Przepis na 1'AND/**/5381=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5381=5381)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Bardzo się ucieszyłam kiedy książka trafiła w moje ręce. Oprócz zdrowego żywienia cenię sobie naturalną zdrową pielęgnację. Unikam wszelkich chemicznych kosmetyków czy środków czystości. Bardzo byłam ciekawa treści książki. Bardzo byłam zaskoczon...

Sałatka ziemniaczana to standardowa pozycja na wszelkiego rodzaju przyjęciach rodzinnych, czy podczas świąt. Jednak ile gospodyń domowych, tyle różnych sałatek ziemniaczanych :) Każdy robi ją inaczej, na swój sposób. To fascynujące jak z pozoru jedna p...

Letni sezon na truskawki w pełni! Zimą możemy skorzystać z tych zamrożonych. Górna warstwa koktajlu - banan z pomarańczą - po prostu poezja!2 porcje:2 szklanki truskawek1 banan1 pomarańcza1 łyżka miodu rzepakowego190 g jogurtu naturalnegoPołowę szklank...

Jakoś nie miałam przekonania do owocowo warzywnych koktajli. Ten wyszedł rewelacyjny w smaku. Czuć w nim każdy smak z osobna, a schłodzony jest wyśmienity. Znakomity dla naszego organizmu.1 banan1 średniej wielkości słodkie jabłko200 g jogurtu naturaln...

Pyszne i zdrowe śniadanie w wykorzystaniem kaszy jaglanej. W tym daniu w znakomity sposób możemy przemycić owoce. Smakują wyśmienicie na ciepło jak i na zimno.100 g kaszy jaglanej1 szklanka mleka + 3 łyżki1 łyżka miodu1 jajko1 brzoskwinia1 jabłkoKaszę ...

Propozycja na bardzo szybki i prosty obiad z kurczakiem i makaronem. Smaku nadaje tarty seler, szpinak i czosnek.500 g filetu z piersi kurczakaPrzyprawa do mięsa1 czerwona papryka4 ząbki czosnku100 g selera korzeniowego100 g szpinaku mrożonego¾ szklank...

Pyszna zielona potrawka z kurczakiem w roli głównej. Dla wszystkich tych, którzy uwielbiają szpinak. U mnie często gości w wersji obiadowej.3 filety z piersi kurczaka (pojedyncze)Przyprawa do kurczaka1 cebula450 g mrożonego szpinaku (w kostkach)½...

Domowe pieczywo jest najlepsze! Takie idealnie sprawdzą się do domowego fast foodu. W przygotowaniu bardzo szybkie a smak niezastąpiony.600 g mąki pszennej + 2 łyżki1 szklanka letniej wody50 g świeżych drożdży1 łyżeczka cukru180 g jogurtu naturalnego1 ...

Mocno pomidorowe i kruche mięso z kurczaka! Często gości na naszym stole. Rewelacyjnego smaku nadała przyprawa ze sklepu Skworcu.1 kg kurczaka (u mnie udka i udźce)0,5 szklanki keczupu pikantnego2 pomidory3 łyżeczki obsypki bosforskiej (zmieszane...

Przepis dostałam od brata, ale i tak pomajstrowałam w proporcjach :) Żurek przepyszny!Składniki:300 gramów białej kiełbasy (surowej lub parzonej, ja miałam surową)500 ml zakwasu na żurek2 marchewki1 pietruszka300 gramów wędzonego boczku1/4 selera1 por1...

Dzisiaj proponujemy Wam koktajl na bazie soku z kiszonych buraków, szpinaku i pomarańczy. Dodatkowo oczyszczający ostropest plamisty. Bakterie mlekowe zawarte w soku z buraków odpowiadają za prawidłową mikroflorę jelitową, a zawarte w nich witaminy i s...

Dzisiaj przedstawiam swój jadłospis z zeszłego tygodnia. Miałam akurat wolny dzień, więc mogłam na spokojnie przygotować śniadanie. Zdecydowałam się na kaszę pęczak ze śliwkami i cynamonem.Gdy koło południa naszła mnie ochota na coś smakowitego, sięgnę...

Uwielbiam makarony, a carbonara należy do jednych z najbardziej ulubionych. Ale w tak ciepłe dni nie sprawdza się najlepiej, w związku z tym proponuję lżejszą, letnią odmianę spaghetti carbonara z bakłażanem.Składniki:1 bakłażan1 cebula2 jajkaświeża mi...

Szybki i lekki obiad z jarmużu i makaronuSkładniki:2 ząbki czosnku150g jarmużu1/3 szklanki zielonej herbaty150g makaronu150g ser ricottamigdałysól i pieprzSposób przygotowania:1. Wstaw gotowanie makaronu2. Czosnek potnij na plasterki i usmaż na o...

Makaron z bakłażanem to szybkie i smaczne danie, w sam raz na zapracowany, zabiegany dzień.Składniki:1 cebula1/2 papryka1/2 żółta cukinia1 bakłażan3 ząbki czosnku2 pomidoryser typu parmezan150g makaronu muszelkiSposób przygotowania:1. Pokrój cebulę w p...

Hej :)) Tak właśnie naszło mnie na sałatkę ;) Taką na szybko, mix sałat, pomidorki koktajlowe, łosoś wędzony i ser camembert, troszkę oleju lnianego, suszone pomidory z bazylią i czosnkiem i gotowe :) Pyszna była :))Składniki:opakowanie mix sałat...