Przepis na Chleb burocorz po świętokrzyski

Cukinia, kabaczek nieważne jak ją nazwiecie, dla mnie jest najpyszniejszym warzywem na świecie :) Niskokaloryczna, lekkostrawna, a przy tym zawiera żelazo, potas, magnez i całą masę witamin. Idealnie komponuje się z tuńczykiem, suszonymi pomidorami i w...

Lato to doskonały czas na wspólne grillowanie. Kiełbaski, karkówka, chlebek z serem... no właśnie, tylko jak połączyć to z dietą? Przedstawiam Wam fit szaszłyki!Lista składników (ilość dostosowujemy do pożądanej liczby szaszłyków):- długie patycz...

Jeśli tak jak ja nie przepadacie za poniedziałkami, to polecam Was zacząć dzień od takiego śniadanka. Wystarczą płatki jaglane, jajko, świeży owoc i ulubione dodatki. Ja swoje znalazłam w lipcowej edycji Fitlovebox :)Lista składników- 5 łyżek płatków j...

Idealnie miękkie i kruche placuszki, które smakują jak... murzynek. A wszystko dzięki dodatkowi cukinii. To kolejny przepis, który udowadnia, że z warzyw można przyrządzić przepyszny deser.Lista składników na 8 placków- 1/2 szklanki startej cukinii- 1 ...

Jakiś czas temu spontanicznie kupiliśmy bilety do Rzymu. Podróż była naprawdę udana, widoki niezapomniane, dlatego dzisiaj zgodnie z Waszymi prośbami chciałabym podzielić się praktycznymi wskazówkami na temat wyjazdu oraz naszym planem zwiedzania (w ko...

Komosa ryżowa jest źródłem pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, witamin i składników mineralnych. Ma także właściwości antyoksydacyjne, dlatego staram się ją przemycać do mojego jadłospisu. Dzisiaj w towarzystwie mięsa mielonego i w...

Karolina i Maciej Szaciłło - Jedzenie które leczy.To nowa pozycja wydawnictwa zwierciadło. Trafiła w moje ręce, więc siłą rzeczy podzielę się z Wami moją opinią o niej.To, co jemy wpływa nie tylko na kondycję naszego organizmu, ale również na ps...

Kto jeszcze nie próbował płatków gryczanych, ten biegnie do sklepu. Mają pyszny, delikatnie orzechowy smak i genialnie komponują się z kakao. Od takiej gryczanki naprawdę warto zacząć nowy dzień!Lista składników- 4 łyżki płatków gryczanych- 3 łyżeczki ...

Babski wieczór filmowy kojarzy Ci się tylko z wyciągniętą pidżamą, furą czipsów, ciastek, popcornu i pizzy? Czas to zmienić! Zaserwuj kumpelom koktajl bananowo-jagodowy, a oszczędzisz Wam wszystkim dodatkowych kilogramów i cellulitu :)Lista skład...

Uwielbiam pierogi ruskie. Zagniatanie ciasta i ich lepienie zajmuje trochę czasu, a że na Fit jest Git znajdziecie tylko przepisy na szybkie i zdrowe dania, powstały pełnoziarniste naleśniki z ruskim nadzieniem. Pyszne!Lista składnikówCiasto (na 10 nal...

Drugie śniadanie nie musi być nudne. Wystarczy puścić trochę wodze fantazji i stworzyć coś kolorowego i smacznego :) Dzisiaj proponuję Wam sałatkę, w której gorycz rukoli przełamuje słodycz pieczonego buraczka i soczystej pomarańczy. Pyszne połączenie!...

Ciasteczka koperty z powidłamiSkładniki :4 szklanki mąki pszennej,1 szklanka jasnego piwa,2-3 łyżeczki cukru waniliowego,400g zimnego masła,powidła lub marmolada.Przygotowanie :Na stolnicę wysyp mąkę i cukier waniliowy. Dodaj pokrojone masł...

Prosta dwukolorowa babkaSkładniki :200g miękkiego masła,1 szklanka cukru,4 jajka, ( w temperaturze pokojowej )2 szklanki mąki,2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia,aromat waniliowy, ( lub cukier waniliowy )2 płaskie łyżki kakao,2 łyżki mleka,ma...

Coraz bliżej święta i pewnie zastanawiacie się co by tu zmajstrować słodkiego. Oprócz makowca i sernika polecam babkę. Babkę przygotowaną z mąki gryczanej Mąka gryczana zawiera du...

Tym przepisem znów powrócę do Pokrzywnika :) Upierałam się, że w książce Jadłonomii jest więcej niż jeden przepis Anetki. Te, które kojarzę to zupa z soczewicy (w książce), pasta z bobu oraz grusztarda. Koniec końców jedynym który znalazł się w publika...

Tradycyjne pierniczki toruńskie, dekorowane czekoladą lub lukrem. Po upieczeniu są twarde i potrzebują kilku dni (tygodni) na to, aby zmiękły. W zależności od wilgotności jaka panuje w domu i na dworze. Swoje pierniczki upiekłam według bardzo popularne...