Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Kolejna propozycja na potwierdzenie stwierdzenia, że "w prostocie siła".U mnie taka sałatka znika szybciej niż się przygotowuje, a obie te czynności to tylko chwila.Idealnie sprawdzi się jako dodatek obiadowy lub samoistna przekąska.Spróbujcie!1 słoicz...

Fast food już dawno podbił świat. Niestety dania serwowane w popularnych sieciówkach są kaloryczne i niezdrowe. Lepiej w domowym zaciszu przygotować własną pizzę czy burgera. A jeszcze lepiej przygotować zdrowy, pełen witamin i minerałów słodki fast fo...

Czasami w domu organizujemy przyjęcia imieninowe czy świąteczne i z tej okazji przygotowujemy ulubione sałatki. Jednak czasami chcielibyśmy czymś naszych gości zaskoczyć i podać coś nowego. Proponuję zrobić sałatkę królewską, którą robi się bardzo szyb...

 Dobra na każdą okazję. Porcja dla 4 osób. Składniki: - 90g mieszanych sałat - 1 duża czerwona cebula - 1/2 średniego świeżego ogórka - 1/2 Czytaj dalej: Sałatka ala grecka z ciekawym sosem winegret.

Cykoria raczej rzadko gości na naszych stołach a szkoda, bo można podawać ją na wiele sposobów,tradycyjnie na surowo, ale też smażoną lub pieczoną.Warto włączyć ją do jadłospisu, ponieważ zawiera wiele cennych witamin i minerałów.Cykoria jest lekkostra...

Faszerowane warzywa to coś co o tej porze roku oprócz zup smakuje mi najbardziej. Sycą, rozgrzewają i smakują wybornie. Jeśli chodzi o tego typu dania, możliwości mamy mnóstwo a granicą jest tylko i wyłącznie nasza wyobraźnia.Tym razem postawiłam...

Składniki:800 g mięsa wołowego na gulasz;2 duże, czerwone papryki;1 duży pomidor;2 średnie cebule;4 ząbki czosnku;1 łyżka kminku;6 łyżek słodkiej papryki w proszku;2 łyżki ostrej papryki w proszku;500 ml bulionu wołowego;2 łyżki mąki pszennej;3 łyżki s...

Dziś zabieram Was w kierunku Libanu! Jedną z najbardziej popularnych potraw w krajach arabskich jest Tabbouleh odmiana sałatki warzywnej z kaszy bulgur, z dodatkiem cebuli, czosnku oraz świeżych ziół. Ja dziś mam dla Was swoją wersję Tabbo...

Ej! Ty tam! No, do Ciebie piszę!!! Tak, Ty po drugiej stronie monitora! Że co? Że niby nie jesteś w monitorze? Ależ jesteś. No dobra. Odstaw czułości do urządzeń peryferyjnych i przestań skrolować te strony. Heloo...

Sałatka jest tak banalnie prosta, że właściwie nie ma potrzeby zamieszczać przepisu. Myślę jednak, że samo spojrzenie na tę sałatkę przynosi ochłodę w tę niemalże tropikalną pogodę.Składniki:1/2 arbuza1 melon1 kieliszek wódki (niekoniecznie)Arbuz...

Uwielbiam kalafior i kaszę jaglaną w każdej postaci. Oba produkty tworzą bardzo zgrany duet, dlatego dziś zapraszam na smakowity krem kalafiorowy podawany z kurkumowymi placuszkami jaglanymi. Danie jest pożywne, zdrowe i niezwykle sycące. Smacznie pole...

LEKKIE MENU SYLWESTROWEZapraszam Was w imieniu swoim i sklepów LIDLna trzeci post z pomysłem na lekkie danie na Noc Sylwestrową. Sałatka, którą wykonacie w kilka chwil, będzie smakowała każdemu uczestnikowi zabawy sy...

Obiadowa sałatka z tofu wędzonym. Pomysł idealny na upalne dni, ale nie tylko ;) Jest w niej wszystko co najlepsze o tej porze roku - sezonowe warzywa, zdrowe sałaty, chrupiące ziarna. Tofu wędzone samo w sobie jest na tyle smaczne, że nie potrze...

W moim jadłospisie znajdziecie 5 posiłków dziennie+ ewentualna przEKOnseczka :D+ dużo wody i herbat ziołowych.Będę dodawać codziennie moje kolejne dni z jadłospisem na 1500 kcal. Wybaczcie jak czasem posiłki będą się powtarzać, ale moja lod...

Pyszny kremowy deser z kaszy jaglanej z dodatkiem słodkiego mango i kokosa. Idealny dla osób unikających glutenu i dbających o dietę. Składniki:(na 4 desery)1 szklanka kaszy jaglanej1 szklanki mleka1 szklanka mleka kokosowego1 dojrzałe mango1 łyżka wió...

Pomysł na dzisiejszy deser zrodził się kilka dni temu kiedy podjadając maliny przygotowywałam moją ukochaną ice coffee (klik). Myślałam wtedy o kilku mamach małych dzieci, które ostatnimi czasy prosiły w mailach, aby podsunąć im jakiś pomysł na bezmlec...