Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Banalnie prosta i smaczna sałatka a przy tym w wersji fit. Jeszcze chorwackie figi, które smakują przepysznie w porównaniu do tych dostępnych w Polsce o smaku.. zdecydowanie mało figowym. Kilka prostych składników, kilka minut spędzonych w kuchni i pys...

Sałatka z rukolą, pieczonym burakiem, fetą, rzodkiewką i prażonymi orzechami włoskimiInternety zostały dosłownie zalane przez podobne sałatki ostatnimi czasy, więc dylemat pt "Co zrobić na obiad " biorąc pod uwagę jedno zasadnicze kryterium : "tanio" r...

Lekka sałatka owocowa z wędzonym serem i świeżym ogórkiem. Polecam.Składniki na 2 porcje:1 mała papaja1 mały świeży ogórek2 garści rukoli6 dużych truskawek4 oscypki lub inny wędzony ser2 szczypty chilli2 łyżeczki oliwy z oliwek2 łyżeczki so...

Kolejne spotkanie w formie wspólnego gotowania, dzisiaj pod hasłem "Ciasto lub deser z truskawkami".Wybrałam sałatkę owocową, bo niespodziewanie nam w truskawkach obrodziło i mam świeżutkie własne owoce. Na rodzinnej działce leśnej, będącej pozostałośc...

4-5 liści sałaty,1 żółta papryka,1 czerwona papryka,1 cebula,3-4 średnie pomidory,mini mozzarella (opakowanie 125 g).Sos miodowy winegret:szczypta soli morskiej,2 łyżki miodu,1 łyżka soku z cytryny,świeżo zmielony czarny pieprz,1 łyże...

Prosta sałatka z tego co miałam pod ręką ;) Sezonowe czereśnie i pomidory malinowe połączyłam z czarną quinoą, doprawiłam miętą, kiszoną limonką i różowym pieprzem ;)Składniki:pół szklanki ugotowanej czarnej quinoy2 duże pomidory malinowe1 szklanka cze...

Na ponure listopadowe dni najlepsza jest kolorowa sałatka, ta wyjątkowo mi zasmakowała. Jest wesoła i pyszna, koniecznie wypróbujcie ten przepis.Składniki:2/3 szklanki ugotowanej czerwonej quinoykilka liści zielonej sałaty masłowejkilka liś...

Prosta ale sycąca sałatka to świetna propozycja dla osób zabieganych.Doskonała na obiad ale też wczesną kolację.Wspaniale chrupiąca,lekko pikantna....po prostu pyszna,warta wypróbowania.Jedna z naszych ulubionych z przyprawą gyros.Sk...

Święta i Sylwester za nami ale przed nami karnawał i imprezy w gronie znajomych, spotkania Post Sałatka z krewetkami i salsą z mango pojawił się poraz pierwszy w .

Ostatnio w mojej codzienności sporo zamieszania! Od 12 dni mieszka z nami nowy członek rodziny i po prostu nie daje nam ani chwili wytchnienia ;) Tak, tak urodził się mały Franek i nasze życie odwróciło się do góry nogami. W nocy często wstajemy, w cią...

Quinoa - superfood - w roli głównej. Z dodatkiem sezonowych warzyw przygotujesz z jej udziałem lekki, pożywny posiłek, obfitujący w białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Ta zdrowa i smaczna kasza jest bardzo uniwersalna. Świetna na śniadanie, a...

To tradycyjna sałatka Libańska - i tak ją nosi potocznie nazwę jej główny sadnikiem jest nataka pietruszki, pomidor oraz kasza bulgurJa podaje jej wariację z użyciem kapusty włoskiej łatwa do przyrządzenia Polecam!!!Składniki:150 g kaszy bulgur3 łyżki ...

Dla kukurydzy nawóz jest bardzo ważny. Nie tylko do tego żeby urosła prawidło i żeby miała dobrze wyrzeźbioną kolbę, ale także dlatego aby smak był odpowiedni to znaczy półsłodki. Kukurydza ... Artykuł Nawozy do kukurydzy pochodzi z serwisu Fabryka Sma...

Dzisiaj zapraszam Was na przepyszną i zdrową sałatkę z komosą ryżową, pieczonymi słodkimi burakami, orzechami laskowymi i świeżymi malinami. Do tego garść wyrazistej w smaku rukoli i malinowy dressing z octem balsamicznym. Taką sałatkę można przygotowa...

Odrobina wakacyjnego słońca jesienią? Dlaczego nie?! :)Sałatka o toskańskim rodowodzie przeniesie Was w cudownie letni czas. Mimo że lubię potrawy sezonowe, dobrze jest czasem powspominać... Tym razem słońce, wodę, ciepło... Wakacje!Składniki:4 p...

Wiedząc, że w tym tygodniu nie będę mogła dodać wpisu z bieżącym fotomenu, stworzyłam jedno na zapas, a przy okazji pokażę Wam co jem, gdy większą część dnia spędzam w pracy. Tego dnia jadłam wszystko poza domem, stąd tyle lunch boxów - wiele mam pojem...