Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Bardzo czekoladowe. Bardzo dobre. Zrobione razem z M. najlepsze. ;)Składniki:50 g kakao175 g mąki pszennej1,5 łyżeczki proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej200 g cukru kryształu, trzcinowego lub drobnego do wypieków250 g ugotowanych buraczków (cza...

W tym tygodniu na piątkowe rozpieszczanie wybrałam bakłażany i kardamonowe mięsko mielone.Składniki:bakłażan2 łyżki oliwy extra vergine200 g mielonego mięsa (np. cielęciny, chudej wołowiny lub łopatki/szynki)*1 jajkobułka100ml mlekacebulamielony cynamo...

Jeden por biała część-pokroić w drobną kostkęJedno jabłko-pokroić w kostkęŚwieży chrzan(może być ze słoika)ZąbekczosnkuSosDuża łyżka jogurtu greckiegołyżeczka lub łyżka startego chrzanuŁyżka oliwyłyżeczka soli i cukrułyżka octu jabłkowegopr...

Przekąsiaki to nic innego jak porcja zdrowych warzywplus pyszne jajeczko z lekkim majonezem...I kolacja z głowy ;)Składniki:1 brokuł2 ogórki2 pomidory4 jajamajonezWykonanie:Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy ok 6 minut, odcedza...

Sałatka nicejska to klasyka francuskiej kuchni.Ilu kucharzy, tyle wersji.Z zieloną fasolką czy bez?A może z ziemniakami?Czy oliwki są niezbędne?Danie podawane na tyle sposobów, że sama już nie wiem, która wersja jest oryginalna.Zamierzam jednak poszper...

W związku z napływającymi do mnie ze wszystkich stron złymi wiadomościami oraz awariami wszystkiego co tylko możliwe, opuściłam się ostatnio w pisaniu. Mam nadzieję ze wybaczycie mi tą czasową niedyspozycje .Postaram się poprawić. W dniu dzisiejszym po...

Wyjątkowa Wielkanocna wariacja. Skoro symbolem tych Świąt są jajka, to nie może się u nas obyć bez wybitnie jajecznej kompozycji... To, że bez nich w cukiernictwie ani rusz wiadomo nie od dzisiaj, a w tym wypieku występują w każdym jego elemencie...

owsianka bananowa z syropem figowo-daktylowym, skórką pomarańczową i migdałamiCześć. Nie było mnie tu przez wieki, a tak dokładniej to około miesiąc. W międzyczasie były sobie święta, które (jak zawsze) minęły zbyt szybko, a ja mam wrażenie...

Składniki:bulion warzywnykilka marchewek1 mała cebula1 ziemniak1-2 ząbki czosnkuoliwasól, pieprzsłodka i ostra paprykaziarna słonecznika i dyniśmietana (opcjonalnie)Wykonanie:Do garnka z grubym dnem wlewam oliwę i czekam, aż się rozgrzeje.Następnie wrz...

Kolejny przepis na zielony sok, bo między weekendową pizzą a słodkimi wafelkami przed telewizorem warto czasami zażyć odrobinę witaminek, tutaj w formie napoju. Ten sok jest słodko- kwaśny, nie ma co się bać jarmużu, bo w napoju smakiem łączy się z jab...

Fenkuł czyli koper włoski,bardzo zdrowe warzywo o charakterystycznym smaku.O jego wartościach odżywczych pisałam Tutaj.Jest tam też zamieszczony przepis na fenkuł zapiekany.Niedawno dowiedziałam się że można go przygotować w postaci surowej .Wszyscy wi...

Kupiła makaron gotowy z marchewki z firmyfitandeasy.plżałuję bardzo że nie dostałam tego z buraków, bo na pewno też byłby świetny...Niestety jest bardzo ciężko dostępny :( jednak próbując taki makaron jestem już w 100% przekona...

O zdrowotnych zaletach Kim Chi napisano już nawet prace naukowe. Udowodniono, że wzmacnia odporność, że jest doskonałym antyoksydantem, reguluje gospodarkę węglowodanową i pomaga w dolegliwościach gastrycznych. Nic złego o Kim Chi nigdy nie słyszano. N...

Propozycja na upalne dni... kurczak z warzywami i ryżem . Danie jest przyjemne lekkie i sycące ale nie napychające jak balon. Mniam .. I tak do dania potrzebujemy: (widoczna porcja na 2 osoby):pierś kurczakakilka różyczek brokułu ...

Kochani z okazji zbliżających się dni, życzę Wam, spokojnych, ciepłych i rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia. Bożego błogosławieństwa w zbliżającym się roku. Zdrowia, spełnienia marzeń i wielu pięknych chwil.Pozdrawiam Was ciepło.Małgo...

Na rynku jest teraz wysyp tanich ogórków gruntowych. Jeśli ktoś lubi ogórki to chciał by się ich smakiem cieszyć przez cały rok. Dziś chciałem Wam zaproponować ogórki konserwowe. Świetne do kanapek oraz same, jako mała przekąska. Składniki: - Ogór...