę bądź kreatywną propozycję na grilla. Nie są trudne Post Faszerowane pieczarki pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu.

Ostatnio wyczytałam w gazecie, że niedźwiedzie w Tatrach są jeszcze mocno aktywne. Wpis ten zainspirował mnie do wypieku misiów, a Post Cynamonowe misie pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu.

Zawsze gdy kupuję jakieś nowe kulinarne zjawisko, zastanawiam się jak najlepiej skomponować je z quinoą. Tym razem na swej drodze spotkałam fioletowy kalafior i tak oto powstało to proste połączenie, które może być daniem samo w sobie, lub elementem wi...

Śliwki są wyjątkowo wdzięcznym owocem, super sprawdzają się w deserach, śniadaniowych owsiankach, plackach, o powidłach nawet nie muszę wspominać, a w sałatkach są wręcz genialne. Uwielbiam je połączone z rukolą, dobrym serem, orzechami i quinoą. Korzy...

Nieco inne ciasto czekoladowe. Ciężkie i bardzo kremowe. Jeśli ktoś z Was jest wielbicielem brownie, zdecydowanie powinien wypróbować ten przepis : ) Składniki: 200 g masła 300 g gorzkiej czekolady 70% 3 jajka 150 g cukru 1 łyżeczka ekstraktu wa...

Chociaż najbardziej lubię bób tak zwyczajnie ugotowany, który wysysam potem z łupinki, to czasem nachodzi mnie ochota żeby w tym podejściu do bobu coś jednak zmienić. Ciężko mi niestety odłożyć coś z tego co zostało przeznaczone do jedzenia saute więc ...

Tym razem szybki przepis na babkę z przepisu z przed 27 lat.Składniki5 jajek1,5 szklanki cukruszklanka mąki pszennejszklanka mąki ziemniaczanejłyżeczka proszku do pieczeniałyżka cukru wanilinowegoszklanka olejupłaska łyżka kakaoJajka wraz z cukrem i cu...

Składniki na ciasto:- 5 jajek- 6 łyżek cukru- 3/4 szklanki mąki- 80 ml wody- 45 ml oleju- 4 łyżki kakaoPrzygotowanie: Żółtka ucieramy z 3 łyżkami cukru na puszystą masę. Dodajemy mąkę, olej i wodę. Mieszamy. Białka ubijamy z 3 łyżkami cukru na sztywno ...

Składniki na biszkopt:- 3jajka- 100g cukru- 60g mąki pszennej- 60g mąki ziemniaczanej- 1/2 łyżeczki proszku do pieczeniaPrzygotowanie: białka ubijamy na sztywno,pod koniec ubijania dodajemy cukier a następnie po jednym żółtku, na koniec dodajemy mąki z...

Idealne na śniadanie lub podwieczorek. Szybkie i smaczne a dodatkowo bardzo sycące :) Uwielbiane przez dzieci i dorosłych. Zapraszam!Racuchy z twarogiemSkładniki:250g tłustego twarogu2 jajka (żółtka i białka osobno)120 ml mleka150g mąki3 łyżki cu...

Składniki:125 gramryżu basmati100 gram sera żółtego1 jajko1 łyżka bułki tartej2 łyżki posiekanej natki pietruszkisól, pieprz do smakuolejdo smażeniaPrzygotowanie:Ryż gotujemy w osolonej wodzie.Gorący ryż łączymy z serem żółtym p...

Biszkoptowe placki z serkiem homogenizowanym, kiwi i czekoladąW sumie kiwi u mnie bardzo rzadko gości. Nie przepadam za kiwi, jest takie dziwne. Ale czasem najdzie mnie ochota, czasem muszę je zjeść.**(v)Jaglane lody bananowe z pieprzem podane z tahini...

Dlaczego ekspresowy, hmm no bo aż dziwne ze sama sosu nie zrobiłam, pewnie gdybym miała pędy bambusa i pozostałe składniki to by był własny przepis na sos chiński ale że luby zażyczył sobie czegoś sosowatego z kurczakiem do pracy na cały tydzień i mocn...