Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Produkty marki Helpa to zdrowie, wygoda i ogromne ułatwienie. A takich cech od produktów spożywczych oczekuje chyba każda osoba, chcąca przygotować sobie i swojej rodzinie smaczne i wartościowe posiłki. Na deser, słodką przekąskę proponuję szybkie muff...

Zapraszam na moje propozycje lunch boxów na nadchodzący tydzień. Łapcie inspiracje poniżej!1.Falafele z ciecierzycy z kaszą pęczak, tahini i kolendrą; ogórek małosolnySałatka z pomidorem, ogórkiem, granatem, pestkami dyni z sosem jogurtowo-miętowymNa d...

Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami, borówkami i prażonym słonecznikiem z dodatkiem świeżych ziół to proste i szybkie danie, idealne na drugie śniadanie, lunch lub kolację. Prażony słonecznik idealnie komponuje się ze słoną fetą, dlatego go nie p...

W myśl zasady mniej więcej i na oko Inspiracja do tego przepisu pochodzi z książki Jerozolima, której autorem jest Yotam... read more Ten wpis Sałatka z aromatyczną ciecierzycą pojawił się po raz pierwszy w Pan...

Sałatka z brokułem jest bardzo smaczna, a do tego niezwykle mało pracochłonna i szybka do wykonania do jej przygotowania potrzeba tylko pięć składników. Idealna na każdą okazję. Składniki: brokuł 4 ogórki konserwowe 5 jajek puszka kukurydzy 3-4...

Dziś zebrałam przepisy na potrawy na królika, z królikiem. Rzadko w sieci można znaleźć przepisy na fajne przepisy na królika. Ucząc się gotować, jeśli szukałamprzepisu w sieci na potrawy zkrólika - tak naprawdę nic mi nie pasowało. Teraz j...

Pyszne kruche ciasto bez glutenu. Przygotowanie go zajmuje mniej niż 30 minut... a jest na prawdę przepyszne. W połączeniu z gałką lodów śmietankowych - już jedynie dla osób mogących jeść gluten - oraz świeżą miętą... bajka !! 3 Spróbujcie a przeko...

Takie oto pomarańczowe ciasto z kaszą manną zostało mi zaserwowane w ubegły weekend. Nawet nie wiecie jak szeroko może kopara opaść, gdy mąż, który wcześniej z wypiekami pierwszy raz miał do czynienia szykując jogurtowe ciasto gruszkowe z patelni, pods...

Tegoroczny kalafior już jest, można zacząć chrupanie.Przepis, który posłużył mi za inspirację, krążył kilka lat temu po kulinarnych forach.Choć połączenie składników wydaje się dziwne i wpasowuje się raczej w nurt "u cioci na imieninach" ;) zapewniam, ...

. Ostatnio mam ogromną chęć na sałatki i surówki, wszelakie. Te do obiadu i te, które mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Sałatka z tuńczyka ma to do siebie, że wcale nie potrzeba dużej ilości ryby, żeby smak ...

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, niektórzy jeszcze gorączkowo krzątają się kończąc przedświąteczne porządki, inni przygotowują już domowe wędliny na świąteczny stół, jeszcze inni wertują przepisy szukając inspiracji na świąteczne dania...

Sałatka z jajkiem i rzodkiewką Sałatka idealna na Wielkanoc i nie tylko. Lekka, wiosenna, kolorowa, pięknie prezentuje się na stole. Ja podaje ją z sosem koperkowym, ale możecie równie dobrze zrobić do tej sałatki swój ulubiony sos, jak również urozmai...

Sałatka na ostro z makaronem kuskus cukinią i jogurtemNie wiem co we mnie wstąpiło albo raczej co ze mnie uciekło bo jakoś nie mogę się zmobilizowac ani do gotowania ani do pisania. Tematy do opisania czekają przygotowane, zdjęcia zrobione tylko usiąć ...

Przez ostatnie dwa tygodnie byłam na diecie według zaleceń Robynne Chutkan. Dzisiaj chciałam podsumować te 10 dni z dietą bez soi, mleka, glutenu, cukru oraz alkoholu.Przede wszystkim żałuję, że nie zmierzyłam się przed rozpoczęciem diety, gdyż zg...

Potrzebne składniki:0,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej6 pomidorków koktajlowychgarść uprażonych pestek słonecznikagarść kiełek na patelnię2 burki1 łyżka octu balsamicznego1 ząbek czosnkusól ziołowa, pieprzPrzygotowanie:Ugotowane buraki blendu...

Sałatka z fetą i ananasem jest zdrowa, lekka, kolorowa i bardzo pyszna. Połączenie słodkiego ananasa, słonej fety i mięsistych pomidorów jest bardzo udane. Sałatka jest idealna na lunch do pracy, jako przekąska podczas spotkania z przyjaciółmi czy na ...