Przepis na bób w sosie

Kalarepka to pyszna sprawa. A jeszcze zapiekana z mięsem? Obiad idealny.4 kalarepki1 cebulaoliwa z oliwek1 ząbek czosnku2 łyżki śmietany 30%150g wołowiny1 jajko50g żółtego seralistki selera naciowegomajeraneksól i pieprz1/2 szklanki soku jabłkowegoWłaś...

Kolejna propozycja fitnessowej sałatki, dzisiaj z brokuła i pomarańczy.Lista składników:500g brokuła3 pomarańcze100g sera fetażurawina1/2 cytryny1 łyżka cukru1 łyżeczka miodu1 łyżeczka musztardy Dijon1 łyżeczka octu winnegosól i pieprzoliwa z oliwekwrz...

Dzień dobry :-) Kotlety goszczą u mnie bardzo rzadko, robię je jak mam zrobić coś na szybko, lub po prostu chce je syn. Mam ich przesyt, od kiedy pamiętam u mnie często, nawet bardzo często były kotlety. Tato je lubi, tak gotowała kiedyś jego mama, zos...

Jedliście już ? Ja pierwszy raz, kupiliśmy w Lidlu, przyrządzony został najprościej jak się da, bo tylko oprószony solą i pieprzem i usmażony na oliwie. Do tego smażone warzywa. Powiem Wam, że stek pyszny, następnym razem zrobię zdjęcia środka, bo ten ...

Ostatnio moje dziecko polubiło kotleciki pod każdą postacią. Były już z kurczaka, teraz zrobiłam z jajek, dodałam nasze ulubione suszone pomidory, koperek, kurkumę i mozzarellę. Kotleciki pyszne, pomidory można zastąpić czym tylko się chce i zrob...

Pyszna sałatka ze szparagami, do tego wędzony łosoś, pomidorki koktajlowe i pesto z rukoli z dodatkiem kolendry. Zapomniałam o makaronie :-). Naprawdę smakowała super, polecam jak tylko lubicie szparagi :-). Miłego dnia i weekendu :-)Składniki:1 pęczek...

Dzień dobry :-) Lubicie pasty do kanapek ? My tak, a ostatnio dzieciom posmakowała taka z jajkiem, awokado i natką pietruszki. Moja córcia najpierw zjadła na kanapce, a potem samą wyjadała z miseczki łyżeczką :-) Więc dzieciom powinna posmakować, a i d...

Hej :) Moje ukochane pesto z rukoli :)) Tym razem tak trochę nietypowo, bo do jego zrobienia oprócz oliwy, słonecznika i orzechów włoskich użyliśmy krakersów. Pesto wyszło bardzo smaczne i delikatne. Lubimy eksperymenty więc to taki nasz przepis własny...

Czulent z kaszą gryczaną- bardzo pożywne, bardzo smaczne danie. Teraz, w sam raz, kiedy tak strasznie zimno i nieprzyjemnie się zrobiło za oknem. Czulent to tradycyjna, żydowska potrawa jedzona na obiad w szabat. Danie to przyrządza się po południu pop...

Kochani, życzę Wam spokojnych, słonecznych Świąt Wielkanocnych :)Tymczasem zostawiam Was z jajeczkiem, ręcznie robioną wydmuszką, którą kupiłam od Pani sprzedającej te cudeńka na mikro straganie na ulicy w Kato.Jestem zachwycona precyzją i ...

Robi się coraz cieplej, słonko z dnia na dzień bardziej nas będzie przygrzewać więc naturalną odpowiedzią na to są koktajle :) Z sezonowym rabarbarem, aromatyczną miętą czy też sokiem z mandarynek. Osobiście pomysł przygotowania koktajlu najczęściej pr...

Apatyczny, znudzona, bez chęci do życia... Tak możesz się czuć gdy zabraknie w Twojej diecie zestawu żelaza wraz z witaminą C. Pękające kąciki ust czy też łamliwe paznokcie to znaki firmowe żelazowego niedoboru. Dzisiejszy koktajl to równowaga warzyw i...

Sezonowe owoce do garnuszka wkładamy i wodą zalewamyKiedy się rozgotują , wystarczy odrobina mąki ziemniaczanejI już pyszny deser mamy gotowy.Każdy ucieszy się z takiego lekkiego podwieczorkuA kiedy odrobinę błonnika jabłkowego Skworcudo ni...

Kolejna odsłona puddingu z nasionami szałwi hiszpańskiej. Tak mnie zauroczyły te małe kuleczki, że na stałe zagościły w mojej kuchni. Wystarczy mleko, owoce i chia. Do wykończenia tego puddingu użyłam suszonych jagód goji , które przyjemnie chrupią i m...

Składniki:20 dag twarogu7 łyżek mleka6 łyżek oleju1/2 łyżeczki soli4 łyżki cukrujajko40 dag mąki5 dag drożdżymarmoladacukier puder do posypaniaTwaróg miksujemy z mlekiem i olejem. Wbijamy jajko, wsypujemy mąkę, sól i cukier. Następnie wkruszamy drożdże...

Jakiś czas temu otrzymałam smakowitą paczuszkę od firmyPopcrop. To doskonała alternatywa dla niezdrowych przekąsek. Piramidki są przygotowywane bez żadnych chemicznych dodatków. Zawierają tylko naturalne składniki, bez zbędnej , tudzież wszędzie ...