Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Pyszny, dietetyczny kurczak z cukinią i brokułem - pożywny, pełen witamin i szybki do wykonania. Czego chcieć więcej?Może stanowić samodzielne danie lub wystąpić w towarzystwie ryżu, kaszy czy makaronu :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 298 kcal)15...

Pyszny, dietetyczny kurczak z cukinią i brokułem - pożywny, pełen witamin i szybki do wykonania. Czego chcieć więcej?Może stanowić samodzielne danie lub wystąpić w towarzystwie ryżu, kaszy czy makaronu :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 298 kcal)15...

To jeden z chlebów, które ostatnio piekłam. Wart uwiecznienia, bo doskonały. A chleb doskonały to chleb smaczny i zdrowy. Po prostu.Przepis z bloga Trufli, udało mi się nawet upiec ten chleb całkowicie zgodnie z przepisem, co się rzadko zdarza, g...

Ementaler to jeden z moich ulubionych serów, dlatego najbardziej na nim lubię eksperymentować. Najczęściej są to wariacje ze skórką. Bardzo lubię, gdy tworzy się naturalna skórka, do której dodaję różne przyprawy. A propos skórki to polecam sery w czek...

Kto lubi wilgotne, a zarazem delikatne ciasta czekoladowe, nie będzie zawiedziony tym przepisem.Ciasto z gatunku łatwych, robione metodą muffinkową. Potrzebne są dwie miski i łyżka. Mikser jest absolutnie zbędny, wręcz go odradzam ;) Wprowadzenie zbyt ...

Dziś sałatka z buraka. Może być idealna na zbliżającego się Sylwestra. Idealna do dań na zimno jak i na ciepło. Moja dzisiejsza propozycja jest z biodrówką i ziemniaczkami w "mundurkach" z masłem i czosnkiem :)Potrzebne będzie:4 szt. buraka1 biał...

Temat ryb bardzo często przewija się w moim domu, ponieważ to jedno z ulubionych mięs mojej córki.Nie ukrywam, ja też często po nie sięgam, stąd pomysł na dzisiejszy obiad :)Użyłam pstrąga łososiowego, bo udało mi się kupić grube filety, ale łos...

Wpadam na szybko, wydzierając rzeczywistości nieco czasu i serwuję sernik. Przepis pochodzi ze strony mojewypieki.com i był przygotowywany na Święta. A w postanowieniu dietetycznym trwam. Mam całe mnóstwo zdjęć do przepisów szybkich, lekkich i tanich :...

Składniki:ciasto:-1 puszka czerownej fasoli-3 średnie jajka S-1 łyżka erytrolu/ksylitolu-3 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-1 lyżeczka proszku do pieczenia BIO-30g karobu (u mnie od BAKRA) (można zastąpić kakao)-2 łyżki melasy z chleba świętojańsk...

Składniki:ciasto:-1,5 szklanki suchej kaszy jaglanej (u mnie od AGNEX)-20g oleju kokosowego(u mnie od AGNEX)-pół szklanki ciemnego kakao-pół szklanki erytrolu(u mnie od AGNEX)-1 puszka tłustego mleka kokosowego (400ml)-10 łyżek wiórków koko...

Pyszne na śniadanie i kolację, z dodatkiem domowego masła czosnkowego. Te bułeczki są bardzo puszyste i miękkie, świetnie sprawdzą się jako pieczywo na domowe zapiekanki, polecam!Składniki:- pół kilo mąki pszennej (dałam 2,5 szklanki)- łyżeczka soli- ł...

Kupione na targu daktyle, figi, kandyzowany ananas, rodzynki, żurawina, odłożone na półkę w spiżarce doczekały się swojej kolejki:) Keks kojarzy mi się tylko ze Świętami z powodu właśnie wyżej wymienionych suszonych czy wędzonych owoców. Upiekłam wersj...

Są przepisy, do których zbieram się miesiącami. Bardzo długo marzyłam o przyrządzeniu wołowiny po burgundzku, ale każda okazja wydawała mi się zbyt błaha dla tego dania.Ostatecznie film Julie vs. Julia obejrzany jeszcze zimnym marcowym wieczorem przeko...

Jeżeli kiedykolwiek mieliście do czynienia z ajurwedą zapewne słyszeliście o potrawie zwanej kiczadi, pisanej także jako kitchari. Idąc za słowami Roberta Svobody z książki „Prakriti” kiczadi to potrawa do dziś stanowiąca podstawę diety wielu Hindusów....

Złote bułeczki drożdżowe nadziane różowym rabarbarem, wymieszanym z konfiturą truskawkową. Wyglądają uroczo. Nie są pracochłonne ale ich przygotowanie zajmuje aż dwa dni. Pierwszego dnia, najlepiej wieczorem przygotowujemy ciasto, odstawiamy w ciepłe m...

Zrezygnowałam z jajek na rzecz protokołu autoimmunologicznego, czyli wersji diety paleo, polecanej dla osób z chorobami z autoagresji takiej jak Hashimoto.Ciężko żyć bez omletów, jajecznic, ciastek, paleo chleba... orzechów, kawy, kakao, pomidor...