Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

SKŁADNIKI:300 ml mleka migdałowego lub np.kokosowego150 ml wody mineralnej lekko gazowanej2 jajka1 szklanka mąki np pszennej3 łyżki siemienia lnianego mielonego2 łyżki cukru trzcinowego1 łyżka proszku do pieczenia2 łyżki oleju kokosowegoOlej kokosowy d...

SKŁADNIKI:150 ml kefiru1 banan2 gruszki1 łyżka siemienia lnianego mielonego1 łyżka suszonych jagód gojiPRZYGOTOWANIE:Owoce obieram i kroje w mniejsze części. Do wysokiego naczynia lub kubka blendera wlewam kefir a następnie dodaję owoce, płatki ...

Pyszna , zdrowa ,domowa chałwa sezamowa. Robi się ją bardzo szybko a potrzebujemy tylko 2 słkadników. Polecam idealny zamiennik chałwy sklepowej w której możemy znaleźć konserwanty i dużo cukru.SKŁADNIKI: na ok 8 foremek300 g sezamu4 łyżki sezamu...

Szybka i prosta propozycja kanapki do szkoły czy pracy - bajgle z salami , jarmużem i serem. Polecam :)SKŁADNIKI:2 bajgle4 plastry salami4 plastry sera żółtego1 garść jarmużuDowolny sos do smarowaniaPRZYGOTOWANIE:Bajgle kroję wzdłuż. Smaruję z je...

SKŁADNIKI:150 g mąki ryżowej2 jajka2 łyżki cukru trzcinowego5 łyżek mleka kokosowegołyżeczka proszku do pieczenia1 łyżka oleju kokosowegoSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Wszystkie składniki zagniatam. Gdyby ciasto nie chciało się zlepić dodaję w...

SKŁADNIKI:6 Filetów z mintaja mogą być mrożoneSól i pieprz do smaku2 jajka100 ml mleka100 g bułki tartej100 g cebulki prażonejOlej rzepakowy do smażeniaPRZYGOTOWANIE:Filety z mintaja solę i pieprze z obu stron. Do jednej miseczki wbijam jaj...

SKŁADNIKI:10 jajek2 ogórki konserwowe6 pieczarek1 szalotkaSuszony koper do posypaniaSól i pieprz do smaku1 łyżeczka masła2 łyżki majonezuPRZYGOTOWANIE:Jajka gotuję na twardo. Między czasie pieczarki myję i kroję w kostkę. Szalotkę obieram i kroję...

SKŁADNIKI:2 filety z kurczaka pojedyncze2 cebule czerwone500 ml przecier pomidorowy300 ml mleka kokosowegoprzyprawy:3 łyżki przyprawy gyros albo kebabSól i pieprz do smaku1 łyżeczka wegety2 łyżki mąki pszennejOlej do smażeniaDodatkowo-2 woreczki kaszy ...

Kotlety z mięsa mielonego z indyka z gotowanymi brokułami oraz świeżym jarmużem. Idealna alternatywa do tradycyjnych mielonych.Kotlety nie są w panierce co dodatkowo odejmuje im zbędnych kalori.W wersji fit kotlety można upiec w piekarniku ok 30 ...

Pieczone mięso często robię do kanapek zamiast kupnych wędlin. Robi się je w miarę szybko , wiemy co jemy i jak zostałyprzygotowane. Tym razem zrobiłam Roladę z fileta z kurczaka z suszonymi pomidorkami z zalewy. Polecam i Smacznego :)SKŁADNIKI:2 podwó...

Pyszna i bardzo szybka w przygotowaniu Tarta z jabłkami i cynamonem. Ja użyłam ciasta gotowego ale można bez problemu użyć takiego jakie robimy.Polecam :)SKŁADNIKI:400 g ciasta kruchego4 jabłka1 łyżka cukru trzcinowego1 łyżka cukru z wanili...

Pyszny koktajl odchudzający z ogórkiem , szpinakiem, selerem oraz gruszką. Idealnie sprawdza się na letnie dni.SKŁADNIKI: ✅150 ml zimnej wody mineralnej✅1 /3 zielonego ogórka✅1 /3 pęczek natki pietruszki✅1 mała gruszka✅1 Garść szpinakuPRZYG...

Pyszne naleśniki z białym serem na słodko.Składniki:2 jajka1 żółtko1,5 szkl. mąkiok. 2 szkl. mlekaszczypta soli2 łyżeczki cukrucukier wanilinowykostka 200g twarogu półtłustegoolej (do smażenia)Przygotowanie:1. Jajka, mąkę i mleko wymieszać, dodać...

Kolejny sezon świąteczny w naszym domu został rozpoczęty. Lubię ten czas przed Świętami. Czas przygotowań, gotowania świątecznych potraw, słuchania muzyki, oglądania setny raz filmu "To właśnie miłość" (Kevin nigdy mnie nie ruszał ;)), szykowania z dzi...

Czas świąteczny jest piękny, dzisiejszy dzień przyprószony białym puchem wyjątkowo już pachnie Świętami, i w ten czas najbardziej lubię robić świąteczne już wypieki, a dla mnie to pierniki i serniki. O ile serniki można piec o każdej porze roku, to cza...

Lubię piec chleby z różnych regionów, tak samo jak warzyć sery z różnych stron świata. Któregoś dnia na przykład upiekłam chleb łotewski - Łatgalski. Łatgalia to kraina we wschodniej Łotwie, niegdyś Inflanty Polskie. Zamieszkują ją głównie katoliccy Ła...