Przepis na 1' AND AND/**/7198/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7198=7198)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Przepis autorski (mój). Kolejna moja propozycja na przepyszny i pełen witamin koktajl.O buraczkach pieczonych możecie przeczytać tu - klik.Dodałam też kawałek kwaśnego jabłka, które idealnie podkreśla smak całości oraz płatki jaglane - będące wie...

Trochę mnie nie było, systematyczność nigdy nie była moją mocną stroną, co też już pewnie wiecie... Ale już jestem i na tę chwilę, nigdzie się nie wybieram.Zaproszę Was dzisiaj na jeden z moich faworytów deserowych, połączenie moich dwóch ukochanych sm...

Siemanko!Dzisiaj szarlotka po amerykańsku, czyli apple pie. Nie miałem okazji piec tego ciasta u boku żadnego Amerykanina, ale moje dotychczasowe wertowanie książek kucharskich i wycieczki po stronach kulinarnych doprowadziły mnie do tych anglojęzyczny...

Bardzo lubię prostotę w kuchni i taki właśnie jest makaron Mie- pszenny, chiński makaron, który wystarczy obgotować przez 3 minuty a potem usmażyć. Pomimo gotowania zachowuje bardzo zwartą i jędrną teksturę i doskonale wchłania smak dodatków.Zamiast kr...

Czasem bywa tak, że nic nie przychodzi mi do głowy w kwestii gotowania a pytanie "co dziś na obiad" dręczy mnie przez dłuższy czas jak jakiś koszmar. Ale bywa też tak, że pomysły same do mnie przychodzą i nie mogę się wręcz doczekać kiedy wrzucę na sie...

Do tego rosołu próbowałam nawet zrobić makaron bezglutenowy, ale niestety pomimo tego, że coś mi z niego wyszło to zupełnie nie pasował smakowo do rosołu, więc jadłam...a właściwie piłam sam rosół ;)! Rosół powinniśmy gotować ok. 3godzin. Ja zbyt...

Dziś słoiczek w sam raz do szkoły ;) jeśli nudzą się Wam standardowe drugie śniadania, zróbcie dzień wcześniej quinoę na mleku kokosowym z musem z mango i ulubionymi owocami. Zapakujcie do słoiczka, a rano wystarczy wyjąć z lodówki i zabrać ze sobą. Sm...

Dorsz Skrei jest prawdziwym rarytasem, który można kupić tylko między styczniem a kwietniem. To naturalnie żyjąca ryba dorastająca za kołem podbiegunowym. Gdy kończy 5 lat przemierza 600 kilometrów w stronę norweskich Lofotów i wtedy dopiero jest...

Warto trochę pocierpieć i zetrzeć korzeń chrzanu do tego dipu. Moja babcia robiła go przede wszystkim na każde święta, ale zdarzało się też, że udawało nam się ją namówić również w ciągu roku. Smak jest bardzo wyrazisty, ostry, czasem aż kręci w nosie....

Oto orzeźwiające wspomnienie lata w jednym pucharka :) Kawowo-owocowe smoothie z orkiszem jest zaliczane do tzw. "super jedzenia", dzięki zawartości cennych witamin i mikroelementów :)Składniki (3-4 koktajle)1 saszetka kawy Inka z Orkiszem200 g jogurtu...

Witam.Dzisiejsza propozycja kochani to roladki drobiowe nadziewane papryką i cebulą, smaczne chudziutkie mięsko nadziane warzywami, doskonały posiłek na wiosenną dietę ;)Bardzo polecam, świetne nadają się na niedzielny obiad, jestem pewna, że przypadną...

Jest to śledzik w bardziej wyrazistym wydaniu.Przekąska, której przygotowanie nie zajmie wam wiele czasu a dodatek czosnku i ostrej papryki znacznie ożywia smak zwykłego śledzia.Jeżeli lubicie czosnek i ostrzejsze potrawy to jest to coś dla was :)Zapra...

Pizzerinki, pizzerki, mini pizza - czyli pizza w bardziej poręcznej wersji. Smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Idealnie sprawdzą się podczas imprezy albo jako przekąska na wynos. No i każdy może nałożyć swoje ulubione dodatki - więc perfekcyjni...

Wypełnij blender: bananem mrożonym * pokrojonym ananasem lub mango - 1/2 szkl. mlekiem kokosowym lub migdałowym - 1 szkl. olejem kokosowym - 1 łyżka świeżym startym imbirem - 1 łyżeczka nasionami chia - 1 łyżeczka cynamonem - 1/2 ...

Jednym z pomysłów w diecie strukturalnej są odżywcze koktajle. W książce Bardadyna znaleźć można 10 przepisów na koktajle, każdy o innych zdrowotnych właściwościach. Według wskazań dietetycznych koktajl należy spożywać przynajmniej raz dziennie, najlep...

Bardzo prosta, ale za to jaka efektowna sałatka z różyczek brokuła i kalafiora, przyda się zarówno na imprezie z przyjaciółmi jak i na rodzinnej kolacji. Ilość użytego brokuła i kalafiora zależy od tego ile chcemy uzyskać sałatki. Składniki:1/4 - 1/2 b...