Przepis na 1AND/**/4294/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4294=4294)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))#

Na śniadanie niepalona kasza gryczana na surowo, w formie kremu. Pewnie dobrze znana większości z Was, a jeśli nie to koniecznie musicie ją spróbować :) Kiedy zauważyłam wczoraj, że w części domu nie ma znowu prądu (tydzień temu nie było aż 5 dni...

Muffinki to jak wiecie nasze ulubione ciasteczka - dziś przygotowałam wersję z jagodami. Sezonowe, letnie, na bazie mleczka kokosowego. Szybkie w przygotowaniu, świetne dla dzieci, podczas wizyty niespodziewanych gości, do kawy, herbaty, na piknik. Nie...

Zupa z dyni z miętą Lubimy dynie jesienią, podobno największa ważyła ponad 700 kg :) Dynia sama w sobie nie ma wyrazistego smaku, dlatego lubi wyraziste dodatki. Na zupę z dyni znajdziecie mnóstwo przepisów, na ostro, na słodko. Nasza propo...

Pigwa dodana do herbaty zamiast cytryny wzbogaca smak jak i aromat. Owoce pigwy przypominają kształtem i kolorem cytrynę, a także zawierają dużo witamin C, A i B oraz minerałów i pektyn. Jesienią można ją znaleźć pod krzakami pigwowca. Niestety pigwa j...

Sajgonki, czyli inaczej spring rolls z nadzieniem z makaronu z fasoli mung, kapusty pekińskiej z dodatkiem kurczaka, papryki i dyni. Najlepsze prosto z patelni, z dodatkiem pikantnego sosu chilli.Składniki:kapusta pekińskamała główkamakaron...

Have you seen the Mural in Poznań? It's the biggest and most beautiful mural 3D in my city. At first I sow it on my friends instagram and I decided to go there for a walk and of course make some photos! Mural is so coloful, it wasn't easy to deci...

Dziękuję wszystkim 35 uczestnikom za udział w organizowanym przeze mnie konkursie. Czytanie Waszych interesujących i inspirujących komentarzy sprawiło mi wiele radości :) mam nadzieję, że kolejne posty spełnią Wasze oczekiwania i zaspokoją kulinarną ci...

Od pewnego czasu obserwuję, jak moje weekendy same się planują. Zaczyna się nowy miesiąc, a w ciągu kilku dni tworzą się pomysły i plany na kolejne (przynajmniej) 30 dni. Czasem się okazuje, że nie zawsze wszystko da się zrealizować, więc pewne pomysły...

Kayla Itsines "28 DNI BIKINI BODY. PRZEWODNIK PO ZDROWYM JEDZENIU I STYLU ŻYCIA."To 400-stronnicowa książka, która swoją premierę miała w marcu tego roku. Zgodnie z informacją na okładce znajdziesz w niej:oparte na grupach pokarmowych zindywidualizowan...

8 listopada w Mikołowie otwarto bazar z ekologiczną żywnością - Eko Bio Organic Centrum. Nie mogłam być na otwarciu, ale wybrałam się na zakupy dzisiaj.Przed wejściem do hali targowej stoi food truck z różnymi przekąskami - np. kanapkami ze śledz...

Hej !Nie mogę uwierzyć, że już mamy grudzień. Za trzy tygodnie święta, za dwa wystawianie ocen, a już za kilka dni Mikołajki. Nie wiem czy cieszyć się z tego, że czas tak szybko płynie. Ani się nie obejrzymy, a będą ferie, potem wakacje i kolejne święt...

Medal na szyi - uśmiech od ucha do ucha! fot. kolarzZauważyłam, że mój zwyczajny tydzień potrafi być wypełniony zawodami, nie trzeba czekać do weekendu! Można być już padniętym w środku tygodnia!Jak nie bieganie (GP Żoliborza) to rowerowanie…jest co ro...

Smakołyki Angeli via FacebookPamiętacie? W zeszłym roku świetnie bawiliśmy się wykorzystując następujące warzywa:cukinia (kabaczek), ogórek, melon, arbuz, dynia, patison, kiwano i innewarzywa dyniowatenależące do rzędu dyniowców...

Pilaw z kaszy bulgur z karczochem, groszkiem i marchewką / Enginarlı bulgur pilavıDzisiajsze danie to wiosenny pilaw, bardzo lubiany w regionie egejskim. Najczęściej przygotowuje się go z ryżem ale ja przygotowałam zdrowszą wersję z kaszą bulgur. Teraz...

Potrawka z groszkiem ziemniakami i kurczakiemWitajcie. Dzisiaj nietypowa potrawa bo z kurczakiem. Jak wiecie rzadko jemy kurczaki a to dlatego, że w Turcji zwykłe kurczaki kupione w sklepie są niejadalne. Pisałam już wcześniej, że nawet lekarze p...

Podchodziłem sceptycznie do pomysłu, jak zrobić hummus z kalafiora, ale okazał się bardzo, ale to bardzo dobry: lekki, świeży, delikatny. Można się spokojnie odchudzać na nim :-)Składniki na hummus z kalafiora3 łyżki ziaren sezamu2 łyżki oliwysok z ...