Przepis na ciasto 10 minut

Najlepszy z najlepszych. Wspaniały piernik dojrzewający, przełożony powidłami i polany gorzką czekoladą, polecam :-) Jest tak pyszny, że mam obawy czy doczeka do świąt ;-) Ciasto należy zrobić od 6 – 4 tygodni przed świętami i zarezerwować przez ten c...

Chia fresca, czyli nawadniający izotonik stopniowo uwalniająca wodęCzytaj więcej »

Koktajl do zadań specjalnych czyli poranny detoksCzytaj więcej »

Krwiste koktajle czyli zdrowe shoty bezalkoholowe na HalloweenCzytaj więcej »

Prosty zielony koktajl na HalloweenCzytaj więcej »

Pyszny, słoneczny koktajl pełen witamin, tylko 3 składnikiCzytaj więcej »

Deserowy koktajl pistacjowy, orzechowa rozkosz smakuCzytaj więcej »

Gęste, zdrowe, ciepłe kakao bez użycia kupnej czekolady!Czytaj więcej »

Wysokobiałkowy koktajl z dynią i białkiem z konopi dla aktywnychCzytaj więcej »

Jesienny koktajl z nutą egzotyki i słońcaCzytaj więcej »

Składniki: -500g mięsa wieprzowego / karczek/ -bułka -kilka suszonych pomidorów -papryka czerwona i żółta/ po  połowie/ -zielona cebulka -jajko -sól, pieprz -2 ząbki czosnku -cebula -mąka -olej -300 g świeżych lub mrożonych grzybów/podgrzybki/ -ćwiartk...

Szybki prosty obiad, polecam. Smak sosu wyborny. Zamiast śmietany możecie dodać jogurt grecki. Wtedy danie będzie w wersji dietetycznej. Kurczaka pokroić na mniejsze kawałki. Doprawić solą, pieprzem, papryką wędzoną, chilli. Dokładnie wymieszać. Ząbek ...

Kurczak w sosie odpowiednio przygotowany może być wyjątkowo zdrowym daniem fit. Sprawdź, jak przyrządzić pysznego kurczaka z sosem na 10 sposobów. Na pewno znajdziesz coś dla siebie

TORCIK BEZ PIECZENIA TORCIK BEZ PIECZENIA Składniki: 36 ciastek kakaowych 0,5 l śmietany 36% 4 serki waniliowe 4 serki porzeczkowe (1 serek = 125g) 1 galaretka cytrynowa 1 galaretka porzeczkowa Garść mrożonych jagód Garść mrożonej czerwonej porzeczki 1...

Gofry zpatelni przyrządzone według tego przepisu są pulchne, sycące, czerwone wśrodku, odelikatnie orientalno — korzennym zapachu. Takie placki są ciekawą alternatywą, gdynasze śniadanie potrzebuje odmiany albo… jakimś cudem sko...

Składniki duży litrowy słoik 1,5 kg buraków, obranych ze skóry (surowe) 1 łyżeczka kminku główka czosnku (przekrojona na pół w całości nie obierać) sól 1 łyżeczka przegotowana woda letnia Buraki kroimy na pół potem te połówki na plastry, wkładamy do sł...