Przepisy z kategorii Awokado

W związku z ogromnym zainteresowaniem takim postem na Instagramie postanowiłam, w miarę możliwości, co tydzień dzielić się z Wami inspiracjami na posiłki na cały dzień :) Jadłospisy będą oscylowały w okolicach 1800-1900 kalorii, z przewagą węglowodanów...

Krem bananowy z awokado25B/23T/45W PRZEPIS /porcja/20g kaszy jaglanejpół banana (może być mrożony)15g odżywki białkowej10g nasion chia15g mąki kokosowejpół awokado (ok. 50g)100g kefiru10g migdałówkostka czekoladycynamon, szczypta soli...

Nutella z awokado podana z mrożonym winogronem20B/30T/40W Ten krem był totalną improwizacją, ale nieskromnie powiem, że mega udaną ;) Robiłam go dla chłopaka i podobno mu smakował więc musi być dobry, hehe. Awokado pojawia się u mnie dość rzadko,...

Omlet kokosowy podany z kremem czekoladowym z awokado i banana i malinami32B/30T/35W Coraz bardziej jestem przekonana do awokado w tej formie, teraz zastanawiam się w jeszcze jakim innym połączeniu smak awokado jest niewyczuwalny? ;)Omlet baaardzo sycą...

Pudding chia z lodami banan-awokado, orzechami i ziarnem kakaowca32B/32T/40WW tej wersji awokado mnie przekonało i pewnie tak najczęściej będę je przemycać do jadłospisu :D Pychota, specyficznego posmaku nie czuć, a do tego lody zyskały bardzo kremową ...

Omlety bananowe podane z czekoladowym kremem z awokado i orzechami brazylijskimi32B/30T/35W Po raz pierwszy awokado spróbowałam jakieś trzy lata temu i całkiem mi posmakowało. Jeśli śledzicie mnie od początków bloga na pewno kojarzycie kanapki z awokad...