Przepis na ciasto jogurt i czekolada

Orkiszowa babeczka z mikrofali z bananem, jeżynami i masłem orzechowymPrzepis :1 jajko,1/2 banana,4 łyżeczki jogurtu naturalnego,3/4 płaskiej łyżeczki sody oczyszczonej,4 łyżki mąki (użyłam orkiszowej),jeżynyBanana rozgniatamy widelcem na papkę, dodaje...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 496,55 kcalBiałko: 20,23 gTłuszcz: 14,04 gWęglowodany: 71,84 gSkładniki:Jogurt naturalny 2% - 1,25 szklanki (325 g)Marchew - 2 średnie sztuki (180 g)Gruszka - 3 małe sztuki (275 g)Brzoskwinia - 3 małe sztuki (1...

Niezapowiedziani goście???... przepis sprawdzi się.Składniki 400 g brokułów ...

Chyba każdy zna pyszny ser ricotta.. Kupujemy go najczęściej w sklepach, często nawet nie zastanawiamy się, czy jest on dobrej jakości. Nie oszukując się, nie zawsze spoglądamy na "etykietkę" produktu, który kupujemy. Może nawet lepiej, bo wyszłoby, że...

Przepis z tejstrony.Składniki:1 l jogurtu greckiego5 jajek1/2 szklanki oleju3 opakowania budyniu śmietankowego z cukrem1 opakowanie cukru wanilinowego1 łyżeczka proszku do pieczenia3/4 szklanki cukru300 g pokruszonych herbatników150 g roztopioneg...

Składniki:1 kiwi,1 pomarańcza,1/6 ananasa, 1 łyżka miodu,50 g jogurtu naturalnego.Przygotowanie: Owoce dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Kiwi kroimy w plasterki, z pomarańcza staramy się usunąć jak najwięcej białych błonek, a a...

brokuł ugotowane na półtwardo i podzielony na różyczki + podprażone na patelni dowolne orzechy lub pestki słonecznika (aby były bardziej aromatyczne) + owoce goji + jogurt naturalny + ser feta+ przyprawy (sól morska i pieprz)P.S. przepis podpatrz...

Owoce w koktajlu to coś przyjemnego dla podniebienia. Chyba każdy chętnie je spożywa. Ostatnio pokusiłyśmy się o koktajl z mango i pomarańczą. Pycha połączenie, spróbujcie koniecznie.Składniki-1 mango- 1 pomarańcza- 250g jogurtu naturalnegoMango obiera...

Składniki:3-4 oliwki nadziane papryką3 jajkałyżka jogurtu naturalnegopieprzPrzygotowanie:Oliwki kroimy w drobną kostkę.Jajka gotujemy na twardo i obieramy ze skorupek, wyjmujemy żółtko.Dodajmy oliwki, jogurt, pieprz i mieszamy.Nakładamy do białek, w mi...

~bananowy krem z tofu podany z domową granolą malinowo-różaną~PRZEPIS /1 porcja/~200g tofu naturalnego~100g jogurtu sojowego~średni, dojrzały banan~sok z 1/2 cytryny~cukier/stevia do smakuTofu z bananem rozgniatamy widelcem, dodajemy sok z cytryny i jo...

Witam! :)Jakiś czas temu zmieniłem swoje nawyki żywieniowe. Na śniadanie lubię wypić takiego pożywnego shake'a.Składniki (2 porcje):2 banany200 ml jogurtu naturalnego250 ml mleka2 garści płatków owsianychPrzygotowanie:&nbs...

Z niżej wymienionych składników wyszło mi 2 porcje ze zdjęcia, czyli 1 cały omlet z patelni :)Składniki:- 3 jajka- około 8 łyżek płatków owsianych- banan- kiwi- jogurt naturalny - szczypta cynamonu Przygotowanie:Płatki owsiane namoczyć w wodzie (...

Koktajle piję już od jakiegoś czasu, ale nigdy nie pomyślałam aby pstryknąć zdjęcie i wystawić przepis na blogu :) Z reguły wrzucam do blendera wszystko co mam pod ręką, miksuję , zamykam butelkę i tak sączę po troszku. Koktajle często Czytaj d...

Opis: Domowy makaron – kto raz pozna jego smak, nie będzie chciał kupnego. Makaron domowy powinien być żółty, jędrny i pyszny. Składniki: 2 jajka 4 żółtka 2 szklanki mąki pszennej 1/2 łyżeczki soli Sposób przygotowania: Przesiewamy mąkę na stolnicę. Ro...

Przedstawiam Wam mój ulubiony przepis na pierniczki, w których zakochacie się od pierwszego kęsa! Aromatyczne, mięciutkie (bez leżakowania), przekonują do siebie nawet osoby, które za piernikami nie przepadają przetestowane na rodzinie ...

Ostatnio chodziło za mną pragnie wykonania ciasta, najlepiej takiego przekładanego gdzie każdy blat należy oddzielnie upiec a potem przełożyć go pracochłonną warstwą kalorycznego kremu. Jednak takie ciasto obecnie nie jest wskazane w moim menu, odlicza...