Przepis na sos bez pomidoroów

Witajcie :) za sprawąZdrowe podejście.plzapraszam dziś na recenzję książki Zielenina bez glutenu autorstwa Magdaleny Cielengi - Wiaterek. Co prawda jestem wszystkożerna,nie muszę unikać glutenu, jeśli używam mąki bezglutenowej t...

Ubiegły tydzień spędziliśmy na wsi wsuwając pyszne sezonowe owoce prostoz krzaków i drzewek. Nasza roczna już Asia zadziwiała nas każdego dnia jedząc kwaśne czerwone porzeczki i wiśnie z uśmiechem na buzi - serio, nawet się nie skrzywiła;) Moja m...

Kanapki- najprostszy i najszybszy patent na śniadanie, kolację i podwieczorek. Tylko co zrobić, żeby nie były nudne? Ano pokombinować! Czasem wystarczy rozejrzeć się po kuchennych szafkach i lodówce. Tak powstała moja pasta z czerwonej fasoli i o...

Lubię, jak są jakieś okazje obdarowywać swoich najbliższych nie tylko prezentem, ale i czymś słodkim. Ten tort przygotowałam właśnie na taką okazję- Dzień Matki.Szczerze powiedziawszy- nie pomyślałam jak zaczęłam piec bezowe blaty, że przecież nie prze...

Śmietankowo - kokosowa kasza owsiana z bananem, twarożkiem grani, chipsami kokosowymi, migdałami i ciastkiem kokosowym bez cukru30B/20T/58WUlubione smaki na śniadanie, z najlepszym owocem, czyli dojrzałym bananem :D Ostatnio jakoś wolę ciepłe mis...

Szybki torcik bez pieczenia to najlepszy deser na lato. Najprostsze rzeczy są najsmaczniejsze. Mocno chrupiacy spód z orzechami laskowymi, kremowa masa z serka mascarpone z dodatkiem jogurtu greckiego i dużo świeżych jagód i truskawek pokryte cieniutką...

Dzisiaj kolejna wegetariańska pasta, idealna na jesienno- zimową porętak się jakoś składa, że właśnie teraz najczęściej przygotowuję pasty, ale tą można wykorzystać jeszcze na kilka innych sposobów .Bardzo lubię ją wcinać samą, ale i też z plasterkiem ...

nie wytrzymałam i kupiłam;)I chyba mi sie udało bo nawet smakowały jak truskawki, choć do naszych ogródkowych, wygrzanych na słonku, jeszcze im daleko.Ten krem można zajadać prosto z pucharka, lub przełożyć roladę czy biszkoptyCiacho wychodzi z nim lek...

Uwielbiam pasty i to wcale nie dlatego ze mi smakują, bo smakują,ale dlatego ze można je przygotować z tego co mam, co mi zalega lub co mam pod ręką.Czasami nazywam je śmietniczką, ale nie jest "żarcie śmieciowe", bo wszystko jest zdroweno może poza ma...

Jeden w przedszkolu, drugi w domu skaczący koło mnie synek ... jak zawsze mało czasu ...Zabieram się w takim razie za SZYBKI obiad;) Placki z cukini to fajny sposób na bezmięsny obiad.Jogurt naturalny + odrobina soli i zioła prowansalskie = DIPZiemniac...

Ostatnio bardzo popularny stał się deser z nasion chia i mleka kokosowego. Nie miałam mleka kokosowego, a poza tym jest ono dość kaloryczne, bo ma 203kcal/100g. Porównawczo mleko 2% ma 51kcal/100g, a mleko 3,2% ma 61kcal/100g. Deser zrobiłam zatem z ml...

"Niestety nie podam proporcji na ciasto do tych racuchów, gdyż robiłam je na oko. Mogę jedynie powiedzieć, że większość użytej przeze mnie mąki to mąka pszenna pełnoziarnista (typ 1859, czyli graham - IG 40), a ok. 1/4 to mąka z ciecierzycy (IG 25). Ra...

Pierwszy przepis, od którego właściwie wszystko się zaczęło. Cała przygoda z pieczeniem to właśnie tu jest początek..Najłatwiejszy wypiek i prosta receptura. Poradzi sobie z tym każdy, nawet bez specjalnych umiejętności w kuchni. Koniecznie wypróbuj i ...

Kolejna propozycja mojego ulubionego ciasta w wersji fit. Bo czym by była kawka bez sernika.Składniki: wartość energetyczna całej porcji: 695 kcal. B 79/ W 29/ T 30250 gramów sera białego u mnie półtłusty3 jajka1 budyń waniliowy...

. Żeby tylko zdążyć przed świętami z pieczeniem ciasteczek! :))) Bo jak tu podjadać bez drobnych smakołyczków? A w święta można, a nawet trzeba podjadać! Zatem produkcja słodkości poszła w ruch. Żeby jednak nie był...

Czy jest jeszcze ktoś, kto nie robi na zimę soku z czarnego bzu? Ojojoj! To błąd! On ma ogromną moc w walce z chorobami! Przede wszystkim taki sok, to nieocenione lekarstwo, kiedy chwyta nas przeziębienie. Zróbcie go koniecznie! Owoce...