Przepis na Sałatka kasza gryczana

Przedstawię Wam dzisiaj kilka moich przykładowych, dziennych jadłospisów.Nie będę podawała gramów, ani łyżek, ani szklanek.. Każdy dobiera sobie te ilości/wartości pod siebie, nie chce nikomu nic sugerować. Nikt nie jest mną, każdy ma inne potrze...

Moja zabawa z gryką trwa, po chlebie przyszedł czas na granolę. Kiedyś kasza gryczana kojarzyła mi się ze skromnym i nieco nudnym posiłkiem. Nigdy nie przyszło mi na myśl, żeby jeść ją na słodko. Dzięki weganizmowi odkrywam nowe horyzonty i ciekawe sma...

Bezglutenowa tarta z warzywami i serem wędzonym. Ciasto: mąka gryczana 3/4 szklanki mąka ryżowa 3/4 szklanki zimne masło  120 g szczypta soli jajko 1 zimna woda 3-4 łyżki Obie mąki przesypuję do miski, dodaję sól i jajko. Zimne masło kroję w mniejszą k...

Zdecydowanie za mało jem kaszy, ale jakoś ciągle wymyka się podczas planowania tygodniowego jadłospisu. Tym razem się nie wymknęła i zamiast risotto powstało pyszne kaszotto.Składniki:100g kasza gryczana biała1 cebula1/2 soku jabłkowego1,5 szklan...

Kochani, miałam nadzieję zaproponować coś nowego przed Świętami, ale nawet jakby doba miała ze 30 godzin, to bym się nie wyrobiła :) Zapraszam więc na zbiór "best of the best", które pojawią się na moim wigilijnym stole i które serdecznie polecam i Wam...

Składniki:ciasto kruche:-pół szklanki mąki orkiszowej jasnej (u mnie od biogo)-pół szklanki mąki grycznaej (u mnie od biogo)-50g oleju kokosowego (rozpuszczonego i ostudzonego)-3 łyżki erytrolu (u mnie od biogo)-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIOkrem:...

Zdecydowanie za mało jem kaszy, ale jakoś ciągle wymyka się podczas planowania tygodniowego jadłospisu. Tym razem się nie wymknęła i zamiast risotto powstało pyszne kaszotto.Składniki:100g kasza gryczana biała1 cebula1/2 soku jabłkowego1,5 szklan...

Kasza gryczana zawiera dużo białka i kwasu foliowego. Posiada również właściwości odkwaszające organizm. Ponoć posiada 2 razy więcej błonnika na 100 gramów w porównaniu do makaronu lub ryżu. Wiele osób zna tylko jeden sposób na jej podanie: ugotowaną n...

Ten przepis to kolejna inspiracja przedszkolna. Dziewczynki suszyły mi głowę o kotleciki, które robi pani Asia, które są takie pyszne. Mamusiu, rób [...]

Kasza jaglana z łuskanego ziarna prosa, najstarsza i jedna z najzdrowszych kasz. Kasza jaglana ma działanie zasadotwórcze, odgrywające dużą rolę w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Zalecana dla urody, zdrowia i w diecie odchudzając...

Jako że aktualnie mój ukochany aparat prawdopodobnie wędruje gdzieś po czarnym rynku używanej elektroniki, blog przeżywa zawieszenie. Jednak tyle pysznych rzeczy lądowało ostatnimi czasy na moim talerzu, że aż szkoda było ich nie uchwycić( choćby i w p...

Ten tydzień niestety pokazał mi, że czas przestać udawać, że jesieni w tym roku nie będzie. Upały nas rozpieszczały bardzo długo ale ostatni deszczowy weekend i coraz zimniejsze poranki wyraźnie wskazują na to, że jednak przyjdzie od razu też zm...

Kasza jaglana z mlekiem kokosowym idealna na niadanie z ulubionymi dodatkami. Super smakuje na ciepo z owocami sezonowymi. Zdrowa, Post Kasza jaglana z mlekiem kokosowym pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

Może niewiele osób wie, ale kasza gryczana oprócz tego, że jest bardzo zdrowa i idealnie pasuje do gulaszu jest też świetnym GŁÓWNYM dodatkiem do zupy warzywnej.Intensywny aromat i smak sprawia, że jest zdecydowanie trudno zapomnieć, że się ją jadło.Sp...

Królowa światowych konkursów, festiwali i oczywiście Halloween; prawdziwa skarbnica witamin (szczególnie tych z grupy B), minerałów i B-karotenu, Jej Wysokość (albo raczej Objętość) Dynia w ... Post Tarta gryczana z dynią pojawił się poraz pierwszy w M...

W wolny dzień, taki jak dziś, możemy pozwolić sobie na szczególny obiad. Gęsina kojarzy się właśnie z Świętem Niepodległości, niestety w mojej rodzinie nie było tradycji jadania jej tego dnia. Pierwszy raz miałam okazję ją przyrządzać i jeść. Bardzo mi...