Przepis na q'&&BeNChMaRK(2999999,mD5(NOW()))&&'1

Krem Z Dyni Z Tuńczykiem I Pistacjami

Składniki 1l rosołu 1 dynia Hokkaido 5-10dag startego sera żółtego 1/2 szklanki mleka 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka kminku sól, Czytaj dalej

odKuchni

Obiady, Kolacje, Przystawki, Dynia, Tuńczyk, Pistacje

Piersi z kurczaka marynowane w kefirze

Soczysta pierś z kurczaka marynowana w kefirze z chilli, czosnkiem i curry. Podana z ryżem i sosem musztardowo-miodowym. Składniki: 2 piersi z kurczaka 1 mała papryczka chilli 1 łyżeczka curry 1 ząbek czosnku sól, pieprz 200 ml kefiru mąka do panierowa...

Wulkan Smaku

Dania główne, Pomysł na obiad, Pierś z kurczaka, Kefir, Kurczak w kefirze

Pełnoziarniste muffinki jagodowe

Robiąc ostatnio zakupy wpadły mi w ręce pierwsze jagody. Nie mogłam się powstrzymać i kupiłam trochę, aby coś z nimi upiec. Postanowiłam zrobić zdrowsza wersje muffinek z jagodami. Do przepisu użyłam mąki pełnoziarnistej oraz jogurty wysokobiałkowego. ...

BabeczkiGrzaneczki

Szybko i łatwo, Fit, Ciasta z owocami, Muffinki, Jagody

Pomarańczowa beza z kremem

Składniki: beza: – 5 białek jaj – 250 g drobnego cukru do wypieków ( może być tez zwykły kryształ) – 1 łyżeczka octu – 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej skórka otarta z pomarańczy Białka ubijamy na sztywno,dodajemy po łyżce cukier cały czas ...

SpiekłaRodem

Wegetariańskie, Bez glutenu, Ciasta, ciasteczka, Deser, Mascarpone, Beza, śmietana, Pomarańcza, Białka

Piersi z kurczaka w musztardzie

Szybka i smaczna pierś z kurczaka w musztardzie, obtoczona w mące i jajku wychodzi bardzo soczysta. Składniki:- pierś z kurczaka (4szt)- musztarda (1/2 słoiczka),- sól, pieprz do smaku,- 4 łyżki oliwy z oliwek,- przyprawa do kurczaka ...

Smakuj z nami

Filet z kurczaka, Musztrda

Koktajl ananas+banan+mango

Kolejna propozycja do picia. Nie musicie wyjeżdżać do krajów egzotycznych, aby mieć odrobinę egzotyki w domu. Porcja: 2 osoby+ dolewka Składniki:banandojrzałe mango300g ananasa2 łyżki sezamu3 łyżki wiórek kokosowychpół puszki mleka ko...

Apetyt na Zielone

Chłodnik ogórkowy z surimi

Ach i och... uwielbiam chłodniki latem... tym razem ogórkowy, ale zrobiłam baaardzo dużo dla całej rodziny :) warto przygotować dzień wcześniej, żeby się "przegryzł":)6 dużych gęstych jogurtów1 pęczek rzodkiewki pokrojony w słupki14 ogórków gruntowych ...

mamma mia&zielona pietruszka

Kotleciki z dorsza

Składniki: 2-3 filety z dorsza 4 ugotowane ziemniaki 1 cebula 1 ząbek czosnku jajko sól pieprz koperek olej Filety blendujemy a ziemniaki rozgniatamy ubijaczką do ziemniaków, łączymy ze sobą, doprawiamy, dodajemy posiekany koperek. Cebulkę i czosnek po...

SpiekłaRodem

Bez glutenu, Obiad, Ryby i owoce morza, Ziemniaki, Dorsz, Kotlety