Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Ciasto na śniadanie? Marchewkowo - czekoladowy placek owsiany przełożony twarożkiem to moja ostatnia, pyszna wariacja na temat śniadaniowego omleta. Dodajcie do niego odrobinę przyprawy piernikowej, a od razu poczujecie właściwy, świąteczny klimat ;) S...

Kiedy tydzień temu pierwszy raz spróbowałam surowego kremu z gryczanki, wiedziałam, że wkrótce go powtórzę. Nie spodziewałam się, że nadejdzie to tak szybko, już dzisiaj ponownie znalazł się w mojej miseczce. Tym razem postawiłam na przyjemne kokosowe ...

Nasz krem z buraków z dodatkiem suszonych, wędzonych śliwek to doskonała propozycja dla tych którym znudził się tradycyjny wigilijny czerwony barszcz. Piękny kolor, ciekawy smak, a przy tym samo zdrowie, cóż więcej nam potrzeba?

Amarantus inaczej szarłat, chociaż jeszcze mało w Polsce znany, uprawiany jest na świecie od wieków. Ojczyzną amarantusa jest Południowa Ameryka. Jego wysokie walory odżywcze jako pierwsi docenili Majowie i Inkowie uznając go za „matkę zbóż” - roślinę ...

Jogurtowy pudding chia. Podany z borówkami (tymi letnimi) i opłukanymi pistacjami. ~*~Nabrałam ochoty na taki pudding chia, który ostatnio często gościł w blogosferze.Pyszny jest! Jeszcze muszę spróbować kiedyś na jakimś napoju go zrobić...

Szybki, zdrowy i smaczny deser inspirowany sklepowym Monte. Smakuje podobnie, choć nie identycznie - moim zdaniem lepiej, niż ten sklepowy, bo jest bardziej puszysty i naturalny. Na zdjęciach deser bez żadnych dodatków, ale rewelacyjnie smakuje z pokro...

Budyniowe* płatki jaglane na soku jabłkowym. Podane z gorzką czekoladą 74% i z domowym musem rabarbarowym.*na budyniu waniliowym ~*~Jakie to było dobre! Przepis mogę wstawić wieczorem ;)Na niedzielę również dużo planów (główn...

**sezamowo bananowy krem jaglany ze śliwką, figą, orzechami laskowymi i tahini**dawno jaglanej nie jadłam, dawno też kremu z niej nie robiłam, lubię czasem za czymś zatęsknić, bo wtedy to jakby lepiej smakuje :)w niedzielę na instagram wrzuciłam owsian...

FACEBOOK-INSTAGRAMBo jak nie pomyślę wczoraj- to dzisiaj nic cudownego-nowego nie będzie!Tak już mam, przepraszam, ale poprawię się :)Prostota wygrywa, moja ulubiona jajecznica z suszonymi pomidorami + kanapka z rukolą, szynką i oscyp...

FACEBOOK-INSTAGRAMNa górze jabłkowa, pieczona owsianka.Na dole- prostota, twarożek z rzodkiewką i chlebem pełnoziarnistym.

FACEBOOK-INSTAGRAMZ cyklu: szybko, smacznie, zdrowo ;)Jogurt naturalny z miodem, domowa granolą, owocami i dżemem.

Placki serowe z czekośliwką i orzechami.

Jaglanka z musem truskawkowo-bananowym, jogurtem naturalnym i solonymi migdałami.

Zdrowe pieczywko to coś świetnegoZrobiłam jedną z oliwkami i suszonymi pomidoramiOraz bez ich dodatkuCzytaj więcej »

Drobna przekąska,zdrowa lub mniej- wersja do wyboru :)Czytaj więcej »

Idealne jako przekąska, jedyne co potrzeba to blender i parę składników.Czytaj więcej »