Przepis na Nalewka z jarzebiny

Najzdrowsze frytki z batatów Frytki z batatów, to świetna przekąska lub dodatek do obiadu. No bo kto nie kocha frytek? Prawda jest taka, że frytki lubią niemalże wszyscy, szczególnie chętnie sięgają po nie dzieci i młodzież. Tyle, że frytki nie n...

Śliwki po zdrową, owsianą kruszonką dietetyczny deser na jesień Ponieważ jeszcze łatwo można kupić tanie śliwki, postanowiłam przyrządzić z nich pyszny deser śliwki pieczone z dietetyczną, bogatą w

Cuda można ukręcić z cieciorki. Ostatnio moim ulubionym przysmakiem jest ona pod postacią pasty czyli hummusu. Miksuję ja od kilku dni i serwuję sobie taki lunch. Dziś piszę do Ciebie z klubu fitness i zgadnij co mam obok siebie? Właśnie moja rano zble...

Kolorowy makaron z kurczakiem to szybkie i bardzo sycące danie obiadowe. Jego przygotowanie nie zajmuje zbyt wiele czasu i z całą pewnością zasmakuje wszystkim domownikom. Jak każdy przepis możecie go dowolnie modyfikować np. dodać mu [...] Post Koloro...

Historia naszych niekapków, butelek i kubeczków  Przez ostatnie dziesięć lat miałam w rękach wiele kubków niekapków i butelek z ustnikiem. Pierwsze testowała Ania, później był Wojtek, a te ostatnie sprawdzała w akcji mała Pola

Ten absolutnie genialny chłodnik to wypadkowa wielu inspiracji i podróży. Po raz pierwszy z chłodnikiem z sałaty spotkałam się w WaterWine gdzie szef Marek...

Weekend spędzony w rodzinnych stronach, zbieranie późnych malin, jabłek i truskawek (!!!). Spacer pustą polną ścieżką, cisza i spokój wokół. Rodzinne śniadania i obiady, pieczenie kruchego ciasta z budyniem i owocami (z tego przepisu). Powrót do rzeczy...

Surówka z kalafiora i kukurydzy to idealny dodatek do obiadu. Pyszna i chrupiąca surówka, którą koniecznie musicie wypróbować! :) Może zasmakuje Wam również wersja z jajkiem, którą znajdziecie tutaj: Chrupiąca sałatka z kalafiorem, jajkiem i koperkiem....

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus 1. Pizza z jajkiem Składniki na ciasto:  2 szklanki mąki migdałowej 2 łyżeczki oleju kokosowego 2 jajka 1/2 łyżeczki soli Dodatki:  d...

Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem Lekkostrawny i aromatyczny za sprawą cynamonu i wanilii. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem to wspomnienie mojego dzieciństwa. Uwielbiałam, kiedy mama podawała go na obiad. Do dziś z rozrzewnieniem wspominam te be...

Kotlety mielone z kurczaka Lekkie, bardziej dietetyczne od wieprzowych. Kotlety mielone z kurczaka są lubiane zwłaszcza dzieci. Mięso drobiowe jest nie tylko chudsze ale też łagodniejsze w smaku od wieprzowego czy wieprzowo-wołowego. Przepis na kotlety...

Te lekkie i puszyste naleśniki z mąki kokosowej podbiły moje serce. Są idealnym pomysłem na sobotnie śniadania! Naleśniki z mąki kokosowej W przypadku tego rodzaju naleśników bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej równowagi. Ciasto nie może być ani ...

Szukając alternatywy na filety panierowane, najczęściej robię filety caprese z pomidorem i mozzarellą, w formie roladek tak jak tutaj filety ze szpinakiem. Natomiast dzisiaj przygotowałam filety kurczaka z pieczarkami i Artykuł Pomysł na kurczak...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Tortilla to jedno z najpopularniejszych dań meksykańskiej kuchni. Placki są zazwyczaj serwowane z dodatkiem warzyw i mięsa, a do ich przygotowani...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Sezon truskawkowy w pełni, więc grzechem by było nie skorzystać z walorów smakowych i zdrowotnych właściwości tych pysznych owoców. Truskawki są ...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Wczesne lato to okres kwitnienia czarnego bzu. Tym bardziej warto, przez te kilka tygodni, skorzystać z jego smakowych walorów i leczniczych właś...