Przepis na 1')AND/**/4248/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4248=4248)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Mandarynki są najlepsze zimową porą, dlatego też serwujemy dzisiaj w ten mroźny dzień coś pysznego i mandarynkowego. Nam bardzo smakują takie nieoczywiste połączenia, a dodatkowo są jeszcze zdrowe i korzystnie wpływają na cały nasz organizm.Składniki:4...

Ci co nas znają i do nas zaglądają wiedzą, że lubimy eksperymentować nawet z dość prostymi potrawami. Tym razem częśćziemniaczanego puree zastąpiliśmy puree z batata. Otrzymaliśmy placuszki o innym smaku. No a barwa sami popatrzcie, rozweseli nie...

Będąc ostatnio na wieczorze hiszpańskim w pewnym poznańskim hotelu jadłem przepyszne tapas. Jednym z tapas było cudowne hiszpańskie gazpacho gaszące pragnienie. Odpowiednio doprawiona andaluzyjska zupa - chłodnik. Po jakimś czasie postanowiłem przypomn...

Waniliowe babeczki wypełnione galaretką. W tym przypadku postawiłam na smak truskawkowy, ale oczywiście można wybrać każdą inną. Dodatkowo zamiast tradycyjnego kremu ze śmietany i serka mascarpone, żeby nie było monotonnie, udekorowałam słodkości bezą ...

Melasa trzcinowazyskała miano płynnego, czarnego złota. I nic w tym dziwnego, bo to nie tylko słodycz. To źródło wielu cennych makro- i mikroelementów.Jej spożywanie przyspiesza regenerację krwi i wspomaga działanie układu krążenia. Doskona...

Też tak macie?To było w poniedziałek i chodziło za mną coś słodkiego malinowego lub czekoladowego- sama nie wiedziałam co to miałoby być,a że na jeden dzień sie ochłodziło postanowiłam coś upiec i powstało to ciacho-czyli przepis autorski, który ...

Po bardzo długiej przerwie na dniach wracam z przepisami i poradami :-)

Przygotowując ostatnio post z przepisem na Marokańską zupępomyślałam, że nie będzie lepszego pretekstudopodzielenia się wspomnieniami z tego fantastycznego kraju, jak właśnie przy tej okazji.W Maroku byłam dwa razy i w obu przyp...

Dziś mam dla Was kolejny, fantastyczny przepis z wykorzystaniem mąki kokosowej, w której ostatnio totalnie się zakochałam! CIEKAWOSTKA! Ma bajecznie kokosowy, słodki smak i aromat. Nie zawiera cholesterolu i ma mniej kalorii niż wiórki kokosowe. J...

Koreczek musi być pyszny, musi być na jeden kęs, musi pozostawić w ustach dobre...wrażenie i niezapomniany smak. Koreczek ma być malutki. Jadłam w swoim życiu różne koreczki, niejednokrotnie były to raczej KORY na cztery kęsy- niedobrze. Bo zjadamy tak...

Zdrowy, lekki i pożywny koktajl ze świeżymi malinami, bogaty w witaminę C i wapń, o aksamitnej konsystencji dzięki dodatku banana. Idealny na początek dnia jako dodatek do śniadania lub lekki podwieczorek.Składniki na 1 porcję:200 ml maślanki lub kefir...

Chociaż pora jesienno zimowa kojarzy się bardziej z gorącą czekoladą niż orzeźwiającymi koktajlami, to to smoothie jak najbardziej wpasowuje się w przedświąteczny klimat. Niezwykle aromatyczne, piernikowo - mleczne smoothie z bananami i kakao to świetn...

Każdy wie, że zielone smoothie jest najzdrowsze na świecie! Do dzieła!Składniki:1 kiwisok z jednego jabłka (50 ml) świeżo wyciskany lub jednodniowy 1 banan 1/2 szklanki wody mineralnej 1/2 pęczka natki pietruszki sok z 1/2 cytryny Wszystkie skład...

Karobowy placek owsiany z nektarynką, malinami i borówkamiPrzepis :5 łyżek płatków owsianych,2 łyżki odżywki białkowej,2 białka,1 łyżka karobuPłatki zalewamy wrzątkiem do ich poziomu, odstawiamy na 3-4 minuty do napęcznienia. Po tym czasie dodajemy poz...

Kukurydziane placki z banana i cukinii z kiwiPrzepis (porcja jak na zdjęciu) :1 dojrzały banan,1/2 średniej wielkości cukinii,1 jajko,4-5 łyżek mąki (u mnie kukurydziana),szczypta soliBanana rozgniatamy na papkę, dodajemy rozbełtane jajko, startą cukin...

Składniki:1 mango1 banan1 szklanka szpinaku2 łyżki mioduok. 3/4 szklanki wody kokosowejSzpinak umyj i przełóż do miski, dodaj odrobinę miodu i wody kokosowej. Zmiksuj blenderem i przełóż do szklanki.Banana obierz i pokrój, przełóż do miski. Dodaj miód ...