Przepisy z kategorii Fasola czerwona

Fasolowe brownie z masłem orzechowym i porzeczkami30B/15T/40WCzas leci jak opętany, ale to dobrze. Brownie tak naprawdę wpadnie po południu przed treningiem ale przecież nie będę się z Wami dzieliła twarożkiem z orzechami :P Przyznam, że po wypic...

Fasolowe brownie podane z twarożkiem, malinami i migdałamiKorzystając z wolnego czasu postanowiłam podzielić się z Wami moim jadłospisem. Od soboty do 11 lipca urzęduję sama w domu więc miałam pewne obawy czy przypadkiem z nudów i braku domownikó...

Fasolowe brownie podane z twarożkiem, płatkami migdałowymi i domową czekoladką40B/30T/40WTa wersja domowej czekolady jest już bezbłędna :D Na porcję dałam 10g oleju kokosowego, łyżkę kakao, łyżeczkę karobu, szczyptę słodziku, cynamonu i chilli. W...

Fasolowe brownie podane z twarożkiem i migdałami40B/20T/40WJeszcze 10 śniadań i dobijemy do tysiąca! Chyba powinnam naszykować coś specjalnego? ;)W końcu szykuje się pracowity i zabiegany dzień. Trochę mi tego brakowało w ostatnim czasie. Siłownia, ucz...

Białkowe fasolowe ciasto czekoladowe podane z twarożkiem i masłem orzechowym40B/18T/45WW sumie miało być śniadanie na wynos, ale uznałam, że nie chce mi się jechać na 8:00 na projekt dyplomowy i pójdę dopiero na wykład o 10 :D Potem równo w połud...

Białkowe ciasto fasolowe podane z ricottą, malinami i płatkami migdałowymi35B/20T/55WKolejne śniadanie, które powróci do łask, bo jest idealne na wynos. Udanego tygodnia!

Kakaowy krem z fasoli z bananem, waniliową odżywką białkową, płatkami owsianymi i mąką sezamową podany z nerkowcami35B/15T/65W

Orzechowo-bananowe brownie fasolowe z nadzieniem z ricotty i masła orzechowego Active32B/20T/50WPRZEPIS /porcja/pół puszki fasoli (ewentualnie ugotować ok. 50g suchej)banan20g mąki (u mnie z orzechów włoskich)10g odżywki białkowej (lub słodzidła np. ks...