Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Omlet jaglany z jabłkiem, śmietankowo-kokosową odżywką białkową podany z orzechami brazylijskimi i polewą karobowo- daktylową27B/19T/57W Chyba jakoś dawno nie było takiego jabłkowego omleta, może dlatego tak bardzo mi smakował. Robiony tak ...

Słodkich wypieków ciąg dalszy. Jaglana tarta z bogatym nadzieniem; warstwą budyniu z akcentem pomarańczowym ze słodkim musem gruszkowym. Pyszny, efektowny i zdrowy deser dla całej rodziny :-).Składniki:spód:-200g kaszy jaglanej-1 łyżka oleju kokosowego...

Bogate w witaminy A, B,C i E, doskonałe źróło żelaza i wapnia.Ograniczają wchłanianie tłuszczu z pożywienia i obniżają poziom cholesterolu LDL.Często wymieniane jako ulubione owoce.Truskawki!To właśnie teraz jest ich najwięcej,a ich ceny są najni...

Ciężko jest wybrać danie na swój blogowy debiut, ale postanowiłam nie szukać daleko i dodać przepis na wegetariańskie kotleciki!Wydaje mi się, że ten wybór był bardzo dobry, gdyż w diecie bezmięsnej fasola jest świetnym źródłem białka. Ponadto w fasoli...

Bardzo pyszny obiad ze świeżych, typowo letnich warzyw. Cukinie i słodkie, soczyste pomidory królują na moim stole. Nie mogło więc na nim zabraknąć tej zapiekanki ze zdrową kaszą jaglaną. Polecam, bo jest przepysznie!ZAPIEKANKA Z CUKINII, POMIDORÓW, KA...

Przepis konkursowy, autorka: Patrycja „Patka”Składniki na spód:mąka pełnoziarnista pszenna (100g)mąka jaglana (100g)1 żółtko (20g)olej kokosowy (20g)masło (10g)2 łyżeczki cukru pudru trzcinowego (20g)szczypta solijogurt naturalny (75g)Składniki na karm...

Dziś bez przydługich wstępów przedstawiam Wam Lazanię. Taką bez makaronu i bez sera. Dla bezglutenowca, ale za to z najlepszym sosem pomidorowym. Z beszamelem i dynią - nietypowo, aczkolwiek smacznie. Chętni? :)Lazaniadla 2 głodnych osóbSos:1 pus...

Dawno nie było na blogu zapiekanki z kaszą. A przecież to taki wdzięczny temat. Ugotować kaszę, pokroić warzywa, wymieszać, doprawić i już. Dalej piecze się samo. I można potem odgrzać nie zjedzoną resztę. Bardzo dobry pomysł na obiad.Przepis zmodyfiko...

O moim uwielbieniu do letnich warzyw i owoców pisałam już nie raz. Kiedy tylko mogę wracam do domu z siatkami pełnymi sezonowych dobroci, a lista "must have" ciepłą porą sporo rośnie. Ostatnio wracam do dawno nieużywanych kasz - jaglana, gryczana i kus...

W letnim sezonie kalafiory są tak świeże, kruche i słodkie, że można je jeść na surowo. Wykorzystajcie je jako dodatek do sałatki albo podajcie jako przekąskę z sosem tzatziki lub innym ulubionym. Będziecie zaskoczeni tym smakiem.Jednak moją dzis...

podróże lubią się wydłużać, powroty odwlekać i chyba to dobrze.podróże kształcą i jak oklepanym to hasło by nie było, to w zupełności na tę sławę zasługuje. wystarczy zrezygnować z opcji all inclusive, nie planować za dużo i- zacząć czerpać. pewnym zas...

Klopsiki to takie danie, które lubią i dzieci i dorośli. Moja córka ostatnio jest na etapie odrzucania mięsa i ryb. Coraz częściej podczas jedzenia słyszę: nie chcę, nie lubię, ale na klopsiki zawsze ma ochotę. Te pulpety z indyka robiłam już kilka raz...

Stawiam ją na równi z kaszą bulgur. Moja ulubiona, jaglana. Jej smak jest tak modyfikowalny, że można z nią zrobić niemal wszystko. Nie raz przygotowywałam ją z różnymi dodatkami, jednak marynowana dynia, batat, żurawina, tymianek i kurczak to bardzo d...

Kolejna propozycja pasty kanapkowej, czyli wegański paprykarz!Jeżeli jedliście kiedykolwiek kupny paprykarz wegetariański i chcielibyście odtworzyć jego smak w domu (w nieco ulepszonej wersji) to wypróbujcie ten przepis. Biegnijcie do sklepu po wodoros...

Gorąca herbata w kubku, dobra książka i kawałek puszystego, pięknie pachnącego ciasta - to jeden z moich ulubionych zestawów na udane popołudnie. Od czasu do czasu lubię upiec takie zwyczajne ciasto, które smakuje chyba każdemu. Dzisiejszym przepisem u...

Bezglutenowa tarta z musem śliwkowym20B/15T/30W Dziś do Was wpadam z przepisem na ciacho. Ze śliwkami więc sezonowe, zdrowe, bez glutenu, cukru i laktozy. Można jeść do woli :D PRZEPIS /4 porcje/Spód:40g odżyw...