Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Budzik zadzwonił o czwartej. Ostatnio zrywam się na pierwszy sygnał; wybiegam z łóżka jak oparzona z niepokojem w brzuchu, że chyba zaspałam. To chyba przejaw zadowolenia z pracy, co jest dobre, choć mogłoby się ono (zadowolenie znaczy) objawiać w niec...

Od 18 VII do 4 IX trwała druga edycja mojej akcji kulinarnej "Róbmy przetwory!". Przeprowadziłam ją w Mikserze Kulinarnym i na Durszlaku (tu trwała krócej, bo system akceptuje maksymalnie 31-dniowy czas trwania akcji).Zebraliśmy 47 przepisów na Mikserz...

Kurczak w jogurtowo-ziołowej marynacie smakuje wprost bajecznie. Tak przygotowane szaszłyki można upiec w piekarniku, na patelni grillowej lub na grillu. Doskonale smakuje z lekką sałatką jaglaną.Polecam na obiad lub grillowe spotkanie ze znajomymi.Sza...

Dzień dobry!Ostatnio w ogóle mam parcie na warzywa strączkowe i strasznie dużo ich w mojej diecie. W związku z tym na dziś przygotowałam dla Was szybką i prostą sałatkę, która perfekcyjnie nadaje się do zabrania ze sobą do pracy lub szkoły - njlepiej s...

Stare, dobre połączenie buraczków ze śledziem. W tej sałatce jest też trochę słodyczy w postaci rodzynek, i trochę pikanterii z cebulki i szczypiorku. Jest pyszna!Składniki:2 średniej wielkości, ugotowane buraczki300 g. filetów śledziowych w oleju1 nie...

Sprawdzona lekka sałatka, przepisu mojej mamy. Naprawdę pycha! Składniki:1 długi zielony ogórekPaczka paluszków krabowychKoperekŁyżka jogurtu naturalnego (lub greckiego)Łyżka majonezuSól, pieprzPrzygotowanie:Ogórka umyć, obrać ze skóry i pokroi...

Sałatka podawana na ciepło.Ryż ser i pieczarki.Do frytek, mięsa a nawet do chleba. Pasuje do wszystkiego.dwa woreczki ryżu0,5 kg pieczarekkostka sera startego na małych oczkachGorący ryż łączymy z ciepłymi podsmażonymi pieczarkami i tartym serem....

Czy u Was w domu też jedliście do śniadania pomidory z cebulką? U mnie to rodzinny klasyk. Mogło nie być chleba, ale talerz pomidorów z cebulą i pieprzem być musiał. Dlatego dziś u mnie taka mała wariacja na temat. Zamiast pomidorów sałatka z pomidoram...

Kochani za chwilę majówka, i większość z Was spotka się w plenerze z rodziną i znajomymi.Zapewne będziecie grillować, bo grillowanie stało się od pewnego czasu naszą narodową tradycją.Z tej okazji mam dla Was konkurs w którym do wygrania jest multicook...

Po długiej przerwie eksplozja smaków w orzeźwiającej i lekkiej sałatce z owocem granatu. Do jej wykonania potrzebujemy świeżą rukolę, ser kozi, nasiona sezamu i oczywiście sam owoc. Kluczowym jednak będzie dressing, który sprawi, że sałatka będzie miał...

Ponieważ na blogu przeważająca część przepisów to łakocie dzisiaj kolejny wytrawny wpis. Wszyscy, którzy lubią czosnek nie będą zawiedzeni :). Sałatka z serem, wędliną oraz warzywami i marynowanym czosnkiem z majonezowo-jogurtowym sosem również z delik...

Kochani,Dzisiaj chcemy się podzielić z Wami przepisem na sałatkę grecką w nowej odsłonie – z dodatkiem grillowanego sera feta. Zrumieniony, ciepły ser znakomicie podkręca smak tak dobrze wszystkim znanej sałatki. Polecamy poszukać w sklepach twardego s...

Pamiętacie mnie jeszcze? :)Słuchając audiobook'a - biografię Steva Jobsa, mam chwilę by pochwalić się Wam moimi ostatnimi obiadami. Tak, naprawdę powoli wracam na lepszą drogę w mojej diecie. Nie, żebym odżywiała się tragicznie, ale ostatnio za często ...

Ależ ten czas pędzi. Nawet nie zdążyłam się dobrze przyzwyczaić do nowego roku, a tu już połowa stycznia za nami. Ciekawe na jak długo, ale już odkryłam jak bardzo brakowało mi bloga, robienia fotek, uwieczniania pudełek i wymyślania nowych pomysłów. P...

Święta to wyjątkowy, dla wielu najpiękniejszy okres w roku. Możliwość spotkania z rodziną w tak podniosłej atmosferze nie zdarza się często. Istotny jest w takiej sytuacji każdy szczegół. Piękne dekoracje, skrupulatnie dobrane stroje czy góra [...] Pos...

JADŁOSPIS ~1600kcalPoniższy jadłospis mogą wykorzystać go w swojej diecie osoby na diecie redukcyjnej, dla których dzienne zapotrzebowanie energetyczne wynosi około 2000 kcal.Jak obliczyć swoje całodzienne zapotrzebowanie na energię znajdziesz ...