Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Prosta sałatka z kaszy kuskus, ogórka, pomidora, czarnych oliwek i zieleniny. :) Kuskus proponuję zalać bulionem, dzięki temu znacznie zyska na smaku. Do sałatki można też dodać pokrojoną w drobną kostkę czerwoną cebulę.Składniki na 4 porcje:150g kusku...

Dzisiaj proponuję sałatkę, którą w Naszym domu robi mój Mąż. Jest mistrzem w krojeniu porów i ucieraniu żółtek. Za każdym razem pozwalam mu ją robić bo wtedy smakuje mi najlepiej ! Sałatka jest nieskomplikowana, ale bardzo smaczna.Co potrzebujemy...

Dziś mam dla Was nieco bardziej wyszukaną propozycję na pożywną sałatkę, którą w praktyce można potraktować także jako szybki obiad. Podana z lampką wina zachwyci każdego. Co Wy na taką propozycję na nadchodzące Walentynki? :)Składniki na 3 porc...

Szybka, kolorowa sałatka, o ogromnej zawartości witamin i składników mineralnych. Po prostu czujesz, że zdrowo jesz ;) Przez dodatek łososia, jest naprawdę sycąca i spokojnie można ją sobie zjeść na obiad.Składniki ( 2 porcje)kawałek łososia (ok. 200g)...

Idealna sałatka na każdą okazję.Przygotowuje się ją błyskawicznie, jest sycąca i bardzo smaczna. Pierwszy raz jadłam ją u siostry. Zmodyfikowałam odrobinę, dodając kukurydzę i natkę pietruszki. Pominęłam natomiast dodatek musztardy. Koniecznie uż...

Sezon paprykowy jeszcze w pełni, w większości sklepów można nabyć paprykę całkiem dobrej jakości. W zasadzie do farszu możecie dodać co wam wpadnie pod rękę. Ja swoją nafaszerowałam kuskusem, fletem z kurczaka i warzywami. Na wierzchu ułożyłam potarkow...

Składniki:6 małych marchewek 3 mandarynki ( opcjonalnie )1 lekko kwaśne i soczyste jabłko2 gałązki selera naciowego 1 mała cebulka czerwona sok z połowy cytryny pół łyżeczki świeżo startego imbiru kilka listków świeżej melisy cytrynowej( opcjonalnie )s...

Na sylwestrowej domówce nie powinno zabraknąć pysznych przekąsek, by goście mieli siłę świętować do samego rana! Oto kilka bardzo prostych i szybkich przepisów, które da radę przygotować przed dzisiejszą kolacją. Pierwsza propozycja to szybka i bardzo ...

Znakomita i szybka sałatka z kuskusem i szynką. Mięsna ale lekka i bardzo smaczna a zarazem sycąca.SKŁADNIKI:20 dag Surowej Szynki1/2 szklanki kuskus1/2 puszki kukurydzynatka pietruszki4 ogórki konserwowe3 papryki konserwowepół porałodyga s...

Czy wiecie, że cukier dodany do wody w której gotujemy brokuł zapewni nam ładny zielony kolor. To ciekawostka o której dowiedziałam się po wszystkim i mój brokuł nie jest piękny i zielony. Alesałatkatak samo pyszna.Składniki:- 1/2 brokuła- ...

Czy jedliście kiedyś kotlety z jajek? Ja pierwszy raz jadłam je na stołówce szkolnej a raczej nie jadłam bo jakoś mi nie smakowały. Przekonałam się do nich dopiero parę lat temu i od tej pory robię je regularnie. Kotlety podałam z warzywną sałatką zamk...

Polecam desery z kaszy jaglanej. Są zdrowe i na tyle sycące, że mogą stanowić odrębny posiłek... oczywiście jeśli po obiedzie będziemy w stanie powstrzymać się przed jego zjedzeniem, co zapewniam - jest bardzo trudne. :-) Dziś w wersji kokosowej, czyli...

Ha! I teraz mam coś, czym teoretycznie można się obżerać, bo przecież kasza jaglana jest zdrowa, nie ?;pPowiem Wam....petarda. Dlaczego ? Wersja zdrowsza, ponadto robisz je sama, wiesz co jesz, mniej cukru, polepszaczy i czegoś tam...:) Warto zamienić ...

Tradycyjna lazania jest pyszna, ale także ciężkostrawna, przynajmniej w moim przypadku. Wołowina i makaron leżą mi później przez długi czas. Dlatego też chciałam zaproponować jej lżejszą i zdrowszą wersję!Składniki:- 2 duże cukinie-1 kubek kaszy jagl...

Właśnie tak finalnie wyobrażałam sobie swoje kulinarne dzieło: jasnozielone babeczki ze śnieżnobiałą polewą, a na niej ponownie zielony akcent w postaci pistacjowych kawałków. Polewa przygotowana została na bazie wegańskiej białej czekolady, wydaje się...

Wegańskie pasztety to fajna i łatwa sprawa. Zasada jest prosta: dajemy strączki lub warzywa, kaszę wroli lepidła, odrobinę mąki, olej (można pominąć, ale pasztet wychodzi wówczas suchy), dużo przypraw i gotowe :) Gdyby nie fakt, że bardzo rzadko ...