Przepis na śniadanie kasza jaglana

Zielona zapiekankaz fasoli mung i kaszy gryczanejz gorgonzoląpodana z awokado, sokiem z cytryny i mieszankąziaren 'Piekło-Niebo' od ZIARENKOWA.PRZEPIS AUTORSKI:SKŁADNIKI:4 łyżki kaszy gryczanej niepalonej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU4 łyżki fas...

Jagodowa kasza bulgurpodana zserem roquefort, masłem orzechowym, serkiem wiejskim, jagodami i wiórkami kokosowymiSkładniki:5 łyżek kaszy bulgur (1/3 szklanki)1 szkl. wrzątku1/2 szkl. świeżych jagód1 łyżka miodu1/2 łyżeczki cynamonu+ser roqu...

Kolejna zdrowa słodycz i kolejne już domowe praliny Raffaello, tym razem z kaszy jaglanej. Niewątpliwie mają jedną przewagę nad tymi poprzednimi... można je jeść bez ograniczeń (co było małym problemem przy tych z inuliną...). Pyszne, mięc...

Wg Jadłonomi – pyszny i ekspresowy w przygotowaniu. Składniki:1/3 szklanki kaszy jaglanej2 i 1/3 szklanki ulubionego mleka15-25 daktylisól1 tabliczka gorzkiej czekoladyDo garnka wlej mleko, dodaj kaszę, daktyle i sól. Gotuj, aż kasza będzie miękka (ok....

Od jakiegoś miesiąca zaczęłam regularnie wypełniać jedzeniowe pudełka do pracy mojej i mężowskiej. Z kilku powodów szanowny małżonek musiał zacząć jadać regularnie i przejść na rozpisaną przez lekarza dietę. Więc postanowiłam zająć się porządniej jego ...

Sałatka z kurczaka, zupa z kurczaka, kotlety z kurczaka, roladki z kurczaka, ... kurczak w niemal każdej postaci jest świetny dla twojego zdrowia! Kilka korzyści w jednym ! Z jednej strony świetnie smakuje, jest genialnym i podatnym składnikiem, a na d...

Gołąbki w liściach kiszonej kapusty są przepyszne. Nigdy nie kisiłam starej kapusty w całości , ale młodą kisi się bez problemu. Warto to zrobić póki możemy ją dostać. Poza kiszeniem kapusty, gołąbki są wyjątkowo proste w przygotowaniu. Używamy suroweg...

Bulgur, jak wielokrotnie już pisałam, lubię bardzo, to jedna z najsmaczniejszych kasz. Szparagi też lubię. Więc to połączenie musiało się udać. I tak było.Ipachniało cytrynowo.Kupiłam bulgur z makaronem, ale nie ma znaczenia jak...

Nie ma nic lepszego na obiad niż miska pysznej zdrowej zupy, takie jarzynowe są chętnie przez nas jadane, żeby była zdrowsza i pożywniejsza wzbogaciłam ją kaszą jaglaną.Doskonale poprawi odporność organizmu.Jeszcze lepsza na drugi dzień, po odgrz...

Pod względem pogody nie są to nasze ulubione miesiące, aby nie dopuścić do wychłodzenia organizmu , musimy starannie dbać o to co jemy. Nasze menu powinno być lekkie i zdrowe ale bogate w składniki, sycące i rozgrzewające . Wypada spojrzeć łaskaw...

O właściwościach kaszy jaglanej nie trzeba nikomu tłumaczyć, połączyłam ją z karmelizowanymi figami, posypałam dużą ilością prażonych nasion i stworzyłam pełnowartościowy zdrowy posiłek.Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej2,5 szklanki chudego mlekaszczy...

Dzisiaj było ciepło. Nawet bardzo. Taplając się w rozpalonym, azbestowym zaduchu (no niestety, zanim zamieszkam w naszej drewnianej wójtówce, to jeszcze trza się pomordować w bloku, będącym szczytowym osiągnięciem stanu wojennego) pomyślałam, że zjadł...

Znowu w lodówce mieliście światło i nie bardzo wiedzieliście co dać dziecku do szkoły. Przekraczając próg spożywczaka przeklinaliście ustawę zakazującą słodyczy w szkole, a jedyną rzeczą, którą chciało dziecko był ten zupełnie nowy batonik w białej cze...

Kasze zaczęłam odkrywać na nowo kilka lat temu. W dzieciństwie nie byłam wielką orędowniczką obiadów z kaszami - zwłaszcza, że w domu królowała gryczana, za którą delikatnie mówiąc nie przepadałam. Trend populizowania kasz w ostatnich czasach sprawił, ...

Myśląc o kuchni wschodu, od razu mam przed oczami makaron chow mein z sajgonkami, placki puri i glony wakame. Wynika to nie tyle z kosmopolitycznych zapędów, co raczej z faktu, że Daleki Wschód jest zwyczajnie na topie i kuchni tamtejszych krajów sprób...

Pomysłów na proste i smaczne lunch boxy nigdy dość.Po dłuższej chwili powracam z pełnym zapałem i smakiem nowych pomysłów na domowe obiady do pracy!Poniżej przedstawiam Wam pomysły na 5 posiłków, które z powodzeniem możecie przygotować w max 1 go...