Przepis na 1AND/**/7046/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7046=7046)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

~kakaowy placek na bazie puree z batata podany z masłem orzechowym~Jak się cieszę, że to już koniec tego okropnego tygodnia...Było ciężko. A na pocieszenie - następny tydzień będzie jeszcze gorszy. Chodzi mi przede wszystkim o szkołę. W następnym tygod...

Dzisiaj coś dietetycznego i zdrowego w sam raz na jutrzejszy sobotni obiad! Czyli drób!Składniki:- 1 tacka z podudziami kurczaka- cebula- 1 łyżka kuminu- szczypta chilli- 2 ząbki czosnku- sok z cytryny- garść posiekanej mięty- 2 łyżki przecieru pomidor...

Składniki:pierś z kurczakaprzyprawa do kurczaka ziołowa Prymat2 ząbki czosnkuzioła prowansalskie Prymatbazylia Prymatodrobina papryki ostrej i słodkiej Prymatolej rzepakowysól i pieprzPrzygotowanie:Pierś umyć, oczyścić i pokroić w kostkę.Następnie spry...

Tak podobnie podaną sałatkę widziałam na internecie,chciałam ją odtworzyc lecz nie wyszła tak piękna jak tamta.Ja do swojej dodatkowo dodałam jajo i tuńczyka i smakowało :)*Składniki podam ogólnie,bo to zależy ile chcemy zrobićSałata (u mnie rzymska)po...

Pestki słonecznika - samo zdrowie.Podane w wiosennej oprawie ze szczypiorkiemocieplą pochmurne, jesienne poranki.Pyszne i zdrowie śniadanie.Potrzebujemy:- 1 szklanka słonecznika- 1 łyżka płatków drożdżowych nieaktywnych (opcjonalnie)- sól i piepr...

Dziś kolejny przepis na sezonowe owoce. Tym razem będą to powidła śliwkowe z cynamonem, gałką muszkatołową i kakao. Połączenie idealne i niezwykle smaczne. Myślę, że w święta bożonarodzeniowe będzie jak znalazł ale nie tylko:)Powidła śliwkowe z nutą cy...

W ten weekend byłam na szkoleniu w Little Chef. Szkolenie dotyczyło borówek i prowadził je pan Paweł Trzaska. Idąc tam miałam duże wątpliwości, bo nie przepadam za szkoleniami dla dzieci, na takich szkoleniach często było tak że taktowano mnie jak jaki...

Omlet ryżowo - kokosowy z jabłkiem i śmietankowo - kokosową odżywką białkową podany z ricottą, prażonymi płatkami migdałów i sosem karmelowym Walden Farms35B/25T/50WDziękuję za wszystkie komentarze dotyczące e-booka i nadal zachęcam do dzielenia ...

Mugcake jaglano - kokosowy z bananem, migdałami i sosem kakaowym33B/25T/42WPRZEPIS /porcja/ 20g płatków jaglanych 10g mąki kokosowejłyżka wiórek kokosowych 10g odżywki białkowej (u mnie kokosowo-śmietankowa) 2 jajka dojrzały bananszczyp...

Mugcake jaglano - kokosowy z bananem, migdałami i sosem kakaowym33B/25T/42WPRZEPIS /porcja/ 20g płatków jaglanych 10g mąki kokosowejłyżka wiórek kokosowych 10g odżywki białkowej (u mnie kokosowo-śmietankowa) 2 jajka dojrzały bananszczyp...

Kawowe ciasto z kaszy kukurydzianej z waniliową odżywką białkową, jabłkiem, daktylami i orzechami brazylijskimi przełożone ricottą26B/18T/66WPo całonocnej harówce, takie pyszne, czekające na mnie w lodówce śniadanie było zbawieniem. Uwijam się jak w uk...

Dziś mam dla Was idealne do świątecznego barszczu, drożdżowe paszteciki u mnie nadziane pasztetem z jeleniem od Duda. Wychodzą mięciutkie i długo zachowują świeżość, będą idealne na świąteczny stół.Składniki:30 g drożdży1 szklanka ciepłej wodyłyż...

Za oknem jesień, dni coraz krótsze, robi się coraz chłodniej. Ale nie dajmy się. Dzisiaj pyszny, a zarazem błyskawiczny deser lub podwieczorek – jabłko pieczone w piekarniku, doskonale rozgrzewające dzięki nutce imbiru. Świetnie nadaje się dla mam karm...

Przepis na smażonego karpia miał się pojawić jeszcze przed świętami,ewentualnie zaraz po nich.Niestety,natłok obowiązków spowodował,że biedne rybki nie doczekały się sesji fotograficznej. Nic jednak straconego.Karpik to moja ulubiona rybka więc ...

To musi być smaczny krem z buraków skoro osóbka, która nie przepada za barszczem powiedziała "pyszny". Lekki, nie aż tak buraczkowy za sprawą dodatku pieczonych ziemniaków. Delikatnie słodki, odrobinę wytrawny. Przede wszystkim dobry. Zasmakuje każdemu...

Micha smoothie świetnie zastępuje posiłek, a przy takim urodzaju owoców, jaki jest w czerwcu, aż grzech nie przygotować takich pyszności. Jeśli macie teraz dostęp do świeżego bławatka, który nie był traktowany opryskami i spalinami to polecam go wykorz...