Przepis na Sałatka kasza gryczana

Lato, lato pełną para! W Miami temperatury dochodzą do niemożliwości, a wilgotność nie pozwala oddychać. Na ulicach ludzie włóczą powoli nogami (zresztą co ja mówię - nikogo na zewnątrz nie ma!). Gorąc systematycznie odbiera nam apetyt na jedzenie i go...

Świetna, orzeźwiająca sałatka pełna smaków i pięknych kolorów z niezwykle cenną komosą ryżową i słodkim arbuzem z dodatkiem pieczonego kurczaka. Wzbogacona chrupiącą sałatą lodową i lekko słodkimi orzechami nerkowca.Pierwszy raz zrobiłam taką sałatkę i...

Składniki(na 1 porcję)- garść rukoli (ok. 20g),- ½ papryki (ok. 75g),- 3 pomidory daktylowe (ok. 60g),- 3 korniszony (ok. 60g),- 3 łyżki ciecierzycy konserwowej lub gotowanej (ok. 45g),- łyżka oliwy z oliwek (ok. 10g),- zioła prowansalskie.Sposób przyg...

Nie wyobrażam sobie świąt bez jajek, a przyjęć bez sałatek. Taka jajeczna sałatka jest dobra na Wielkanoc, ale także jako pyszny dodatek do spotkania ze znajomymi.Spróbujcie :)Składniki:opakowanie szynki szwardzwaldzkiejpęczek szczypiorku4-5 ogórków ki...

Ta znakomita sałatka wpisuje się w każdą rodzinną imprezę, ułożona warstwowo przyciąga swym wyglądem, smakuje bardzo dobrze, jest sycąca i łatwa do zrobienia z ogólno dostępnych składników. Na pewno na stałe zagości w niejednym domu. Polecam.Składniki:...

Nie wiem, czy to półmetek czy inne mniej lub bardziej uświadomione czynniki sprawiają, że od kilku tygodni żyję w zgołanoworocznejatmosferze. Może warto, w połowie dystansu spojrzeć za siebie, przyjrzeć się z bliska, deklarowanym na początk...

Każdy z nas na pewno choć raz słyszał o tym, że powinniśmy zjadać 5, a nawet 7 porcji warzyw i owoców dziennie. Z owocami zazwyczaj jakoś sobie radzimy (w końcu są słodkie, soczyste i przyjemne), z warzywami jednak sprawa wygląda dużo gorzej. Ich spoży...

Lubię mieć wybór.Nieopodal mojej pracy jest spory warzywniak.W swojej ofercie ma nie tylko owoce i warzywa,ale też wszystkie kasze, strączki, przeróżne soki, dodatki do dań.Wiele z tych rzeczy jest tzw. bio,nawet jest półka z eko warzywami.Nie upieram ...

Witajcie Kochani. Dziś będzie nieco inny wpis. Będzie o olejach, które jakiś czas temu dostałam w prezencie od firmy Vis Natura za pośrednictwem portalu urodaizdrowie.pl. W każdej kuchni znajdziemy jakiś olej roślinny, najczęściej olej rzepakowy lub sł...

Sałatka zainspirowana przepisem z bloga Mój Ogródek, marynata do łososiaznalezionana tronie kuchnialidla.pl.Składniki na 4 porcje:500 g filetów z łososia200 g ziemniaków2 garści rukoli5 pomidorów suszonych, pokrojonych w kostk...

Jak to się stało, że już koniec weekendu? Wczoraj jednodniowa wizyta w Krakowie, świetne szkolenie jako przedsmak przygody z szeroko pojętym fitnessem i jedzenie, które smakowało mi tak bardzo, że mogę z miejsca się przeprowadzić :-) Drzemka w drodze p...

Dawno nie wrzucałam na bloga propozycji sałatki, dlatego czas nadrobić zaległości. Połączeniem bobu i truskawek okraszonym intensywnie zielonym dressingiem na bazie rzeżuchy ogrodowej. Właśnie tak smakuje sielski początek lata...Sałatka ryżowa z bobem ...

Pobyt w malowniczej Grecji już za mną, ale wspomnienia są wciąż żywe. Praktyki zawodowe dla uczniów były także intensywnym czasem dla opiekunów. Odpowiedzialność za kilkudziesięciu młodych ludzi zawsze jest wyzwaniem. Dla dużej grupy spośród nich to by...

To sałatka troszkę zmodyfikowana.Nie zawiera czosnku, bo goście, którzy u nas byli, czosnku nie tolerują.I nie ma w niej szynki konserwowej.Jest łagodna w smaku.Składniki-2 słoiki selera konserwowego-puszka ananasa krojonego w kostkę-puszka kukurydzy-p...

Wegańskie muesli dr Birchera (płatki owsiane namoczone w mleczku kokosowym, soku pomarańczowymi z limonki) podane z plasterkami jabłka, pomarańczą, granatem, pistacjami oraz kokosową śmietankąOwsianka na mleczku kokosowym z białym mak...

WYKONANIE: ŁATWEPRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUTORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 10 ZŁ.ILOŚĆ PORCJI: 5-7Składniki na sos czosnkowy:mały jogurt naturalny,4 łyżki majonezu,majeranek,oregano,sól,pieprz,3 większe ząbki czosnku,3/4 pęczku koperku,większa ...