Przepis na Szybka kolacja

- Co to za zupa? spytała się córcia.- Porowa.- Nie smakuje porowo.Zupa porowa, która nie ma smaku pora. Szybka, łatwa do zrobienia, smaczna i bardzo pożywna.Składniki:4 ziemniaki1 mały seler1 por (duży)2 ząbki czosnku2-3 łyżki oliwy i 1 łyżka masłasól,...

Wyciskanie soków z warzyw to świetna i szybka metoda na dobre zdrowie. Pijąc świeżo wyciskane soki warzywne dostarczamy naszemu organizmowi skondensowaną dawkę składników odżywczych. Soki pozwalają na przyswojenie jednorazowo większej ilości składników...

Kolejna szybka i dietetyczna propozycja:)Składniki:250 g zielonej soczewicy2 marchewki4 pomidory1/4 szklanki oliwyczosnekliść laurowysól, pieprz1 łyżka octu winnegoMarchewkę pokroić w cienkie plastry, dodać czosnek, poddusićrazemna ro...

Uniwersalny przepis takie lubię najbardziej. Szybka w przygotowaniu sałatka śledziowa z czerwoną fasolą. Smak delikatnych ziemniaków i fasolki z lekko słonym śledziem i ogórkami konserwowymi to idealna kompozycja. Taką ekspresową sałatkę możeci...

Przepis idealny na szybką przekąskę na drugie śniadanie, albo jako posiłek na lunch do pracy, do szkoły, na uczelnię. Jednak szybkie tortille mogą posłużyć nam nie tylko jako śniadanie do pracy, ale możemy je również wykorzystać jako przekąskę na impre...

Szybka sałatka z kabanosem i serem żółtym to idealna propozycja na kolację albo imprezę, świetnie pasuje do piwa. Szybko się ją robi i jest mało skomplikowana. Sałatka może nie należy do najlżejszych, ale jest bardzo pyszna, o wyrazistym smaku. Jest l...

Przepis na sałatkę z tuńczykiem, kukurydzą i majonezem. Szybka do zrobienia i smaczna. Składniki: puszka tuńczyka w sosie własnym w kawałkach 4 ogórki konserwowe mała cebula czerwona 4 jajka na twardo puszka kukurydzy 3-4 łyżki majonezu sól, pieprz Prz...

Szybka surówka z kiszonej kapusty ze słodką nutą żurawiny. Składniki: 500 g kapusty kiszonej duża marchew jabłko garść suszonej żurawiny pieprz 2 łyżki oliwy lub oleju Przygotowanie Kapustę, jeśli jest zbyt kwaśna płuczemy i odciskamy z wody. Kroimy ją...

Przepis na ciasto francuskie ze szpinakiem i fetą. Mamy dla Was prosty przepis na przystawkę lub przekąskę. Wykonanie ciasta francuskiego jest czasochłonne, dlatego przedstawiamy Wam przepis z gotowego ciasta, dostępnego w chyba każdym supermark...

Dzień 1  Śniadanie: Kanapki z jajkiem/wędliną i papryką, jabłko 105 g Chleb żytni pełnoziarnisty 3 g Masło 60 g Jaja Czytaj dalej

Dziś pora na zapiekankę z zupek chińskich, jeżeli mieliście styczność z sałatką to już pewnie domyślacie się smaku zapiekanki. Jak dla mnie jest całkiem dobra, przede wszystkim jest na prawdę bardzo szybka, w sumie w jej wykonaniu najdłużej nagrzewa si...

Szybka i smaczna sałatka z gotowanej pietruszki, ziaren słonecznika i oleju z pestek dyni idealna na kolację, jako przekąska w ciągu dnia, czy dodatek do obiaduCzytaj więcej »

Szybka w przygotowaniu sałatka, znakomicie sprawdzi się na kolację i jako przekąska w ciągu dniaCzytaj więcej »

Gdy przyjdzie ochota na coś, a zazwyczaj nie wiadomo co to ma być, takie bułki sprawdzają się idealnie. Szybko, prosto, można wrzucić w nie to, co ma się pod ręką. Wyśmienicie smakują z remuladą duńską od FolwarkSkładniki ...

Smaczna, szybka zapiekanka makaronowa.Składniki:35 dag makaronu,30 dag szpinaku ,5 dag tłuszczu,2 cebule,20 dag żółtego sera,½ szklanki śmietany,sól do smaku,olej do smażenia.Wykonanie:Makaron ugotować , zahartować zimną wodą i odcedzić. Cebulę drobno ...

Zdrowa, smaczna i szybka tradycyjna polska zupa.Składniki:5 ziemniaków młodych,1 szklanka kaszy jaglanej,10 dag wędzonego boczku,2 cebule białe,1 pietruszka,liść laurowy,sól do smaku,natka pietruszki.Wykonanie:Zagotować 1 ½ litra wody, posolić do smaku...