Przepisy z kategorii Truskawki

Orzeźwiające smaki lata, czyli lekki dwuwarstwowy mus z truskawek i mango.MUS PODWÓJNIE OWOCOWYSKŁADNIKI (2 porcje):250 g truskawek1 łyżka siemienia lnianego1 dojrzałe mango1/4 szklanki mleka kokosowego50 g nerkowcówsok z 1/2 limonki1. Siemię lniane zm...

TARTA BEZ PIECZENIA Składniki (8 porcji):130 g słonecznika łuskanego70 g siemienia lnianego150 g daktyli1 łyżeczka oleju kokosowegoszczypta soliKrem jaglany:100 g kaszy jaglanej suchej150 g namoczonych daktyli40 g czekolady gorzkiej (o zawartości minim...

Tiramisu chyba nie muszę nikomu przedstawiać. Ten pyszny deser doczekał się wielu odmian i wariacji, a ja dziś chciałabym pokazać Wam odchudzoną i zarazem łatwiejszą wersję. Taką, którą można od czasu do czasu zjeść bez większych wyrzutów sumienia. Ze ...

Idzie lato a wraz z nim ochota na lekkie, orzeźwiające napoje. Jeśli przypadkiem macie w domu zapas rabarbaru, jabłek i truskawek, koniecznie wypróbujcie ten przepis! Składniki: 500 g rabarbaru500 g jabłek (słodkich)300 g truskawek1,5-2 l wodylaska wa...

W zasadzie można powiedzieć, że mamy wiosnę na całego. Słońce świeci, kwiaty kwitną, ptaszki ćwierkają :) Słowem cudownie. To ostatni dzwonek, żeby pożegnać ciężkie, zimowe potrawy, na korzyść lekkich sałatek, chłodników, koktajli i innych kolorowych...

Jagody goji, nasiona chia, zielony jęczmień, spirulina, amarantus...na rynku co chwilę pojawiają się nowe, super zdrowe produkty, bez których NIE MOŻESZ się obejść. Ale czy naprawdę są one niezbędne do zachowania zdrowia? Okazuje się, że nie musimy o...