Przepisy z kategorii Bezmięsnie

Kasza jęczmienna to prawdziwe bogactwo witamin, przede wszystkim z grupy B, ale także witaminy E, K, PP, kwasu foliowego, krzemu, cynku, wapnia manganu i miedzi. Dzięki dużej zawartości skrobi, doskonale sprawdza się w diecie osób prowadzących ak...

Kolejna szybka i dietetyczna propozycja:)Składniki:250 g zielonej soczewicy2 marchewki4 pomidory1/4 szklanki oliwyczosnekliść laurowysól, pieprz1 łyżka octu winnegoMarchewkę pokroić w cienkie plastry, dodać czosnek, poddusićrazemna ro...

Lubicie smak ziemniaków pieczonych w ognisku? Poniższa propozycja chociaż z piekarnika to przewyższa walorami smakowymi nawet te przepyszne, wygrzebane z poogniskowego popiołu. A to za sprawą pysznego i absolutnie nie skomplikowanego w przygotowaniu na...

Idealne połączenie na letnią, upalną pogodę. Oczywiście najlepsze mleko jest od "prawdziwej krowy";)Ciocia uraczyła mnie mlekiem a mama sposobem na szybkie "zakwaszenie" - wystarczy wlać mlekodo nagrzanego wcześniej garnka, dodać odrobinę gorącej wody ...

Poniższą propozycję trudno nazwać mianem przepisu - ot, ugotowany (dokładniej - zalany wrzątkiem) kuskus z dodatkiem puszkowego tuńczyka i kiełkami. Jednakże atuty ma niezaprzeczalne! Jest super szybki w przygotowaniu, można go zapakować do pracy i zje...

Jeśli lubicie domowe smarowidła do pieczywa, zachęcam do rybnych, dietetycznych rozdań. Dziś receptura na pastę z wędzonej makreli i twarogu.Pasta z wędzonej rybySkładniki:1 duża wędzona makrela250 dag chudego twarogu1 mała czerwona cebula3 rzodkiewkip...

Dziś w menu aromatyczna, pożywna a jednocześnie dietetyczna zupa, której smak wzbogaciła mieszanka Ziół Ojca Mateusza ze sklepu internetowego Rafex.Spróbujcie:)Składniki:250 g kapusty kiszonej1 duża cebula1 marchewka1 pietruszka1 czerwona p...

Zapowiadałam wczoraj ostre testowanie - na pierwszy ogień poszła Przyprawa Harissafirmy Rafexktórej piękna, ciemnoczerwona barwa i wyrazisty, przyjemnie palący skład (kolendra, papryka, kmin rzymski, chili, sól, czosnek )uznałam za id...

Zainspirowana zielonymi kopytkami, które wypatrzyłam na blogu: Czerwona Porzeczkazagniotłam dziś podobne u siebie, recepturę na sos wzbogacając pysznymi, łososiowymi kęskami.Spróbujcie:)Składniki:1kg ziemniaków200g szpinaku rozmrożonego, rozdrobn...