Przepis na Ciastka owsiane Irenki

Chałwowa kalarepka, to smak który musisz spróbować!Czytaj więcej »

Nadchodzi wiosna, a wraz z nią realna chęć zmiany swojego jadłospisu na lżejszy, bardziej kolorowy i zdrowy. Pierwsze promienie (prawie wiosennego) słońca zainspirowały mnie do stworzenia zdrowego deseru. Kruche babeczki owsiane napełnione puddingiem c...

„Odkąd stałam się posiadaczką wyciskarki do soków prawie codziennie pijemy świeże soki. Ich głównym składnikiem są jabłka, które o tej porze roku na naszym  lokalnym bazarku można dostać w niskiej cenie. Czytaj więcej »

Płatki owsiane na wodzie to świetna propozycja dla osób, które nie lubią lub nie mogą pić mleka. Płatki owsiane zawierają wiele cennych dla zdrowia składników, takich jak błonnik, białko, witaminy B6, B1, selen i magnez. Dostarczają również ważnych dla...

Grudzień to dla mnie okres, który kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Takim prawdziwym, rodzinnym świętem, pachnącym choinką, koniecznie pomarańczami lub mandarynkami i domowym, aromatycznym jedzeniem. To z grudniem kojarzy mi się zapach gotowanego kompot...

Jak tylko mój piekarnik został naprawiony (to była taka pierdoła, że aż wstyd się przyznać) zabrałam się za pieczenie, bo byłam na totalnym ciastkowym głodzie. Przyznaję się bez bicia, że zjadłam je praktycznie sama (w dwa dni, ale wrócił...

Ten przepis pochodzi z książki Marshy Mehran Woda różana i chleb na sodzie i zamieściłam go w cyklu Z powieści na talerz. Musiałam go nieco zmodyfikować, gdyż przy podanych proporcjach ciasto w ogóle nie chciało się kleić. Kiedy się w końcu udało, spot...

Tak chyba mogę to powiedzieć że to najlepsze ciastka które upiekłam do tej pory. Mój zachwyt nad nimi był wielki, zwłaszcza gdy wyjadałam jeszcze ciepłe zaraz po wyjęciu z pieca. Parzyły, ale jak pachniały..... Bo zapach w trakcie pieczenia, był taki ż...

Proste i najlepsze! Połączenie banana z masłem orzechowym w koktajluCzytaj więcej »

Usprawniający trawienie zielony koktajl śniadaniowyCzytaj więcej »

 Owsianka z zielonym koktajlem propozycja śniadaniowa i nie tylkoCzytaj więcej »

Doskonałe dla osób z nietolerancją laktozy

Opatulona szczelnie grubym swetrem grzeję się ciepłą herbatą i podjadam muffinki. Mam wrażenie że jesień zadomowiła się na stałe, choć gdzieś w środku żywię jeszcze nadzieje na ciepłe dni, zwłaszcza że w przyszłym tygodniu wybieramy się na kaszubskie w...

Domowa masa makowa odpowiednio słodka i z dużą ilością bakalii. Nie ukrywam, że w przypadku braku czasu zdarza mi się również korzystać z gotowych mieszanek, ale nie trudno się domyślić, że to nie to samo : ) Domową wersję możemy dopasować idea...

Placki bez mąki, bez cukru i bez jajek. A jednak [...]

Śniadanie również przy karmieniu metodą BLW jest bardzo ważne. Fajnie, [...]