Przepis na 1'AND/**/1249=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1249=1249)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Pomysł na klonową granolę chodził za mną od dawna i zrodził jeszcze wiele nowych pomysłów na inne granole. Lubię wracać do tej standardowej na miodzie z dużą ilością suszonych owoców i orzechów. Nie mniej uwielbiam różnorodność i granola, której motywe...

Kuchenne dylematy, brak chęci i czasu na wydziwianie, czasem nawet i nam brakuje pomysłów na zrobienie czegoś do zjedzenia. Niby lodówka jest pełna a jednak nie do końca wiemy co zrobić, na co mamy ochotę, a już w ogóle jest dramat w szczególności gdy ...

Frittata z  cukinią i serem feta jest ostatnio naszym hitem w kuchni podczas wspólnych weekendowych śniadań. Sprawdza się oczywiście również jako lunch lub kolacja, a tak właściwie to spokojnie można ją również zaserwować jako lekki obiad. Porcja tej f...

Pizza na spodzie z cukinii to nasz kolejny przepis z wykorzystaniem tego warzywa. OMG jakie to jest smaczne i jakie serowe tego przepisu po prostu trzeba spróbować. Oczywiście, że domowe pizze na spodzie z ciasta drożdżowego są najlepsze, ale kt...

Sprawdzony przepis na gofry, skoro tu zaglądacie to zapewne go szukacie, my swój właśnie odnaleźliśmy i musimy się z Wami podzielić. Gofry są jednym z  ulubionych śniadań naszych córeczek i można powiedzieć, że tradycyjnie towarzyszą już nam w prawie k...

Jajka jako przystawka może pojawić się przy każdej okazji na naszym stole. Farsz możemy również robić na różne sposoby. Dzisiaj polecam jajka faszerowane sosem tatarskim. SKŁADNIKI:5 ugotowanych na twardo jajekSos tatarski2 średnie ogórki kiszone...

Uważam, że nie ma wielu kombinacji i smaków i zapachów, które mogłyby pobić gruszkę z cynamonem. Przywołuje wspomnienie ciepłych pieczonych gruszek z cynamonem rwanych z babcinym ogrodzie. Takie smoothie jest świetnym sposobem na "przemycenie" tych sma...

Muszę szczerze przyznać, że nie lubię jeść śniadań i najczęściej wychodziłam z domu nawet bez łyka herbaty lub kawy. Jednak odkąd staram się zdrowo jeść zmieniałam mój poranny rytuał. Dzień zaczynam od szklanki ciepłej wody z sokiem z cytry...

Mam dla Was prosty przepis na zimową sałatkę. Bo niby dlaczego zima miałaby być czasem bez sałatek. Przecież to grzech. Dla własnego zdrowia. Dlatego... The post Sałatka zimowa: roszponka, biała kapusta, marchewka, ser kozi i grzanki chlebowe. appeared...

Dzisiaj zapraszam na aromatyczny, lekko arabski krem z marchwi z prażoną dynią i świeżą kolendrą. Idealny na chłodną porę roku. … Czytaj dalej Post Krem z marchwi z kolendrą i kuminem pojawił się poraz pierwszy w ŻONA ZRÓWNOWAŻONA.

Katarzynki za drzwiami, pora zrobić piernikową rozgrzewkę. Tym razem przepis odŚnieżki. Drożdżowe ciasto nie uda się z bezglutenowych mąk, dlatego użyłam samopszy (podobno orkisz sprawdza się równie dobrze jeżeli chodzi o alergie).Pierniczki są m...

Komosa ryżowa.Jej spożywanie usprawnia pracę układu pokarmowego i hamuje apetyt, spala tkankę tłuszczową, zmniejsza ryzyko występowania nowotworów, opóźnia starzenia i przyśpiesza regenerację.Nie wywołuje uczuleń, z powodzeniem może być spożywane...

Brak weny dopadł mnie ponad miesiąc temu, zdawać by się mogło, że grudzień to idealny czas na tworzenie. Magia zbliżających się świąt, już sama w sobie powinna natchnąć do działania, niestety jakoś mnie to wszystko ominęło. Czas...

To był szczególny rok, dobry i zły, ale zdecydowanie wyjątkowy. Poznałam wielu niesamowitych ludzi z bliska i z daleka, osobiście i wirtualnie. A to wszystko dzięki... roślinom. Wierzcie lub nie, ale rośliny zbliżają. Dlatego życzę Wam tysiąca roślin n...

Miałam przyjemnośc gościc 20 sierpnia na wernisażu prac pana Tadeusza Kuliga w Galerii pod Gniazdem w Starym Sączu. W bardzo miłej atmosferze jak zawsze mozna było sedzic czas. Prace naparwde warte obejrzenia.Tadeusz Jan Kulig urodził się w 1951 roku w...

Uwielbiam takie proste przepisy w których wystarczy jedynie wymieszać składniki a reszta właściwie robi się sama. Moje ulubione warzywa czyli marchewka, batat, papryka i awokado oraz pyszne sery: parmezan i gorgonzolą nadają całości charakt...