Przepisy z kategorii Mango

Jeśli lubicie mango i zieloną herbatę ten koktajl jest zdecydowanie dla Was. Słodycz owocu świetnie komponuje się z wyrazistym naparem. Jest gęsty, orzeźwiający i przepyszny.Składniki:(na dwa duże koktajle)Mango 1 sztBrzoskwinia lub nektarynka ...

Pyszny kremowy deser z kaszy jaglanej z dodatkiem słodkiego mango i kokosa. Idealny dla osób unikających glutenu i dbających o dietę. Składniki:(na 4 desery)1 szklanka kaszy jaglanej1 szklanki mleka1 szklanka mleka kokosowego1 dojrzałe mango1 łyżka wió...

Deser nie musi być pełen dodanego cukru żaby był smaczny i słodki. Słodycz w tym przypadku daje dojrzałe mango i suszone owoce. Całość jest lekka i bardzo smaczna. Składniki:(na dwa duże desery) 1 dojrzałe mangoduże opakowanie jogurtu naturalnegonasion...

Małe dwuwarstwowe serniczki z słodkim mango. Można tez podwoić ilość i przygotować je w tradycyjnej tortownicy. Najlepsze z dodatkiem świeżych owoców.Składniki:masa serowa:400g serka naturalnego2 łyżki fruktozy/cukru½ dojrzałego mango1 1/2 łyż...

Takie batoniki to gratka dla łasuchów, którzy dbają o dietę. Słodzone daktylami i mango, pełne nasion i orzechów. Bezglutenowe, bez dodatku cukru, bez pieczenia.Pyszne!Składniki:(na blachę o wymiarach 20cm x 20cm)70g dowolnych orzechów70g nasion ...

Prosty, nieskomplikowany deser z zaledwie kilku składników. Przygotowuje się go w kilka minut bez dodatku cukru a jest po prostu przepyszny.Składniki:150g jogurtu greckiego150g jogurtu waniliowego lub brzoskwiniowego3 łyżeczki nasion chia2 mang...

Latem koktajle i smoothie są obowiązkowym punktem letniego jadłospisu. Doskonale gaszą pragnienie i sycą tworząc lekki i smaczny posiłek. Smoothie przygotowany z mrożonych owoców świetnie orzeźwia i chłodzi w upalne dni.Składniki:świeży ananas1-2 mango...