Przepis na 1AND/**/1588=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1588=1588)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Od lat wśród rodziny i znajomych krąży przepis na sałatkę makaronową z tuńczykiem i brokułami. Odrzućmy makaron, odrzućmy majonez i mamy całkiem zdrową, wysokobiałkową przekąskę na lunch. Polecam też wersję z kurczakiem lub indykiem dla nielubiąc...

Sezon na dynię trwa. Pora, żebym i ja wypróbowała jeszcze kilka przepisów z jej udziałem. Do tej pory piekłam tylko sernik dyniowy. Do przepisów najczęściej potrzebne jest wcześniej przygotowane puree z dyni. Można w sklepie zakupić gotowe mrożon...

Ciasto na pożegnanie lata i sezonu węgierkowego - niezawodne i błyskawiczne w przygotowaniu. Zawsze wychodzi i wszystkim smakuje. Trochę szkoda lata, ale już czuję jesienne powiewy aromatów cynamonowo - korzennych i smak ciasta marchewkowego czy banano...

Przygotowywanie zaczęłam dzień wcześniej- ponieważ najlepsze miąsko, to takie, które leży całą noc w lodówce.Składniki:3 łyżki musztardy DIjon3 łyżki miodu1 łyżka octu balsamicznegoprzyprawy: sól, pieprz, oregano, rozmaryn, tymianekPrzygotowanie:Łączę ...

Grillowany oscypek z żurawiną To żaden przepis, tylko propozycja na grillową potrawę. Bardzo smaczną. Na naszym grillu zawsze obowiązkowo jest oscypek, który ładnie się obsmaża na ruszcie, nie ścieka. Skórka pozostaje zwarta, a środek mięknie. Os...

Na Sycylii spokojnie można znaleźć dziesięć razy tyle potraw czy tradycyjnych wyrobów, które śmiało mogłyby się znaleźć w każdym zestawieniu najlepszych przykładów kuchni sycylijskiej. Słoneczna wyspa korzysta zarówno z wyjątkowego, przyjaznego wegetac...

Pomysł na szybką przekąskę między posiłkami, zamiast słodkich batoników i cukierków! Można oczywiście przygotować wersję z czekoladą białą lub mleczką, ale tym samym zwiększy się ilość cukru w deserze. Przecież truskawki są tak słodkie same w sobie!Skł...

Kiełbaski i warzywa z kuchenki mikrofalowej postanowiłam zrobić, aby po pierwsze powspominać lato, a po drugie rozgrzać się do długim chłodnym spacerze.Warzywa obrać, umyć, pokroić na odpowiednie kawałki, skropić olejem i posypać przyprawą do grilla lu...

Tego zdjęcia miło nie być. Robiłam je będąc okropnie głodna. Ale wytrzymałam.na 6 sztukszklanka mąki kasztanowejpół szklanki soku z pomarańczypłaska łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia lub pół łyżeczki suszonych drożdżyjajo 0cukier puder...

Sezon na szparagi powoli już się kończy ale ja właściwie dopiero go zaczęłam. Tym razem z białymi szparagami i to prosto z ogródka od mojego sąsiada za płotem ;).Składniki:400g makaronu penne1/2 dużej piersi z kurczaka5-6 białych szparagów8 pomidorków ...

Chciałam się pochwalić drobnymi zakupami na targach żywności. Odwiedziłam je już rok temu i byłam oczarowana. Zakochałam się wtedy w serze twarogowym z przyprawami w plastrach. Niestety dość ciężko dostępny, ale mam dobrych przyjaciół, na których zawsz...

Ostatnie szlify przed Wielkanocą, by jutro można było rozsmakować się we wszystkich pysznościach.Lubię mazurkową tradycję.Składniki na spód:200 g mąki pszennejłyżka kwaśnej śmietany 18%1 żółtko50 g cukru pudru100 g zimnego masłaMasło zagniatamy z mąką,...

Czas na ciasteczka owsiane z żurawiną i orzechami :)Składniki:175 g musli zbożowe (mieszane),50 g otrębów owsianych,75 g wiórka kokosowe,75 g orzechów nerkowca,60 g orzechów włoskich,100 g żurawiny,1 mleko skondensowane (słodkie).Do miski wlać mleko sk...

Zupa z czerwonej soczewicy w wersji zblendowanej jest pierwszą zupą, którą moje dzieci zjadły nie wybrzydzając, że smakuje "jakoś dziwnie". Ogromna porcja błonnika działa zbawiennie nawet na brzuszki przedszkolaków. Zupa jest prosta w wykonaniu s...

Deser w mig ! A jaka radość dzieci kiedy paprają się w ciepłym nadzieniu drożdżówek. Smaczne ciacha, niekoniecznie bardzo zdrowe, ale raz na jakiś czas słodkie grzeszki nie zaszkodzą. Zwłaszcza takie, które smakują obłędnie i nie wymagają od nas żadneg...

„Jajko w koszyczku z chudej wędlinki. Dobra propozycja zarówno dla dietowiczów, jak i szykowne śniadanko dla rodzinki...Składniki:2 jajkaSól, pieprzKilka plastrów wędlinySposób przygotowania:W pudełeczku odpowiednim do podgrzewania w mikrofali układamy...