Przepis na Koktajl z dynią

Wczoraj zastanawiając się co chcę zjeść na śniadania, postanowiłam, że czas spróbować czegoś nowego i padło na surową gryczankę. Nigdy przedtem jej nie jadłam, bo po prostu nie było okazji, ale teraz trzeba było to nadrobić.Czy mi smakowało? Oczywiście...

Koktajle to jedno z moich ulubionych rozwiązań w kwestii drugiego śniadania. Dostarczają zdrowej energii na cały dzień. Dziś prosta propozycja - owocowy napój na bazie wody kokosowej. Jeśli nie macie do niej dostępu, kupcie zwykłego kokosa, wbijcie coś...

Dla sportowców,dla fit-mam,dla tych, którzy chcą stracić zbędne kilogramy,dla vitaminopijców,dla tych, którzy uważają, że czerwony kolor aktywizuje,dla starszych i młodszych, dzieci, nastolatków i dorosłych.Dla aktyw...

Dzisiaj spotkała mnie miła niespodzianka. Wchodzę do lidla, a tam przy samym wejściu borówki amerykańskie w promocji. Z 5,99 na 3,99! Bez wahania wzięłam dwa opakowania. Miałam w głowie tyle pomysłów na ich przygotowanie - pancakes, granola, owsianka.....

Halloween straszy, czyli mleczne duszki dla dzieci i dorosłych. Mleczny duszek na Halloween wersja dla dorosłych: 80ml Malibu 50ml mleczka skondensowanego 30ml soku ananasowego kruszony lód do ozdoby: 2 roztopione kostki czekolady przygotowanie: Wszyst...

Zupa w postaci gęstego kremu na bazie dyni oraz ziemniaków, o bardzo subtelnym smaku, lekko rozgrzewająca (za sprawą czosnku, gałki muszkatołowej i papryczki chili), pożywna, a przy tym banalna i równie szybka w przygotowaniu- jak to bywa z zupami wege...

Wiosna coraz bliżej, więc wypadałoby się zabrać za mały detoks :) Na radykalne diety nie jestem gotowa, zresztą nigdy nie byłam ich zwolenniczką, ale już wprowadzenie do codziennego menu drobnych, zdrowych zmian jest jak najbardziej wskazane. I tu z po...

Koktajl ze szpinaku to napój bogaty w wiele dobroczynny właściwości, a przede wszystkim to źródło dużej ilości żelaza. Ma wspaniały smak, więc pije się go z wielką przyjemnością.Same nasiona chia czyli tzw. szałwia hiszpańska to naturalne źródło błonni...

Bez zbędnego rozpisywania się w upale: burak, maliny, kakao i mleko kokosowe. Niby ryzykowne zestawienie a jakie pyszne. Moje upalne śniadanie, czasem obiad i kolacja. I smaczny deser jeśli odrobinę dosłodzić (czego w celach śniadaniowych nie robię).SM...

Mam swoje "upatrzone" blogowe perełki od bardzo dawna i regularne (czyli codziennie ;)) je przeglądam. Nie wszystkie blogi są stricte o gotowaniu, ale i takie posty się na nich pojawiają. Sezon dyniowy zbliża się co prawda ku końcowi, ale ja dopiero ki...

PRZEPIS

Czy nasiona chia szkodzą lub ich spożywanie jest niezdrowe w nadmiarze?Czytaj więcej »

Wiosenny orzeźwiający i chłodzący koktajl z rabarbaremCzytaj więcej »

Dbasz o siebie? Spróbuj regenerujący koktajl dla zmęczonych i zapracowanych prosto z Kolorowej Kuchni RoślinnejCzytaj więcej »

Regenerujący wątrobę i układ pokarmowy koktajl z mrożonymi owocamiCzytaj więcej »

Regeneracyjny i odtruwający organizm, z zwłaszcza wątrobę i woreczek żółciowy zielony koktajl, który słodko smakuje i pięknie pachnieCzytaj więcej »