Przepis na 1' AND AND/**/3139=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3139=3139)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

SKŁADNIKI:700 g mielonego twarogu,6 jajek,czubata łyżka masła orzechowego (bez soli i cukru),1 miarka kazeiny,1 miarka odtłuszczonego mleka w proszku,2 łyżki maki ziemniaczanej,1 łyżeczka proszku do pieczenia,c...

Wrzucamy wszystko do piekarnika i obiad robi się sam!a przygotowanie trwa zaledwie 15 minutSkładniki5 ziemniaków1 filet z kurczaka30 dkg mięsa mielonego1 duża cebula1 ząbek czosnkusól, pieprz,ostra papryka, przyprawa do ziemniaków2 łyżki ol...

Konkretna,sycąca i kolorowa....Składnikina 1 porcję jajka 2 sztuki cukinia 200 gram cebula 1/4 sztuki papryka biała 1/2 pomidor 1 mały só...

Hej, hej! :)Wracam do Was po kolejnym tygodniu, aby krótko podsumować kolejny tydzień z Prolavią.Na samym początku, tak dla zobrazowania mojej codziennej diety, chciałam Wam pokazać mój przykładowy jadłospis. Przeważnie jem 4 posiłki w ciągu dnia, czas...

Kurczaka pewnie można przyrządzać na tysiąc sposobów. Dzisiaj jeden z tych sposobów, w żurawinie. Nie muszę pisać jaka żurawina jest zdrowa, pewnie każdy o tym wie. Kurczak w połączeniu z żurawiną – pycha. Niepowtarzalny smak i aromat. Oczywiście polec...

Dzisiaj przedstawiam dietetyczny deser na bazie kaszy jaglanej. Kaszę jaglaną można wykorzystywać do dań słodkich jak i słonych. Tym razem proponuję na słodko. Może się skusicie.Składniki: / na dwie porcje65 g suchej kaszy jaglanej170 g obranego jabłka...

Pyszne kawałki mięsa z kurczaka w własnym sosie smakują idealnie z pajdą chleba. Rozpływające się w ustach mięso i słodkie warzywa - obiad rewelacyjny!5 udek z kurczakaPrzyprawa do kurczakaSólPieprzSuszona natka pietruszki1 cebula1 marchewka1 korzeń pi...

Smak tych kotlecików jest naprawdę przepyszny. Słodki batat, marchewka, wyrazisty por z cebulką, kawałki kurczaka i ciągnący ser. Polecam bo takie kotleciki zaspokoją największy głód.1 średniej wielkości batat1 marchewka1 biała cebula½ pora (białej czę...

Przysmak prosto z Warmii i Mazur. Ziemniaczane ciasto z nadzieniem z mięsa drobiowego, jajka i szczypiorku. Bardzo wydajna i ekonomiczna porcja.1 kg ziemniaków200 g mąki ziemniaczanej2 jajka1 łyżeczka soliFarsz:3 cebule2 ząbki czosnku300 g mięsa drobio...

Połączenie kurczaka z warzywami i makaronu tagliatelle okazało się strzałem w dziesiątkę. Smaki fajnie się łączą. A co najważniejsze danie jest syte ale mało kaloryczne.500 g filetu z piersi kurczaka3 łyżki oleju cytryna z bazylią1 łyżeczka ostrej czer...

Taki kurczak idealnie sprawdzi się podany z ryżem lub makaronem. Danie ciekawie smakuje z małymi różyczkami kalafiora.500 g filetu z piersi kurczakaPrzyprawa do gyrosa400 g pomidorów z puszki (w całości)0,5 szklanki bulionu1 cebula1/2 główki kalafiora1...

Zupa z brukselką dla amatorów zup jarzynowych i takich co to im brukselka pasuje. Bo to warzywo albo się bardzo lubi, albo wręcz odwrotnie bardzo nie lubi. Ulubionych smaków się nie wybiera, ale my proponujemy przełamać swoje przyzwyczajenia i sięgnąć ...

Płynne CzwartkiJak co czwartek zapraszam Was na zupę. Dziś przygotowałam delikatną zupę dyniowo-marchewkową, która jest lekko słodka i cudownie aksamitna. Jej przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, dzięki czemu każdy poradzi sobie z jej ugotowanie...

Jakiś czas temu Magdalena ogłosiła na swoim blogu konkurs. Postanowiłam, że wezmę w nim udział. Nigdy wcześniej nie podejmowałam się kulinarnych konkursów, ale pomyślałam, że zawsze warto spróbować. Z tej okazji upiekłam dzisiaj wartościowe muffiny. Oc...

Dzisiaj zapraszam na ekspresowy obiad z cukinią w roli głównej.Pyszna tarta z ciasta francuskiego, obiad do przygotowania w 15 minut.Składniki:Ciasto francuskie1 cukinia1/3 czerwonej papryki1/3 zielonej papryki200 g śmietany 18% (gęsta)2 jajkaSól...

Hej hej 3 !Ciacho pieczone w jabłkach podane z kremem z masła orzechowego i nasion chiaprzepis :)-2 jabłka mniejsze bądź jedno duże (u mnie masa się do końca nie zmieściła bo miałam małe jabłka więc potrzebowałam jeszce jedną foremkę na muffi...