Przepis na Udka z air fryera

Uwielbiam przygotowywać babeczki na parze. Na prawdę polecam ten sposób przygotowywania posiłków nie tylko dla dzieci, ale również dla pozostałej części rodziny.Dzisiaj dodatkowo użyłam zimnotłoczonego oleju rzepakowego od Sosta, który wg mnie jest duż...

Potrzeba mi światła i ludzi. Żeby się budzić, żeby jeść. Dlatego czy jest coś przyjemniejszego niż dzisiejsze, choć chłodne to wiosenne, kwietniowe słońce i zaproszenie na poddasze, gdzie tworzymy coś wspólnego z dwóch lodówek?SAŁATKA: ROSZPONKA, JABŁK...

Coś dla fanów kuchni orientalnej

Pomysł na sałatkę gyros z kurczakaDziś pomysł na sałatkę gyros w wersji dietetycznej, czyli posiłek idealny na wszelkiego rodzaju przyjęcia. Sałatka w szczególności sprawdza się jako przekąska do alkoholu. W mojej wersji mięso z kurczaka doprawione prz...

Śniadanie z uśmiechem!Dzień zapowiada się nieciekawie? Nie wyspałeś się? Dopiero co otworzyłeś oczy i już jesteś zmęczony? Nie masz nawet siły się uśmiechnąć? Ta propozycja jest dla Ciebie! Coś "innego" z kaszy gryczanej, która bardziej kojarzy się z s...

Kocham prostotę w kuchni i uwielbiam gdy z połączenia zaledwie kilku dobrej jakości składników, powstaje coś pysznego. Bo najprostsze potrawy często okazują się najlepsze! Tak właśnie jest z tym pstrągiem. Upiekłam go z minimalną ilością dodatków, a on...

Wszystko zapowiadało się normalnie.Jednak los zaplanował te święta zupełnie inaczej.Dziadek podupadł na zdrowiu i to bardzo.Dawno się z nim nie widziałam,a wtedy najwyraźniej to widać.Wigilia jak co roku u rodziców z dziadkami,ale jakoś inaczej.2 godzi...

Składniki:6 jajek300 g mąki pszennej200 g cukru kryształ250 g margaryny lub masłaskórka starta z 1 cytryny i 1/2 pomarańczysok wyciśnięty z 1 cytryny i 1/2 pomarańczy1 łyżka proszku do pieczeniaDodatkowo:50 g gorzkiej czekoladyPrzygotowanie:Z cytryny i...

Macie czasem tak, że 'czyścicie lodówkę' i na obiad szykujecie kombinacje z pozostałości? ;) Tak było ze mną wczoraj i powstały kotlety z białej kapusty z pieczonymi ziemniaczkami i frytkami marchewkowymi. Mniam.Składniki:- ziemniaki- marchewkikotlety:...

Ciekawostka, która obala mity. Nie mam pojęcia, czy to odkryli amerykańscy naukowcy, ale daje do myślenia. Są pewne składniki, które w połączeniu z innymi, bardziej szkodzą niż pomagają. Wiadomo, że nie należy łączy...

Pomysłów na musli jest naprawdę nieskończenie wiele. I dobrze, bo dzięki tej różnorodności nie poznamy nudy. Dziś przedstawiam Wam jedną z moich kompozycji daje porządnego kopa o poranku ;) Składniki na 1 porcję: 4-5 łyżek mieszanki musli 150 g...

Przed nami Święta Bożego Narodzenia, Noc Sylwestrowa i Nowy Rok, a więc wyjątkowy czas spędzony z rodziną i przyjaciółmi, wspólne biesiadowanie, zabawa, ale i zaduma. W tym czasie rzadko kiedy myślimy o racjonalnym odżywianiu, a myśli te powracają wraz...

Wielu z nas brakuje dwóch ważnych czynników determinujących sposób odżywiania czasu i pomysłów. Na szczęście i jednemu i drugiemu można zaradzić. Jeśli chodzi o czas to zawsze warto zadać sobie pytanie czy aby na pewno nie jesteśmy w stanie zna...

Dziś przedstawiam Wam króciutki wpis prezentujący pomysł na rybę, a konkretnie pomysł na dorsza gotowanego na parze. Ryby gotowane na parze wychodzą zawsze soczyste i pyszne, a jeśli pokombinujemy z marynatą, to nie będą smakowały zawsze tak samo :) Za...

Zgodnie z wczorajszą zapowiedzą podrzucam pomysł na obiad, kolację lub obiadokolację. Takie potrawy przygotowuje się bardzo szybko, są sycące, łatwo się je modyfikuje pod kątem własnych preferencji i oczywiście obfituję w cenne składniki odżywcze. Dzis...

Witam Was w niedzielę! Mam nadzieję, że pogoda w Polsce dopisuje, tak jak i u mnie. W ciepłe dni warto więcej czasu spędzać na świeżym powietrzu. Bu umilić sobie ten czas proponuję przygotować pyszny i orzeźwiający koktajl z melona, Zapraszam po przepi...