Przepis na Sałatka z tuńczykiem Spaghetti bolognese (2) z Piccolo

Roladki zrobiłam już jakiś czas temu na niedzielny obiad, są bardzo smaczne, mięciutkie i myślę, że na świąteczny obiad będą jak znalazł. Takie roladki to tradycyjne danie kuchni śląskiej podane zazwyczaj w towarzystwie klusek śląskich i modrej kapusty...

Time passes so fast!There are already 2 weeks from my last post. And also today I wasn't sure if I manage to write here anything, but I need to show up from time to time :)Many things have been happening. Most of all next week I have very, very importa...

W moim jadłospisie znajdziecie 5 posiłków dziennie+ ewentualna przEKOnseczka :D+ dużo wody i herbat ziołowych.Będę dodawać codziennie moje kolejne dni z jadłospisem na 1500 kcal. Wybaczcie jak czasem posiłki będą się powtarzać, ale moja lod...

Surówki i sałatki to nie tylko doskonały dodatek do obiadu, ale także sposób na przemycenie porcji warzyw i owoców pod postacią akceptowalną przez większość małych i dużych niejadków. Jak przygotować szybkie i dobre sałatki? Przepisy na sałatki dietety...

Prosta sałatka z miksem sałat, pieczonym filetem z kaczki, suszonymi wiśniami i dość ostrym dressingiem czosnkowym z dodatkiem naturalnego czosnkowego koncentratu bez konserwantów od Proeco Polskacałość komponuje się idealnie. Polecam.Skład...

SahurSałatka z cieciorką+ turecki zestaw śniadaniowyIftarZupa z soczewicy z grzankamiCzytaj więcej »

Święta w Polsce to czas szczególny. Przygotowujesz się do nich kupując drobiazgi od zajączka, przeglądając przepisy na nowe mazurki, bezglutenowe pieczywo czy bezmięsne pasztety. Święta to czas, kiedy mocno odczuwasz swoje miejsce w rodzinie. Albo Świę...

Sezon na truskawki powoli dobiega końca, więc spieszcie się! Truskawki to idealny sprzymierzeniem osób walczących o lepszą figurę.  Minęły trzy lata odkąd przeszłam na dietę 17-dniową. Właśnie na początku czerwca zaczęłam moją przygodę z odchudzaniem, ...

Pełną Parą Dim Sum Bar to jedno z miejsc, które z dnia na dzień zyskuje rzeszę swoich ulubieńców i fame wśród lokali na gastronomicznej mapie Warszawy. Przeglądając zdjęcia na Instagramie z hasztagiem "Pełną Parą" z każdym dniem miałam co raz większą o...

Niedzielne śniadanie. Letnie, lekkie, soczyste, słodko-wytrawne. Sałatka z dodatkiem miodowo-złotego melona odmiany cantaloupe. Ten melon + mozzarella + szynka parmeńska to bardzo klasyczne połączenie. Stwierdza...

Z lekkim opóźnieniem, ale dzielę się z Wami już moim drugim jadłospisem i pokażę co dobrego jadłam w ciągu dnia. Nieodzownie moim posiłkom na wynos towarzyszyły pudełka od Valira Polska (recenzja TUTAJ), które są niesamowite! Bardzo dobrej jakości, nie...

Witam Wszystkich SerdecznieSzkolenie w Gdańsku już za mną, i chociaż przełom lutego i marca,to nie jest wyśniony czas na pobyt w tej części naszego kraju,to pomimo niskiej temperatury i wiatru morze ma swój urok. Szczerze mówiąc każde...

W trakcie upałów nikomu nie chce się chyba stać w kuchnii gotować. Najlepszym rozwiązaniem na obiad jest zjedzenie lekkiej sałatki, która nie obciąży znacząco naszego żołądka, ale i dostarczy wielu witamin i minerałów. Ta popularna,bardzo p...

Witajcie!, dziś propozycja na spotkanie towarzyskie wieczorkiem przy piwku. Prosta i wyrazista sałatka która idealnie smakuje po chmielowym trunku :).Dla 3 osóbCzas przygotowania: 15 minutSkładniki:100g rolady ustrzyckiej17 sztuk małych umytych p...

Sałatki zdecydowanie lubię pod każda postacią, w szczególności cenię sobie te szybkie w przygotowaniu, doskonałe na każdą okazję. Dzisiejsza propozycja bardzo dobrze odnajdzie się zarówno na imprezowym stole jak i w ramach drugiego śniadania albo dodat...

Kurczak z grillowanymi pomidorami i brokułami z kaszą to bardzo lekki i zdrowy pomysł zarówno na lunch, obiad, jak i na kolacje. Świetnie smakuje na ciepło i zimno. Kurczaka z grillowanymi pomidorami i brokułami z kaszą można bez problemu zabrać ze sob...