Przepis na Koktajl z dynią

Kilka owoców jak zmiksujemy i powoli do szklaneczki przelejemy, to ciekawy efekt uzyskamy i przy tym smaczny, zdrowy koktajl otrzymamy. Od najgęstszego zaczynamy, a na końcu najrzadszy wlewamy. Smaki się na zmianę przeplatają, bo słodkość i kwaśn...

Koktajle to idealna propozycja na śniadanie, czy deser. Szczególnie teraz, kiedy robi się ciepło i często nie mamy specjalnej ochoty na szybkie kanapki, bo koktajle nie dość, że gaszą pragnienie to robi się je jeszcze szybciej niż najzwyklejsze tosty! ...

Gdy tylko widzę mango, muszę je kupić. Uwielbiam ten owoc niemal na równi z truskawkami :) Zatem gdy tylko wyczaję promocję na nie, kupuje bez opamiętania! Tak też było i tym razem :)Z jednego z owoców miałam w planie przygotować magno lassi, jednak w ...

**Płatki owsiane i jaglane z marchewką, bananem, kakao, nerkowcami, syropem klonowym, chałwą, gorzką czekoladą, mlecznym koktajlem jagodowym**Co to był za weekend! Urodził się mały, nowy człowiek. Śmiejemy się, że poczuł wiosnę, bo akurat weekend był s...

Latem i jesienią zawsze robię zapas sezonowych owoców. Te które mogę mrożę, inne zamykam w słoikach i butelkach, by zimą cieszyć się ich smakiem. Są nie zastąpione do deserów, naleśników, ciast czy właśnie takich pysznych koktajli. Zamiast kupować goto...

jaglany koktajl jogurtowo-bananowy z masłem orzechowymmillet joghurt and banana smoothie with peanut butterTak, dziś zaczynam ostatni tydzień mojego chodzenia do szkoły w tym roku szkolnym. Minął, mija... szybko, choć to może zbyt słabe określenie. Dzi...

Nie przepadam za dużymi śniadaniami. Zazwyczaj o poranku wcale nie mam ochoty jeść, więc najchętniej ominęłabym ten posiłek całkowicie. Staram się jednak tego nie robić, bo wiem, że nie jest to zdrowe. W związku z tym często ratuję się koktajlami wszel...

Caipirinha to brazylijski koktajl zrobiony na bazie cachaca, cukru trzcinowego i limonki. Postanowiliśmy zrobić własną, shotową wersję ;) Z podanych proporcji wychodzą 2 shoty.Składniki40 ml cachaca1 limonka2 łyżeczki cukru trzcinowegolódPrzygotowanie&...

Czasem mam taką ochotę, że muszę zjeść jakąś super kanapkę. Najchętniej z jajkiem sadzonym. Zrobiłam takie kanapki na kolację, a później pomyślałam sobie, że fajnie by było zacząć dzień od takiej pyszności. A ponieważ rano wypijam wodę z cytryną i miod...

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 21. Śniadanie ok 246 kcal &nb...

Moja przygoda z blogowaniem rozpoczyna się z nadejściem wiosny. Dlatego też postanowiłam, że mój pierwszy post i pierwszy przepis musi być równie świeży i wiosenny.Orzeźwiający koktajl, czy jak kto woli ...smoothie. Jest pyszny.Jak to zrobić?Bardzo pro...

Witaminy to podstawa zwłaszcza w okresie jesienno- zimowym, kiedy mniej jest dostępnych świeżych warzyw i jest o zwyczajnie trudniej. Pomidory kupowane zimą tracą smak, i żeby tylko one! Cóż pozostają nam mrożonki i te warzywa i owoce, do których mamy ...

Idealny, słodki, mocno owocowy koktajl z arbuzem posmakuje wszystkim, a szczególnie dzieciom, które często ciężko przekonać do picia koktajli. Jest lekki, orzeźwiający, pyszny i zdrowy. By taki był warto sięgać bo owoce ze sprawdzonego źródła, dobrej j...

Podobno kiwi to bomba witaminowa. Skąd taka opinia?Jedno duże kiwi dostarcza dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Ponadto zawiera witaminę K, potas, witaminę E, kwas foliowy, miedź, magnez, wapń i dużo dobroczynnego błonnika!Co ciekawe:KIWI: &n...

Nie ma człeka, co to nie kocha smooties’ów. A jeśli takowy po tym padole chodzi, należałoby go dokładnie przebadać. Smoothie powstaje przez zblendowanie ulubionych owoców oraz warzyw z mlekiem lub sokami, a także bakaliami, masłami orzechowymi, czy mue...

Niestety zima nas w tym roku nie rozpieszcza. Zamiast pięknej, mroźnej zimy mamy zgniłą i wilgotną jesień. Wszystkie zarazki mają raj do rozprzestrzeniania się a my łatwiej łapiemy przeziębienie. Żeby walczyć z całym złem przygotowujemy sobie pyszne ko...