Mus owocowy (pomarańcza, jabłko, banan)

Słabizna i głód. Zima. No ale radzić sobie trzeba. Dziś wpis śniadaniowy z propozycjami zawartości termosów.Poniedziałekkanapka z domową mielonką i ogórkiem kiszonym, mus owocowy w tubce, do termosa: ryż z jabłkamiWtorekbułka z pasztetem i sałatą, jabł...

Koktajl łatwy i szybki w przygotowaniu, wystarczy zaledwie 10 minut i możemy mieć pyszny, a przede wszystkim zdrowy napój/koktajl owocowy. Przygotować go możemy z dowolnych, ulubionych owoców i tu nie ogranicza Nas nic U mnie powstał taki smak,...

Koktajl owocowy banan, jabłko, liczi jako kolejna propozycja na pożywny i sycący koktajl. Napój orzeźwiający i mocno rozgrzewający.  W okres jesienno- zimowy szczególnie powinniśmy zadbać o swoją odporność, a koktajle owocowe lub warzywno-owocowe dosta...

W niedzielne popołudnie zapraszam na pyszny sok marchwiowo- owocowy. Taki sok to prawdziwa bomba witaminowa. Jest zdrowy i nie zawiera żadnych konserwantów. Soku nie trzeba dodatkowo słodzić, a jego konsystencja jest lekko zagęszczona. Warto go przygot...

Po pierwsze uległam lidlowskim malinom.... Wiem, że z Hiszpanii, ale tak za nimi tęsknię, że musiałam wrzucić je do koszyka z zakupami. Na szczęście smakowały malinami.Po drugie od rana czuję się beznadziejnie i nie mam na nic ochoty i siły. Dlatego mo...

Jak pewnie większość z Was szykuję się do sezonu bikini ;) co oznacza postanowienie jedzenia mniej i więcej ruchu :) nawet jakoś to wychodzi - nie jedzenie cukru to już połowa sukcesu, codziennie 20 minut roweru też robi swoje. Ale to do czego Was chce...

Ostatnio publikowałam koktajl z ogórka (kliknij po przepis) - mojemu mężczyźnie bardzo spodobał się ten pomysł i postanowił skonstruować własną wersję koktajlu - owocowo-ogórkową wersję :) Smak powala na łopatki!Koktajl owocowo-ogórkowySkładniki ...

Orzeźwiający mus z świeżych owoców to bogactwo witamin!Do przygotowania musu potrzebny jest blender i owoce... pomarańcza, kiwi, banan i jabłko lub inne kolorowe owoce np. truskawki, maliny.Należy każdy owoc osobno zmiksować blenderem i warstwowo nakła...