Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

To bardzo fajny pomysł na szybki deser, gdy mamy ochotę na coś słodkiego albo gdy mamy niezapowiedzianych gości. Składniki:3 średniej wielkości jabłka80g cukru80 g masła160 g mąkiopcjonalnie: cynamon Przygotowanie:Cukier, zimne mało oraz mąkę łączymy z...

Deser smakiem przypomina trochę popularne Monte. Pyszny, słodki i zdrowy. Zapakowany w słoiczek to bardzo dobry pomysł na drugie śniadanie do pracy lub szkoły.Składniki:100 g kaszy jaglanej,1 dojrzały banan,łyżka miodu,2 łyżeczki kakao,1/2 szklanki mle...

Zwykła przyprawa a niezwykły kotlet...warto spróbować..Składniki:4 -6 plastrów schabupomidorki suszone z czosnkiem i bazylią ( przyprawa w płatkach)sólbułka tarta do panierkijajko do panierkimąkaolej lub smalec do smażeniaSchab lekko rozbić...

Odmienione nieco tradycyjne ciasteczka na amoniaku.Dodałam mąkę orkiszową wymieszaną z pszenną ;dzięki temu ciasteczka są bardziej odżywcze .Kokos również dodał im charakteru i aromatu .Ogółem ;ciasteczka są lekkie,półkruche;długo zachowują śwież...

Żadne pomidorowe kremy,pomidorówki z ryżem lub z nietradycyjnymi dodatkami nie wchodzą w grę,jeśli małolat rzuca hasło-pomidorówka:)Ma być tradycyjnie,ze śmietaną i krótkim makaronem nitki,ma być po prostu tak,jak u babci:)I najlepiej,żeby pomidorówka ...

Może ktoś nie ma pomysłu na surówkęna dzisiejszy obiad. My uwielbiamy kapustę pekińską, ale żeby nie było jak zawsze, tym razem dodałam odrobinę jabłka. Smak zależy od tego jakie jabłko mamy w domu - jak będzie słodkie surówka będzie słodziutka, jednak...

Prawdziwy smak dzieciństwa.Dodatkowo błyskawiczne w przygotowaniu z dowolnym wsadem owocowym.Składniki (na ok. 12 szt.):250 g twarogu1 jajko3/4 szkl. mąki pszennejszczypta soliDodatkowo:truskawkijogurt grecki lub śmietana 18%cukier z waniliąTrusk...

Moja propozycja na szybki i smaczny obiad.Składniki:500 g mięsa mielonego400 g fasolki szparagowej1 cebula2 ząbki czosnku2 duże pomidory1 szkl. passaty pomidorowej1/2 papryczki chilli przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, oreganoMięso mielone podsmaż...

Omlet - uniwersalny, bardzo sycący, dający energię na cały dzień. Wprost idealne śniadanie. Tym razem w wersji dla niego, z kiełbasą i serem żółtym oraz dla niej ze szpinakiem, łososiem i białym serem. Najlepszy sposób na cudowny początek dnia!Śniadani...

Znów z opóźnieniem. Oto recenzja ostatniego batonika Zmiany Zmiany - Aloha :)Do tego smaku byłam najmniej przekonana ze względu na kokos. Nie przepadam za nim i bałam się, że zdominuje on smak tego batonika. Nic bardziej mylnego!Ta wersja okazała się b...

Najlepsze na ciepło, prosto z patelni, ze świeżymi owocami. Klasyczne placuszki owsiane z niezawodnego przepisu. Można wykonać je z dwóch lub trzech porcji - dla całej rodziny :)Składniki:1 jajko3 łyżki mąki owsianej3 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczk...

A może by tak rybkę na obiad???Dlaczego nie i to jeszcze taaaaką dobrą. Ososbiście nie jestem wielką fanką ryb, ale dla mnie łosoś to "niezwykła" ryba. Wystarczy odrobina soli i pieprzu i mamy pyszny a do tego bardzo zdrowy obiad. Polecam wszystkim.Skł...

Pomysł na wykorzystanie kaszy jaglanej, która została z obiadu :) Nazywana jest "królową kasz", jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera wartościowe składniki potrzebne dla naszego organizmu. Pełna miska ciepłego, pięknie pachnącego cynamonem puddi...

Śniadaniowy pudding, który znakomicie sprawdzi się jako alternatywa dla tradycyjnej owsianki. Deser jest aksamitny, kremowy i wspaniale rozgrzewa w zimne poranki. Do tego kubek gorącego kakao (tego prawdziwego, nie błyskawicznego!) na doskonały począte...

Tort na śniadanie? Dlaczego nie! Wprawdzie to tylko kawałeczek, ale za to jaki pyszny i przede wszystkim zdrowy. Wasz codzienny omlet nie musi być nudny i monotonny - wystarczy tylko odrobina kreatywności i śniadanie staje się prawdziwą ucztą :)Składni...

Kolejna propozycja na sycące śniadanie. Tym razem soczyste, dojrzałe kiwi i domowy krem czekoladowy. Można oczywiście wykorzystać Nutellę, ale zdecydowanie polecam własnoręcznie wykonaną wersję :)Składniki:4 łyżki płatków owsianych300 ml ml...