Przepis na 1' AND AND/**/9601/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9601=9601)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Zielony smoothiebowl podany ze szpinakowym Farmerem, jagodami goji, nasionami chia i masłem orzechowymskładniki na 1 miskę:2 zamrożone, pokrojone banany1/2 awokado Hass2 brzoskwinieduża garść liści jarmużu1/2 soku z cytrynyłyżka nasion goji1/4 po...

Dziś na szybko ciasteczka, ale takie szczególne, bo z wykorzystaniem ziemniaków. Ja użyłam pozostałych z obiadu, bo takie również się nadają. Ciasteczka półkruche z ziemniakami.Składniki:- 250 g mąki pszennej (u mnie typ 450)- 100g masła - 1 jajko- 4 m...

Słodkie, lekkie śniadania to zdecydowanie to co lubię najbardziej. Prostota w przygotowaniu tego dania polega na tym, że zarówno pudding z tapioki, jak i pudding chia możemy przygotować dzień wcześniej a rano jedynie złożyć danie w spójną całość i cies...

Składniki:4 jaja, kostka margaryny,1 kg mąki pszennej,250 g miodu, 500 g cukru,2 łyżki kakao, 1 łyżeczka cynamonu1 czubata łyżeczka sody,20 g przyprawy do piernika.Sposób wykonania:Miód z cukrem należy rozpuścić w rondelku.Następnie dodać przyprawę kor...

Przepis:1/2 puszki fasoli1 łyżka płatków owsianych (GF)1/2 bananałyżeczka kakao1/2 łyżeczki cynamonu1/2 łyżeczki przyprawy do piernika1 daktyl1 czubata łyżeczka stewii/miodu/ksylitolu2 łyżki mielonych orzechów laskowychOdsączoną i przepłukaną wodą faso...

Czasem trzeba sięgnąć po to co najprostsze. Zupa pomidorowa z makaronem dla moich dzieci, ryż z jabłkiem, gorzka czekolada. I chleb. Dobry chleb.Uwielbiam focaccie, jej miękkość, chrupiącą skórkę, dużą ilość soli. I dobrą oliwę na dokładkę. Czasem to w...

Wakacje minęły, piekarnik odpoczął od pieczenia. Czas na powrót do mieszania, przesypywania, próbowania... ;-)Dziś szarlotka, ale nie zwyczajna. Na mące pełnoziarnistej orkiszowej. Nadaje jej cudny, orzechowy smak. A dodatek malin sprawia, że sma...

Długo nie mogłam przekonać się do szpinaku. Nie wiem, czy była to jakaś poststołówkowa trauma, ale na samą myśl o szpinaku traciłam apetyt. Aż pewnego dnia wybraliśmy się z moim Łukaszem do wrocławskiego okołoakademickiego baru, gdzie wyżej wymieniony ...

Dzisiaj słowo o pięknej kuchni. A właściwie o kuchni wyposażonej w piękne rzeczy. Już niebawem znajdziecie w sklepach małe agd z serii Vintage Cuisine. Na tę absolutnie cudowną kolekcję składają się m.in. mikser, blender, toster, czajnik. Ja mam ten pi...

O zupie chrzanowej usłyszałam kilka lat temu, przy okazji czytania o lokalnych potrawach wielkanocnych (takie małe zboczenie niedoszłego etnologa). I od razu postanowiłam, że muszę ją zrobić. Teraz czasami przypominam sobie o niej, gdy uda mi się jakim...

Delikatna, kremowa zupa ze szpinaku to świetny pomysł na lekki obiad. Uwielbiam jej intensywnie zielony kolor! Można ją zjeść od razu po ugotowaniu lub schłodzić i podać na zimno, wtedy będzie przyjemną propozycją na letnie popołudnia. Mnie bardzo zasm...

1 kalafior2 małe cebule (lub 1 duża)1 ząbek czosnku1 l bulionuoliwa z oliwek z bazylią oliwa z oliwek z truflamiKalafior obrać z liści i podzielić na różyczki. Obrać ząbek czosnku i cebulę. Wszystkie warzywa ułożyć w naczyniu żaroodpornym i polać łyżką...

Kotlety z soczewicy to kolejny szybki przepis na smaczne danie obiadowe, które wpisało się do mojego codziennego menu. Na pierwszy rzut oka nie do odróżnienia od tych tradycyjnych mięsnych więc śmiało można je zaserwować jako alternatywę dla mięsożerny...

Kasza jaglana z czarną fasolą to kolejny pomysł na szybkie danie z kaszy. Dostałam wyzwanie – przygotować kaszę jaglaną dla kogoś kto woli trzymać się od niej z daleka. Wyzwanie zostało podjęte. Z sukcesem! :) Takie połączenie składników sprawia, że sm...

Mój synek ja każde lub prawie każde dziecko uwielbia Kubusia, rzadko po niego sięgamy jakoś skład nie jest zachęcający. Kilka tygodni temu podczas długotrwałego przeziębienia, gdy już zaczął dochodzić brak apetytu, sięgnęłam po Kubusia. Przecież przez ...

Proste i smaczne danie z kuchni włoskiej.Niby tylko mięso i makaron, ale efekt jest pyszny.Często przygotowuję sobie wszystko wcześniej, a później tylko piekę.SKŁADNIKI :50 dkg mięsa mielonego3 marchewki1/2 selera2 cebule2 ząbki czosnku1 puszka pomidor...