Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Chciałabym Was zachęcić do dodawania otrębów do omletów, placków, a nawet naleśników. Dodanie ich w względnie niedużych ilościach nie zmienia smaku potraw, ale nawet już ta ilość błonnika sprawia, że dania są zdrowsze. Pamiętajcie, że udowodniono, że b...

Jak zawsze na Bananowym Polu staramy się gotować prosto i szybko, bowiem w minimalizmie siła! Tym razem bardzo proste klopsiki z kalafiora i marchewki z indyjską mocą przypraw. Danie można podawać jako przystawkę albo połączyć z ryżem lub ziemniakami j...

Przyszła pora na naszą ofertę śniadaniową. Dziś polecamy Wam wegańskie placki, które zapewnią dużo energii na dobry początek dnia!Energetyczne placki śniadaniowePrzepis na 10-15 plackówPotrzebujemy:5 łyżek mąki żytniej graham8 łyżek mąki pszennej...

Święta to czas, w którym warto zapomnieć o diecie. Pozwalamy sobie na kolejny kawałek ciasta, na dodatkową łyżkę sałatki... i słusznie! Bo na tym polega magia świąt. Nie przejmujemy się kaloriami, całą uwagę skupiamy na radości i dzieleniu szczęścia z ...

Deser niezwykle prosty i szybki. Dodatek, który zasługuje na więcej uwagi to nasiona chia. Szałwia hiszpańska czyli chia pochodzi z Ameryki Południowej, należy do tej samej rodziny co melisa czy mięta. Chia to źródło witamin, minerałów i przeciwutlenia...

Pichcąc słuchałam: Brandon Flowers"BETWEEN ME AND YOU"Składniki:3 cytryny2 jajka200g cukru1 łyżka mąki ziemniaczanej1 łyżeczka oliwyCytryny parzymy wrzątkiem,dokładnie myjemy. Następnie skórkę ścieramy na tarce, a na końcu wyciskamy z nich sokW g...

Tak przygotowana ciecierzyca stanowi smaczną i zdrową przekąskę. Przygotowanie jej jest bardzo proste, możemy ją przygotować na przyjęcie, polecam.Składniki:1 puszka ciecierzycy1/4 szklanki olej1/3 łyżeczki soliSzczypta curryPieprz mielonySzczypt...

Przepis na tą nalewkę dostałam od mojej babci, robię ją w każdym sezonie kiedy pojawiają się tylko młode zielone orzechy. Jest doskonałym lekarstwem na trawienie lub zatrucia jelitowe.Składniki:10 zielonych orzechów włoskich400 ml. wódki100 ml. spirytu...

Taką pyszną jajecznicę miałam okazję jeść w jednym z górskich pensjonatów, bardzo mi zasmakowała i teraz gdy tylko mam oscypki to ją przyrządzam.Składniki:5 jajek100 gram wędzonego boczku2 małe oscypkipól cebuliSzczypiorek do posypania1 łyżka smalcuSól...

Idealna sałatka do grilla, jest bardzo smaczna, nawet możemy ją zjeść jako samodzielny posiłek np. kolację. Sałatkę przygotowałam z sosem tysiąca wysp, doskonale się komponuje z warzywami.Składniki:0,5 opakowania mix sałat z rukolą4 małe pomidorki mali...

Puree z pieczonej dyni to podstawa do wielu dań,takich jak ciasta ,zupy,pieczywo.Ja takie puree wkładam do małych pojemniczków i zamrażam .U mnie w domu wszyscy bardzo lubią dania z dyni.Składniki:1 dynia, najlepiej Hokkaidopapier do pieczeniaSposób pr...

Dziś mam dla Was pyszne muffiny, to kolejny przepis na coś słodkiego który można wykonać w kilka minut. Na targu kupiłam piękne, dorodne morele więc nie mogło ich zabraknąć w moim wypieku.Składniki na 12 babeczek;1 szklanka mlekapół szklanki ...

Dziś mam dla Was ciasto z gruszkami, orzechami... Dawno nie było na blogu żadnego ciasta, ale już się poprawiam i oto jest!Zapraszam!Składniki na ciasto;35 dag mąki pszennej5 łyżek cukru pudru1 łyżeczka proszku do pieczenia3 jajka i 1 białko150 g masła...

Pyszna, zdrowa, szybka w wykonaniu surówka, która świetnie będzie pasowała do tradycyjnego schabowego lub delikatnego kurczaka. Kto nie próbował zachęcam bo jest świetna, jedna z moich ulubionych. POLECAM!Składniki:2 średnie pory (biała część)1/2 puszk...

Ryż lubiany raczej przez wszystkich, karmieni jesteśmy nim właściwie od małego. Kaszki, zupki, papki.... Przy różnego rodzaju zaburzeniach żołądkowych i td. ;-) Czyli najogólniej mówiąc ryż nam towarzyszy ciągle...Dziś w formie szybkiego deseru.Kto chę...

Kolejny przepis który nawiązuje do kuchni indyjskiej. Może przygotujecie na jutrzejszy obiad?!Polecam!Składniki;kg.pałek z kurczaka2 łyżki oleju1 łyżeczka gorczycy1 łyżeczka startego imbirupół łyżeczki kminku1 łyżeczka przyprawy garam masal...