Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Loverove na poniedziałek, specjalnie dla Was: 1. Jak Świat przyjął wygraną Kwiato? Kamil Stoch trochę przyćmił sukces Michała Kwiatkowskiego, ale i tak kolarz znalazł miejsce na dzisiejszej okładce Przeglądu Sportowego Obecn...

Brukowane loverove, specjalnie dla Was: 1. Zaczynamy żegnać legendę W tę niedzielę Tom Boonen pożegna się z brukowanymi klasykami. W związku z tym odpowiada na siedem, pozornie prostych pytań: 7 questions for the incomparable @tomboonen1 pic....

Trochę ciekawostek, informacji z zawodowego peletonu i kolejna opcja na rynku pomiarów mocy. Loverove w dobrej formie! 1. Jak mocno zawodowcy pompują opony? O ile oczywiście są tego świadomi (część ceduje tę wiedzę na swojego mechanika), szosa jest gła...

Medalowe loverove a z każdym kolejnym punktem atmosfera jest coraz weselsza :) 1. Srebrna Małgorzata Wojtyra Wicemistrzostwo świata w wyścigu indywidualnym na dochodzenie to wielkie osiągnięcie reprezentantki Polski. Małgorzata Wojtyra zasłużyła sobie ...

Wtorkowe loverove z fajnym zestawem do poklikania :) 1. Dziewczyny x bruk The womens Omloop Het Nieuwsblad through the eyes of @a_gruber. https://t.co/7UlVffppkO pic.twitter.com/mRJbg4YziS Jered Gruber (@jeredgruber) March 2, 2016 Świetna ...

Loverove na piątek: imponujące, inspirujące i relaksujące. Have fun! 1. Brytyjski supertrenażer A raczej supercykloergometr, który służy brytyjskim kolarzom do oceny stanu przygotowania fizycznego. Robi wrażenie. 2. Mt. Washington w zimie na rowerze Oc...

Czwartkowe loverove, mocno sprzętowe, ale jest też akcent rozrywkowy na koniec. 1. Nowa grupa Dura-Ace będzie rewelacją? Amerykanie z Velonews podają szczegóły nowej grupy Shimano Dura Ace. W skrócie zmiany i usprawnienia zapowiadają się bardzo interes...

Już za chwileczkę, już za momencik każdy weekend będzie zajęty imprezami mtb. Co się zmieniło na naszym uroczym podwórku a co zostało po staremu? Sprawdź, czy sezon 2016 będzie wyjątkowy. A może nie będzie? 1. W cieniu Jezusa Tego z Rio de Janeiro oczy...

Dobry zestaw rowerowych linków do poklikania o poranku :) 1. Nierówność fotograficzna Wyczekiwane galerie z Ronde Van Vlaanderen w cyclingtips już na Was czekają. Beautiful photos here from the mens Tour of Flanders, courtesy of @kristoframon. htt...

Ten deser powstał szybko i spontanicznie, a tak zachwycił smakiem, że w ciągu jednego dnia - kilkakrotnie przygotowywałam go z podwójnej porcji.Moja rodzina polubiła nawet cynamon.Przyznam, że połączenie śmietany ryżowej z pozostałymi składnikami...

Przepis autorski (mój).Jakiś czas temu miałam ochotę na sałatkę, która idealnie połączyłaby makaron, kurczaka, kapustę pekińską, świeżego ogórka i... majonez.Taka moja zachcianka.Właśnie w taki sposób powstała zaprezentowana sałatka, która pomimo ogrom...

Kokosanki te są idealnym pomysłem na wykorzystanie białek, które nie raz nam zostają po sporządzaniu innych przysmaków.Ciasteczka mają wilgotny środek i chrupiący wierzch.Jednym słowem reeewelacja!(16 sztuk)120g wiórek kokosowych2 białka40g cukru40g ma...

Opis kebab z mięsa mielonego na patyku: Kebab z mięsa mielonego na patyku to tradycyjne greckie danie. Robi się je zazwyczaj z baraniny lub jagnięciny. Danie to jest inaczej nazywane grecką koftą. Ważny dodatkiem są mocne i wyraziste przyprawy. Danie t...

Miały być tortellini z serem ricotta, mascarpone i szpinakiem, a wyszedł makaron tagliatelle w sosie serowo szpinakowym z pomidorkami koktajlowymi.  To było moje pierwsze podejście do tortellini niestety [] Artykuł Makaron taglia...

Lubicie wiosenne, orzeźwiające sałatki? Mam dla Was świetną propozycję na sałatkę z ogórkiem i koperkiem. Idealna na wszelkie przyjęcia ale też na co dzień. PychotkaSkładniki:200g szynki konserwowej100g ryżupół puszki kukurydzy1 długi ogórek szkl...

Nalewka Pasikonik składniki: 250 ml miodu Po 1 łyżeczce owoców róży rozdrobnionej, ruty, mięty pieprzowej, 1 łyżeczka soku z cytryny 4 cm cynamonu 5 goździków 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej 1/4 łyżeczki mielonego imbiru 750 ml spirytusu 95% ...