Przepis na Ciasto z jagodami

Prosta, szybka, smaczna i zdrowa sałatka :) Moc witamin, składników mineralnych i dobroczynnych kwasów omega :)SKŁADNIKI (na 4 porcje - 1 porcja -4 garście rukolikulka mozzarelli (125 g)250 g pomidorków koktajlowych1 szt. awokado90 g czarny...

Pyszny słodko-pikantny kurczak z ryżem i ananasem.Proste i aromatyczne danie :)SKŁADNIKI3 pojedyncze piersi z kurczaka1 cebula3 ząbki czosnku2 łyżki curry2 łyżeczki tymianku 1/2 łyżeczki cynamonu1 łyżeczka mielonego ziela angielskiego2 listki lau...

Smoothie porzeczka-banan + owsiano-kukurydziane muffinki bananowe z malinamiRóżowo.Śniadania przygotowywane wieczorami mają wiele zalet - można na przykład dłużej pospać dzięki swiadomosci, że tego poranka czas spędzony w kuchni zostaje zredukowany do ...

Jabłkowe talarki z masłem orzechowym, prażonymi orzechami laskowymi i płatkami owsianymiTyle razy spotkałam się z nimi na Instagramie czy Tumblrze, że w końcu zaczęło mnie intrygować czy masło orzechowe może smakować jeszcze lepiej niż na gorącym, chru...

Kukurydziany budyń z kawą i karobem z prażonymi orzechami laskowymiPrzepis : KLIK(mąkę ziemniaczaną zamieniłam na mąkę kukurydzianą oraz dodałam esencję kawową)

Kokosowy* pudding chia na waniliowym mleku ryżowym z kaki*chia + waniliowe mleko + wiórki kokosoweOparzenie II stopnia i rosnąca z każdą minutą patrzenia na rękę awersja do zupy dyniowej.

Wege/vegan hot-dog z ogórkiem kiszonym, pomidorkami i parówką sojową+ sałatka, ketchup, musztarda (w środku)Sojowe parówki kupione z czystej ciekawości okazały się całkiem udanym wynalazkiem.Już wiem, że reszta opakowania skończy w ten sam sposób ;)Prz...

Green smoothie (sałata lodowa, banany, szpinak, cytryna, gałka muszkatołowa) z suszonymi figamiGreen smoothie (iceberg lettuce, bananas, spinach, lemon, nutmeg) with dried figs Są rzeczy ważne i ważniejsze, a język włoski wypadł...

Festiwal kuchni arabskiej dobiega końca, w czasie jego trwania udało mi się przygotować kilka nowych, ciekawych i bardzo smacznych dań z kuchni arabskiej. Kuchnia ta jest niezmiernie bogata i zaskakująca. Wiele potraw chciałabym jeszcze wypróbować, ale...

Bananowa owsianka z mango i truskawkamiZabierając się za różyczkę z mango nie wróżyłam sobie sukcesu, a tu proszę - wyszła !Traktuję to jako znak, że to będzie dobry tydzień :)Kolejny lipcowy, oby słoneczny i ciepły.Miłego dnia !

Lodówkowa owsianka jabłkowa z musem mango, waniliowo-pomarańczowym jogurtem naturalnym*, musem mango, truskawkami i porzeczkami*jogurt naturalny wymieszany z waniliowo-pomarańczową odżywką białkową

Cynamonowa kasza jaglana gotowana z kawałkami jabłka z nektarynką i malinami w słoiczku po maśle orzechowymŚniadanie na szybkości + ulubiony sposób na wyczyszczenie słoiczka.Trzeba szybko zjeść kolejny :)

Grzanki z kremowym serkiem i karmelizowanymi w syropie klonowym śliwkami (z tymiankiem)

Przepis na ryż z zieloną soczewicą i kurczakiem pochodzi z kuchni libańskiej. Widziałam pomysł na to danie już wiele razy, ale jakoś nie mogłam się przełamać, aby go przygotować - jakoś nie pasowało mi połączenie ryżu z soczewicą. Jednak ostatnio przed...

Kuchnia arabska zaskakuje wspaniałymi i jednocześnie prostymi smakami. Dziś przygotowałam marchewki pieczone z kimnem rzymskim wg przepisu Samar Khanafer z ksiązki Hummus, za'atar i granaty. Marchewki są cudownie słodkie i aromatyczne. Idealnie sprawdz...

Kolejna środa, w związku z czym pora na kolejny zestaw jedzonka do pracy. Dziś u mnie pogoda wybitnie szaro jesienna, ale jedzenie nadal kolorowe i oczywiście bardzo smaczne ;)Śniadanie: Jogurt naturalny, maliny.Lunch: Sałatka z buraczkiem i fetą. S...