Przepis na śniadanie kasza jaglana

Bomba żelazowa!Coś dla "anemików" - takich jak ja, którzy walczą o wyższy level Hb ;). Duuużo łatwo przyswajalnego żelaza w niewielkiej porcji, pyszny szpinak i moja ukochana kasza gryczana!1 łyżeczka masła1/2 średniej cebuli białej1 mała cebulka dymka...

.post-labels {display: none !important;} Cynamonowa kasza manna z kakaowymi truflami (na nalewce ;) i jagodami w syropieCinnamon semolina with cocoa truffles and preserved berriesrówne dwa tygodnie i będę na drugim końcu wschodniej półkuli. dla p...

gulasz sojowy w sosie pomidorowym z currykasza kuskusżurawina

Propozycja na obiad ostatnio moja ulubiona, ponieważ szybka, banalna i sycąca. Główny składnik: sos pomidorowo-kokosowy, który już raz wam pokazywałam. Tym razem jest on jednak wzbogacony o curry, przez co bardziej zahacza o orientalne smaki. Do tego t...

Składniki:PULPETY: mięso mielone 1/2 kg, jajka 1 sztuka, cebula 1 sztuka, czosnek niedźwiedzi  2 łyżeczki, kasza manna 2 łyżki, bułka tarta 2-3 łyżki, kucharek 1 łyżeczka, pieprz czarny mielony...

Składniki: woda 3 litry, warzywa mrożone 1 opakowanie, mrożona fasolka szparagowa 1 opakowanie, kucharek 1 łyżka, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, masło 2 łyżki, śmietana gęsta 1 łyżka, ...

Składniki: mleko 3/4 litra, masło 1 łyżka, stewia w proszku 1 łyżka, sól - szczypta, nasiona chia 4 łyżki, siemię lniane całe 2 łyżki, kasza manna 7 łyżek, woda 1/2 szklanki, sok tru...

Zapiekanka to danie bardzo wygodne i to z kilku powodów. Przede wszystkim składniki możemy dobierać w zależności od zawartości naszej lodówki. Poza tym zapiekankę można przygotować wcześniej a przed zjedzeniem tylko zapiec w piekarniku. Ja często przyg...

SKŁADNIKI:2 pojedyncze filety z kurczaka3 litry wody150 g mieszanki warzywnej ja dałam mrożonek1 /2 szklanki kaszy jęczmiennejPrzyprawy:sól, pieprz, liść laurowy, zie angielskie, wegetaJogurt naturalny.PRZYGOTOWANIE:Do garnka na zupę wlewam ok 3 ...

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym to pyszne i zarazem bardzo dietetyczne danie, będzie w sam raz dla wszystkich, którzy są albo planują przejść na dietę. Przygotowanie tego dania nie zajmie wiele czasu, a jego smak.... no właśnie musicie go spróbow...

Kokosowa , lekko nutellowa kasza kuskus z wiórkami kokosowymi, malinami i białą czekoladąGotowana na mleku kokosowym, przelana do słoiczka po nutelli, ale okazało się, że to jednak nie to, i ugotowana wieczorem normalnie.Uwielbiam połączenie kokosa, ma...

Pomarańczowo-orzechowa kasza kuskus z pomarańczową ricottą, bananem, cynamonem i cukrem trzcinowymZ łyżką masła orzechowego, na soku pomarańczowym. Ricotta wymieszana z kapką soku pomarańczowego i miodem. Banan był serio ogromny!Z serii "zaspałem...

Kasza jęczmienna na mleku z dynią marynowaną i czekoladą karmelowąkawałek tortu, sernika i krówkiLubię jęczmienną. Nie wiem za co, nie wiem dlaczego. Jest taka nieoczywista.A ja jestem chory.

składniki: 500 g kaszy gryczanej, nie palonej 700 ml letniej wody 2-3 łyżeczki soli opcjonalnie: nasiona słonecznika, siemienia lnianego wykonanie: Kaszę płuczemy a następnie zalewamy letnią wodą i odstawiamy na ok. 12 godz. Następnie uzupełniam...

Kolorowa sałatka z kaszą gryczaną niepaloną.Składniki :- szklanka ugotowanej kaszy gryczanej niepalonej,- 2 ogórki gruntowe,- 4 kawałki papryki konserwowej ( mam domową krojoną w ćwiartki )- 1/2 świeżego mango,- cebula dymka ze szczypiorem.Sos :- łyżec...

Pomysł na kluski zaczerpniety od Pani Eli. Ja z chwilowego braku kaszy manny zastąpiłem ją kaszą kukurydzianą. Chwila pracy i fajny dodatek do obiadu gotowy. My zjedliśmy je z mięsnym sosem, ale myślę, że na słodko lub z warzywami też będą fajnie smako...