Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Macie ochotę na coś orzeźwiającego, co dodatkowo zbawiennie wpłynie na nasze ciało? Jeśli tak, to zapoznajcie się z moimi dwoma najlepszymi przyjaciółmi - ananasem i ogórkiem. Byłam z nimi dzisiaj na rance i w ferworze nieopisanego szczęścia zapomniała...

W polskich księgarniach można znaleźć coraz wiecej i wiecej książek kucharskich z wegańskimi przepisami i niezmiernie mnie to cieszy! Ostatnio pojawiło się kilka nowych egzemplarzy i dwa z nich otrzymałam do recenzji, które przedstawię Wam na blogu.Pie...

Kiedy poznaliśmy z Małym Johnem prosiaczka, bohatera książek Aleksandry Woldańskiej-Płocińskiej, żałowałam, że synek miał już swoje lata - pierwsza z książeczek idealnie nadawała się na temat przewodni przyjęcia urodzinowego roczniaka!- Za późno,...

Świąteczny Chleb z żurawinąPyszny chlebek z dodatkiem żurawiny który utrzymuje długo świeżość. Składniki:· 2 ½ szk. mąki pszennej· 2 ½ mąki żytniej·&...

Taki obiad mogłabym jeść co drugi dzień, z poczuciem pełnego zadowolenia :) Ziemniaki podduszone z cebulką i słodką marchewką, doprawione ziołami, podane ze zsiadłym mlekiem czy maślanką, to doskonała propozycja na upalne dni.Składniki:5 młodych, podłu...

Dzisiaj mam dla Was szybki i prosty pomysł na deser lub na śniadanko, to już kto co woli. U mnie poszły na śniadanko. Samo przygotowanie deserku z nasion chia jest banalnie proste bo wystarczy coś mokrego - jakiś sok, napój, mleko roślinne bądź inny na...

FACEBOOK-INSTAGRAMPyszny, szybki i zdrowy mus czekoladowy, znany wielu osobom. Wystarczy awokado, kakao i coś do posłodzenia. Mmmm! :)3/4 dużego awokado lub 1 małe1 łyżka kakaosłodziło do smaku (u mnie duża łyżeczka erytrolu)gorzka czekolad...

Witajcie :) Ostatnio dostałam wspaniałą paczkę odFRISCO.Frisco to super market online z pełnym asortymentem spożywczym i nie tylko.Znajdziecie w nim wszystkie produkty spożywcze, chemiczne, dziecięce, warzywa, napoje,dania mięsne, przetwory...

Czas na pyszną lemoniadę, bo upały wróciły. I dzisiejszy dzień obfituje w spotkania rodzinne. To najlepszy czas na takie owocowe napoje. Szczególnie, że wiemy z czego zostały przygotowane. Polecam!Składniki :* pół szklanki cukru trzcinowego* 3 cytryny*...

Dobrze doprawione mięso to podstawa. Karkówka bez czosnku się nie obejdzie a i danie to robi się szybko, bo wystarczy mięso przygotować sobie dzień wcześniej. Polecam!Składniki :* kg karkówki bez kości* 2 główki czosnku* sól, pieprz* czerwona słodka pa...

Idealna zupa na wracające mrozy. Rozgrzewa i smakuje przepysznie! Smacznego!Składniki :* kg ziemniaków* włoszczyzna* 300g żeberek wieprzowych* ziele angielskie, liść laurowy, ziarenka pieprzu* łyżka śmietany kremówki* kope...

Przepis na to ciasto mam od Laury. Musiałam je przygotować, bo szukałam przepisu na zdrowe ciasto. I to ciasto jest słodkie ale bardzo zdrowe. Musicie koniecznie je spróbować! Szczególnie gdy robi się je błyskawicznie! Składniki :* 2 puszki fasoli czer...

Szybki obiad to ostatnio podstawa w mojej kuchni, dlatego po pracy zdecydowanie wybieram makaron i dzisiaj padło na cukinię. Do tego aromatyczny kurczak i boczek. Spróbujcie koniecznie!Składniki :* 150g ulubionego makaronu - u mnie kokardki * pierś z k...

Makaron jest dobry zawsze. A ten z najlepszymi warzywami i kawałkiem pysznej ryby to już musi smakować wyśmienicie. Spróbujcie!Składniki :* makaron spaghetti* mała cukinia* duża garść świeżego szpinaku lub szklanka mrożonego* oliwa z oliwek* 3-4 łyżki ...

Młoda kapusta ma świetne właściwości odtruwające organizm. To właściwie lek na wszystko. Czy wiedzieliście o tym ?Kapusta to warzywo typowo polskie, uprawiane w naszym kraju od lat. Chętnie jedzona w bigosie, gołąbkach, jako dodatek do sałatek czy sm...

100 g truskawek zawiera: 0,6 g białka, 6,2 g węglowodanów, 2,2 g błonnika, 160 mg potasu, 23 mg fosforu, 22 mg wapnia, 12 mg magnezu, 2 mg sodu, 0,7 mg żelaza, 0,1 mg cynku, mangan, 30 mg witaminy A, 0,02 mg witaminy B1, 0,03 mg witaminy B2, 0,4 mg ...