Przepis na deser na kefirze i galaretce

Skończyły się upały, więc przeskoczyłam od razu z jogurtu z musli na owsianki. Tym razem będzie w wersji wytrawnej z awokado, suszonymi pomidorami i pysznymi dodatkami. Jeśli Was dziwi owsianka na słono, to przypomnijcie sobie, że przecież wszy...

Nie wszystkie dania obiadowe muszą być u mnie niskokaloryczne i super fit ;) Szczególnie jesienią i zimą, gdy organizm domaga się czegoś sycącego i rozgrzewającego. Wtedy zapiekanka ziemniaczana zawsze przychodzi z pomocą. Z wędzonym łososiem, beszamel...

Potrzebujemy: Kilogram karkówki Kilogram małych ziemniaków 4 szalotki lub 2 cebule 2 łyżki sosu sojowego 5 łyżek oliwy Przyprawy: łyżka słodkiej papryki, łyżka oregano, łyżka majeranku, łyżka przyprawy do mięsa (np. knorr), łyżka czosnku granulowanego,...

Szybka sałatka z indykiem i rukolą to zdrowe i pożywne danie na drugie śniadanie albo lunch. Mógłbym teraz napisać o tym jakie zdrowotne właściwości mają zarówno rukola jak i filet z indyka. Sałatka z indykiem i rukolą - przepis: Filet z indyka myjemy ...

Co to jest orgonit? Dr Wilhelm Reich (austriacki psychiatra) odkrył energię przenikającą wszechświat i nazwał ją energią orgonu. Jest to ta sama energia znana od stuleci i nosi nazwy: chi, prana, manna, ether,  akasha, energia życ...

11 listopada to wielkie święto wolności. w 1918 roku Polska odzyskuje państwowość i wraca na Europy po 123 letniej nieobecności. Ta bezprecedensowa w historii świata sytuacja była możliwa również dzięki pamięci  naszych przodków. Polska przetrwała popr...

Połowa listopada, jeszcze słońce za oknem, a w witrynach sklepowych już świątecznie. Choinki, bombki, renifery... Będąc ostatnio w księgarni zrobiłam przegląd książek kucharskich i około kucharskich, które z przyjemnością dodałabym do swojej kulinarnej...

Boczek rolowany- doskonały na ciepło jako obiad lub na zimno na kanapki.Składniki:płat surowego boczku (ok. 1,5 kg)4 jajka4-5 łyżek chrzanu (najlepiej domowego)2 ząbki czoskusól,pieprzsłodka i ostra paprykaJajka ugotować na półtwardo, wystudzić i obrać...

Pyszne, domowe słodkości na patyku!Składniki:12 dag cukru w kostkach30 dag owoców winogronaziarno sezamoweposypka kolorowa3 jabłka lub pomarańczeWykonanie:Kostki cukru włożyć do garnka ze stali nierdzewnej i zalać trzema łyżkami cukru. Podgrzewać bardz...

Witam wszystkich,Bardzo długo nie zaglądałam na mojego bloga. Moja nieobecność jest wytłumaczalna. Ostatnio wiele się u mnie działo. Wszystko zaczęło się od zwykłego bólu brzucha. Zaczęły się podróże do lekarzy pytanie czemu boli?, czemu tak mocno?, &n...

Ten omlet, to bardzo udany, japoński wynalazek z końca XX wieku. Fuzja francuskiego omletu (omu-) z japońskim, smażonym ryżem (-rice). Mówiąc najprościej, jest towynik "japonizowania" zachodniej kuchni. Rzecz bardzo smaczna, a na dodatek łatwa i ...

filety śledziowe - 50 dagcebula - 3 sztananas w plastrach - 8 sztmajonez - 1/2 szklankisok z ananasa - 1/4 szklsólpieprzŚledzie wymoczyć z nadmiaru soli, odsączyć z wody i pokroić na kawałki 2 cm.Cebulę obrać i pokroić w półplasterki, następnie wrzucić...

Jajka w kokilkach to propozycja Madzi na pyszne i romantyczne śniadanie we dwoje :) Przepis jest niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu... najwięcej czasu zajmie nam samo upieczenie jajek :) Jajka w kokilkach - przepis: Kiełbasę kroimy w plasterki. ...

Zdrowa pizza z mąki orkiszowej z mozzarellą, pomidorami i rukolą, na domowym sosie pomidorowym to nasza ulubiona pizza fit, którą często robimy i nie mamy wyrzutów sumienia po jej zjedzeniu. Nasza córeczka tak bardzo ją polubiła, że często prosi o jej ...

Lubicie buraczki z chrzanem? Ja uwielbiam. Idealny dodatek do obiadu – do tego zdrowy. Składniki: 3 buraki 3 łyżeczki chrzanu 1 łyżeczka cukru sok z 1/2 cytryny 1 szczypta soli Wykonanie: Buraki myjemy i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. Kiedy w...

Składniki: - ugotowany makaron (świderki, rurki itp.) - pół główki kapusty - kiełbasa śląska lub zwyczajna - puszka białej fasoli, - koperek -  dowolny tłuszcz do smażenia - 1 cebula - sól, pieprz Kapustę poszatkować i podsmażyć na patelni, doda...